ذکرها و دعاهای جلوگیری از جنب شدن در خواب

اعمال و دعاهای جلوگیری از احتلام

احتلام در لغت به معنای خواب دیدن و انزال منی در خواب است. به کسی که در خواب دچار احتلام می‌شود محتلم می‌گویند. احتلام از نظر فقهی یکی از نشانه‌های بلوغ در پسران محسوب می‌شود و احکام و تکالیف خاصی را برای فرد محتلم به دنبال دارد. 

در افراد مذکر، سلول های جنسی همواره ساخته می شوند؛ اینکار توسط سلول های مخصوصی در بیضه صورت می گیرد. اسپرم ها پس از ایجاد در لوله های مخصوصی در بیضه، بالغ و ذخیره می شوند، منتها ظرفیت این مجاری محدودست. به همین دلیل پس از مدتی محدود، این لوله ها پُر می شوند و باید تخلیه شوند.

در افراد متاهل با رابطه جنسی و انزال (خروج منی و اسپرم ها ) این مجاری تخلیه می شوند و اسپرم سازی بصورت مستمر صورت می گیرد و با آمیزش توسط فرد تخلیه می شود. ولی در افراد مجرد که فعالیت جنسی ندارند، این مجاری پُر باقی می مانند و اصولا در برخی شب ها در موقع خواب، بصورت خود بخود و بدون اراده شخص تخلیه می شوند. این پدیده همان احتلام است.

احتلام یک پدیده عادی در بدن است. احتلام به هیچ وجه یک بیماری نیست و یک پدیده عادی در بدن افراد بالغ مذکر و از نشانه های بلوغ است. متاسفانه برخی از خانواده های بی اطلاع، به پدیده احتلام در خواب به چشم یک بیماری نگاه می کنند که کاملا غلط است. همه آقایان وقتی به بلوغ جنسی می رسند احتلام را تجربه می کنند.

اما برای جلوگیری از احتلام یا جنب شدن در خواب دعاها و ذکرهایی آورده شده است که در ادامه به آن ها می پردازیم.

اعمال و ذکرها و دعاهای جلوگیری از جنب شدن در خواب :

برای کاهش شهوت و جنب نشدن در خواب؛ مطالب زیر توصیه شده:

1) از خیالات شهوی و مطالعه کتب شهوت انگیز پرهیز کنید.

2) از مشاهده عکسها و فیلم های شهوت انگیز پرهیز کنید.

3) وضو بگیرید و با طهارت به رختخواب بروید.

4) از خوردن غذاهای سنگین و محرک قبل از خواب خودداری کنید.

5) هرگز به رو نخوابید. و موقع خواب مثانه را از ادرار خالی کنید و با آب سرد خود را شستشو کنید.

6) از بازی با اعضای تناسلی پرهیز کنید.

7) موقع خواب به یاد خدا باشید و دعاهای وارده و آداب خواب را که در کتب دعا و ذکر آمده را بخوانید.

8) خواندن سه مرتبه سوره توحید

9) خواندن سه مرتبه تسبیحات اربعه

10) خواندن آیت الکرسی، فلق، ناس و کافرون

11) چهارده تا صلوات به نیت 14 معصوم

12) خواندن ذکر “یا حَفِیظُ“

13) خواندن ذکر “یا مُصَوِّرُ“

14) امام صادق (علیه السلام) می فرماید: برای جلوگیری از جنابت در خواب این دعا را بخوانید: «اللَّهُمَّ إِنِّی أَعُوذُ بِکَ مِنَ الِاحْتِلَامِ وَ مِنْ سُوءِ الْأَحْلَامِ وَ مِنْ أَنْ یَتَلَاعَبَ بِیَ الشَّیْطَانُ فِی الْیَقَظَهِ وَ الْمَنَام‏» خدایا از جنب شدن و از خواب های بد و از این‌که شیطان در بیداری و خواب مرا بازی دهد، به تو پناه می‌آورم.

این دعا را قبل از خواب بخوانید.

می توانید آن را به تعداد دلخواه تکرار کنید.

سوره برای محتلم نشدن :

اگر موقع خواب این ذکر را بخواند محتلم نخواهد شد.

آیات 1 الی 4 سوره طارق :

وَالسَّمَاء وَالطَّارِقِ

وَمَا أَدْرَاکَ مَا الطَّارِقُ

النَّجْمُ الثَّاقِبُ

إِن کُلُّ نَفْسٍ لَّمَّا عَلَیْهَا حَافِظٌ

پس از آن بگوید :

وَ صَدَقَ اللَّهُ وَ نَصَرَ عَبْدَهُ وَ کَذَّبَ اَلشَّیْطَانُ وَحْدَهُ

با این حال، اگر احتلام به طور مکرر و آزاردهنده اتفاق بیفتد، می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل اساسی باشد و در این صورت باید به پزشک یا متخصص مربوطه مراجعه کرد.

گردآوری: بخش مذهبی موزستان