سندروم اردک چیست؟ علت و نشانه های آن
سندروم اردک یک مشکل روحی رایج در بین جوانان و دانشجویان است که رواج زیادی هم پیدا کرده و در ادامه با جزئیات بیشتر این بیماری را معرفی می کنیم.
مشاوره خانواده
اضطراب اولین و مهم ترین نشانه بروز آلزایمر
اضطراب اولین نشانه آلزایمر است آلزایمر یکی از مشکلاتی است که در سنین بالا، بالاتر از 60 سال، بروز می کند. اضطراب اولین نشانه آلزایمر است که در این مقاله به این مسئله می پردازیم. متخصصان علوم پزشکی در آمریکا در یک آزمایش تازه دریافتند که افزایش علائم اضطراب با افزایش سطح پروتئین بتا آمیلوئید Amyloid beta در مغز افراد مسن و سالمندی که عملکرد شناختی طبیعی دارند مرتبط است. متخصصان آمریکایی […]
چرا هواپیمای رویای شما همیشه در حال سقوط است؟
اغلب ما بیشتر وقتمان را در رویا سپری میکنیم و هرگز در دنیای واقعیت به آنچه که آرزویش را داشتهایم نرسیده ایم اما فکر میکنید دلیل این اتفاق چیست؟ چرا با وجود تلاش و پشتکار فراوان به اهداف مورد نظرمان دست پیدا نمیکنیم؟در این مقاله علتهای این ناکامی را برایتان بررسی کردهایم. به خاطر دیگران دست از رویاپردازی برداشتهایدخیلی از ما انسانها رویاپردازی نمیکنیم زیرا ترس این را داریم که از سوی افراد دیگر […]
کمبود خواب، چگونه باعث بیماری می شود؟
با یک شب درست نخوابیدن ممکن است تاثیرات منفی را تجربه کنید چه کسی از خواب راحت شبانه بدش می آید؟ اما دست یابی به چنین خوابی، برای بسیاری از ما دشوار است. کار، استرس، تغییر شیفت ها و داشتن فرزندی کم سن و سال همگی می توانند روی مقدار و کیفیت خوابتان تاثیر بگذارند. اینکه چقد توانسته ایم خوب بخوابیم، می تواند به صورت مستقیم روی سلامتمان تاثیر بگذارد. تحقیقات نشان داده […]
در خانه شما هم بر سر پول دعواست؟
وقتی بحث پول می شود، هرکس موضع خاصی دارد که ظاهرا جنسیت افراد هم در این موضع گیری موثر است. ممکن است شما به عنوان یک زن یا شوهر بر این باور باشید که اشکالی ندارد گاهی اوقات با آزادی کامل و با اغماض از مسائل جدی پول خرج کنید. هر کس در مورد آقای محترم «اسکناس» داستانی دارد که ویژه شخص اوست و البته داستان آدم ها در این مورد […]
از استرس مداوم بترسید
استرس مزمن به رفتارهای مرتبط با قشر پیشانی مانند انعطاف پذیری روانی و توجه فرد آسیب می رساند. کسانی که استرس مزمن و مداوم را تجربه کرده اند، می دانند که استرس می تواند عواطف، احساسات و توانایی تفکر را تحت تاثیر قرار دهد. تحقیقی که اخیرا در دانشکده پزشکی نیویورک انجام شد، مکانیسم عصبی ارتباط بین استرس مداوم و تضعیف حافظه را مشخص نمود. نتایج این مطالعه در نشریه نورون به چاپ رسیده است. […]
لذت بردنهای خطرناک مجردها!
مجردها چه کسانی هستند؟ آیا آنها عدهای آدم عجیب و غریب با احتمال بالای ارتکاب جرم و جنایت هستند؟! نه! اینطور نیست که اگر این باشد بالغ بر 24میلیون نفر از جمعیت کشور زیر سؤالند! مشکل از آنجا آغاز میشود که عده زیادی از مردم دوران مجردی را بهعنوان دورهای که ناگزیر، تمام افراد جامعه باید از آن گذر کنند، نپذیرفتهاند و نگاه نگران و قضاوتگر جامعه نسبت به دوران مجردی چنان نگاه تیز و […]
آیا واقعا قدرت دست خانمهاست؟
امروزه به هرجا که نگاه میکنیم قدرت در دستان زنان است حتما این ضربالمثل را شنیدهاید که میگویند: «پشت هر مرد موفق یک زن قدرتمند است.» زنان امروز با مادران و مادربزرگان دیروز خیلی متفاوت هستند چه از نظر جایگاه اجتماعی و چه از نظر جایگاه خانوادگیشان. دیگر دورانی که زنها در خانه به شستن لباسها و تمیز کردن حیاط مشغول بودند به پایان رسیده است. امروزه به هرجا که نگاه میکنیم قدرت […]
تاثیر تفکرات مثبت و منفی بر سلامت
این باور که نگاه مثبت یا منفی داشتن در زندگی میتواند بر سلامت جسم تاثیر بگذارد، مدت زیادی است که بر سر زبانهاست. خود شما تاکنون چند بار شده که به یک فرد بیمار یا شکستخورده گفتهاید که جنبه خوب ماجرا را ببیند؟ امروز محققان اثبات کردهاند که نوع رفتار ما در برابر هستی به ویژه دید مثبت یا منفیای که به آن داریم بیش از آنچه فکر میکنیم میتواند بر ما تاثیرگذار […]
مراحل رشد روانی، اجتماعی اریکسون
در این مقاله از موزستان به بررسی مراحل رشد روانی،اجتماعی اریکسون میپردازیم. این مراحل، که توسط روانشناس معروف اریک اریکسون توسعه یافتهاند، به دقت مراحل گذر از طیف رشد انسان از زمان تولد تا پایان عمر را توصیف میکنند.
مادرها کیمیاگرند…
آنروزهایی که فهمیدم قرارست مادر بشوم، هیچ نمیدانستم که چه بر من خواهد گذشت. توی خیالم همان نوزاد ظریف و نحیف دست و پا بلوری پوسترها را تصور میکردم و از فکر بوییدنش لذت میبردم. گاهی هم گیج میشدم که چطور من بزرگش خواهم کرد یا دوستش خواهم داشت، برایش بی خوابی خواهم کشید و از خودم خواهم گذشت، من که نمیشناختمش، ندیده بودمش. آیا زنان به صرف توانایی بارداری […]
سواد عاطفی داشته باشید!
گاهی اوقات کاهش تب و تاب اولیه رابطه خیلی ها را به اشتباه می اندازد که رابطه سرد شده و عمرش به پایان رسیده است. بنابراین ممکن است با چنین توجیهی نامزد خود را متهم به سردی کنند یا با فکر این که چنین رابطه ای نمی تواند به خوشبختی زیر یک سقف منجر شود، نامزدی شان را خاتمه دهند. اما واقعیت این است که نداشتن سواد عاطفی بزرگترین مشکلی است که شما دچارش هستید! […]
وظایف وکیل خانواده چیست و چرا باید از وکیل کمک بگیریم؟
اولین و مهم ترین نهاد اجتماعی خانواده است که با ازدواج زن و مرد تشکیل می شود و با تولد فرزندان گسترش می یابد. همانطور که همه ی نهادها دارای حقوقی هستند؛ خانواده نیز دارای حقوق مختص به خودش است. در بسیاری از موارد افراد اطلاع چندانی از قوانین ندارند به همین دلیل در موضوعات مختلف ممکن است نیازمند یک وکیل برای راهنمایی باشند.
روشهای به خاطر سپردن اسامی افراد
توانایی به خاطر سپردن نامها، ویژگی بسیار ارزشمندی است که هم در زندگی کاری و هم زندگی اجتماعی بسیار مفید می باشد. این توانایی به شما کمک میکند با افراد جدید، سریع ارتباط خوب برقرار کنید و از آنجا که خیلی از شرکت ها ارزش زیادی برای مهارت های رابطه ای و میان فردی قائلند، این ویژگی می تواند تاثیر بسیار خوبی بر کارفرمای شما داشته باشد. تکنیک های زیر به شما […]
با اعتقادات بسته، نمی توان زندگی کرد
مشاوره خانواده – همه ما آن را داریم و برخی از ما کمتر به آنها اعتقاد داریم: منظورمان چهارچوب های فکری است. اعتقادات محدودکننده به نوعی تفسیرکننده خود درونی ما یا دنیایی است که طریقه زندگی ما را در قالب ترس ها و تفکرات منفی، محدود می کند. شاید به نوعی بتوان گفت چهارچوب های فکری ما قاتلین خاموش هستند: آنها اعتماد به نفس ما را می کشند و مانع از باور […]
چرا مردها از خرید رفتن با زنان بیزارند؟
چرا مردها از خرید رفتن با زنان بیزارند؟ تعداد همسرانی که عادات مشابهی برای خرید دارند و این کار را با هم انجام میدهند، زیاد نیست حتی پژوهشگران هم این موضوع را تایید میکنند که زنان و مردان یک دنیا تفاوت در خرید کردن دارند و حتی نگاه آنها به این موضوع، زمین تا آسمان متفاوت است. این تفاوتها گاهی دلیل بحثهای زن و شوهری میشود و گاهی باعث میشود که مهر «دلمرده»، «خسیس» […]
اگر والدینتان بیماریهای روانپزشکی دارند1
زندگی در هر خانوادهای در بعضی مواقع ممکن است چالش انگیز باشد، اما در خانوادههایی که یکی از ی هر دو والدین دچار بیماری هستند مشکلات و چالشهای ویژهای وجود دارد. کودکان در چنین خانوادههایی با بیثباتی و پیشبینی ناپذیری مواجه هستند. اغلب در مورد نقشهای خانوادگی سردرگمی وجود دارد و کودکان بخش زیادی از مسئولیتهای والدین از قبیل مراقبت از خواهر یا برادر کوچکتر و انجام تکالیف خانگی را به عهده میگیرند . […]
با آلزایمریها چگونه رفتار کنیم؟
بیماری آلزایمر علاج ندارد و یک بیماری پیشرونده و تخریب کننده مغز است بیماری آلزایمر به مراقبت 36 ساعته در روز نیاز دارد؛ در عین حال مراقبین این بیماران نقش بسیار ویژهای در روند کاهشی این بیماری دارند و باید بدانند که چگونه با این بیماران رفتار کنند. مهمترین عامل خطرساز در ابتلا به بیماری آلزایمر، سن است. حتی با وجود سایر عوامل خطرساز، بیماری آلزایمر زود ظاهر نمیشود و معمولا در سنین […]
خودشناسی، بدون دانستن فلسفه هم ممکن است
برای رسیدن به خودآگاهی باید هم خود را شناخت و هم امکانات رسیدنش به آگاهی اجازه بدهید به عنوان کسی که خودش را اهل فلسفه می داند و برای شناخت فلسفی اهمیتی بسیار قائل است بگویم بهتر است «خودآگاهی» را طوری تعریف نکنیم که تنها در ذیل فلسفه بگنجد. پرسش: آیا راه دیگری برای رسیدن به خودآگاهی جز فلسفه وجود دارد؟ بستگی دارد به این که منظورمان از «خودآگاهی» چه باشد، همچنان که […]
اهمیت دادن به ظاهر تا کجا نشانه بیماری نیست؟
همه افرادی که برای خود ارزش قائل هستند، به رسیدگیهای ظاهری نیاز دارند همه انسانها، بهخصوص افرادی که برای خود ارزش قائل هستند، به رسیدگیهای ظاهری نیاز دارند. در اصل، این رفتار نشانه سلامت، شادابی و عزتنفس است. اما اهمیت دادن به ظاهر تا کجا نشانه بیماری نیست؟ هیستریونیک چیست؟از زمانی که به سن بلوغ رسیده بود، آرزو میکرد هرچه زودتر به 18 سالگی برسد تا بتواند قوز روی بینیاش را با کمک تیغ […]