رضایت شغلی یکی از مهم ترین بخش ها در زندگی بسیاری از ما است چرا که ساعت های زیادی را در محیط کار می گذرانیم. به همین ترتیب ممکن است شما نیز به فکر تغییر شغل افتاده باشید اما نکات بسیاری در این رابطه وجود دارند که باید به آنها توجه داشته باشید. اگر علاقه مند هستید درباره دلایل، نکات مهم، مزایا و معایب تغییر شغل بیشتر بدانید و از تجربیات دیگران نیز استفاده کنید در ادامه همراه ما باشید.
روانشناسی-کمتر کسی است که از نقش تغذیه صحیح و استفاده از یک رژیم غذایی متعادل، برای حفظ سلامت آگاه نباشد و نداند رژیم غذایی نامناسب چه مشکلاتی را برایش ایجاد خواهد کرد. با این حال، شاید عجیب به نظر برسد اگر بگوییم رژیم غذایی نامناسب نه‌تنها عاملی برای ایجاد بیماری‌های مختلف جسمی است که می‌تواند باعث بروز مشکلات روحی و روانی نیز بشود؛ بنابراین با استفاده از رژیم غذایی مناسب […]
اگر زندگیمان را غرق در کار و درس و مشغله بگدرانیم حتی به فرض اینکه خودمان دچار مشکل نشویم اما اطرافیانمان تکلیفشان چه می شود؟ تفریح را فراموش نکنید بانزدیک شدن به فصل تابستان و تعطیلی مدارس و دانشگاه ها ، هم کودکان نیاز دارند تا برای فراغت شان کاری شود و هم خود خانواده ها می توانند از فرصت طولانی تر بودن روزها و بودن نگرانی از مسائل […]
همه ما گاهی مضطرب می شویم و این اضطراب کمک مان می کند از مخمصه ها بیرون بیاییم همه ما گاهی مضطرب می شویم و این اضطراب کمک مان می کند از مخمصه ها بیرون بیاییم. اما اضطرابی که گاهی ناجی مان می شود، می تواند بلای جانمان هم باشد. آدم هایی که به «اضطراب منتشره» دچار هستند، آن قدر درگیر می شوند که منطقی فکر کردن برای شان دشوار می شود. آنها همیشه […]
سروتونین یا هیدروکسی‌تریپتامین نوعی انتقال‌دهنده‌های عصبی از نوع مونوآمینه اسید بیوژنیک است. به لحاظ بیوشیمی از مشتقات تریپتوفان می‌باشد. سروتونین به‌طور اهم در دستگاه گوارش، پلاکتها و سیستم عصبی مرکزی حیوانات و همین‌طور انسان یافت شده‌است. این ماده نزد افکار عمومی به‌عنوان جاری‌کنندهٔ «احساس خوب» شناخته شده است.
در این مقاله از موزستان به بررسی ویژگی‌های مردان متولد دی ماه می‌پردازیم. این مردان اغلب به عنوان افرادی مسئولیت‌پذیر، عمل‌گرا و با اراده شناخته می‌شوند. روحیه‌ای مقاوم و منطقی دارند و در مواجهه با چالش‌ها همیشه مصمم و قدرتمند ظاهر می‌شوند.
عوامل بصری (رنگ ها) بر افزایش نشاط روحی و انرژی روانی، تاثیر مستقیم دارند بسیاری از مردم ایران در انتخاب رنگ لباس، خودرو و دکوراسیون منازل خود از رنگ های شاد استفاده نمی‌کنند و برعکس رنگ هایی را انتخاب می کنند که نشان دهنده افسردگی یک فرد است. شادی یک حس است، یک حس درونی که علل و چگونگی دستیابی به آن در هر فردی متفاوت است. خیلی‌ها با سفر رفتن، ورزش […]
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که دائما انگشت اشاره خود را به سمت دیگران نشانه گرفته اید و همه کس و همه چیز را مسبب مشکلات خود می دانید؟ سرزنش کردن دیگران آیا استادتان باعث شده در امتحان نمره کم بگیرید؟ آیا دوستان ناباب باعث مشکلات فعلی شما شده اند؟ آیا والدین تان در تربیت شما ضعیف عمل کرده اند؟ راستی چرا عادت کرده ایم دائما دیگران را سرزنش کنیم و […]
گاهی وقت ها کودکان به علت شرایط کاری والدین شان ناچار هستند چندین ساعت از روز را در خانه پدر بزرگ و مادربزرگ خویش سپری کنند. زمانی که کودکان ساعتهای زیادی از روز را در خانه پدر بزرگ و مادربزرگ هستند، زمینه وابستگی در آنها ایجاد می شود.
دلسوزی بیش از حد و به صوت مداوم درگیر مشکلات و ناراحتی های دیگران شدن باعث خستگی روحی و جسمی و تخلیه احساسی می شود که به نام خستگی دلسوزی شناخته میشود.
زنها بهتر چهره‌ها را می‌خوانند تمام این کتاب‌هایی که در مورد فهم و شناخت زنها نوشته شده فقط در مورد حقیقت‌های بیولوژیکی و اجتماعی ِ این جنس لطیف است! مثلا: چرا زنها 2 تا 10 سال بیشتر از مردها عمر می‌کنند. در این مطلب با ما همراه باشید تا باورهای جالبی را در مورد خانمها که معلوم شده حقیقت دارند برایتان بگوییم. زنها رنگهای بیشتری را می‌بینند آقایان! آیا تا به حال شده […]
هر روز خبرهایی در مورد کلاهبرداری از افراد مختلف می‌شنویم. برخی از ما فکر می‌کنیم زرنگ‌تر از این هستیم که در دام چنین کلاهبردارانی بیفتیم و این موارد به قدری از ما دور است که فکر کردن به آنها جز اتلاف وقت سود دیگری ندارد اما شاید ندانید که بسیاری از این افراد فقط به دلیل ندانستن یک نکته کوچک و رعایت نکردن چند هشدار معمولی به این دام افتاده‌اند. در این 2صفحه به شما […]
واژه اضطراب و حتی احساس آن برای هیچ کدام از ما انسان ها واژه ای بیگانه و یا افسانه ای نیست. چراکه همه ما در طول زندگی خود بارها و بارها آن را به کرات تجربه کرده ایم. اضطراب، استرس شما نمی توانید ادعا کنید که هیچ گاه در زندگی دچار اضطراب نشده اید. این ادعا به این معنی است که زندگی شما یک روند یک نواخت و یک […]
خواب مسئله مهمی است که تمام افراد به آن نیاز دارند، انسان‌ها به طور متوسط یک‌سوم از عمر خود را در خواب می‌گذرانند و با این کار به سلول‌های مغز استراحت می‌دهند و باعث آرامش فرمانده بدن می‌گردند. روانشناسی خواب تلفیقی از علم روانشناسی و دانش خواب است که به بررسی عوامل روان‌شناختی و فیزیولوژیکی مربوط به خواب طبیعی می‌پردازد و روش‌هایی برای پیشگیری و درمان اختلالات خواب ارائه می‌دهد.
ضروری است با راهکارهایی که برای مقابله با کاهش قوای ذهنی و قدرت حافظه موثر هستند، آشنا و مانع کاهش قوای مغز خود شویم… تا به حال برایتان اتفاق افتاده که شماره تلفن، کوچه یا پلاک منزلتان را بعد از سال‌ها تکرار فراموش کنید یا این که در مقطعی احساس کنید آنقدر ذهنتان خسته است که حتی قادر به یادگیری مفاهیم ساده یا به خاطر سپردن اسامی افرادی که هر روز […]
دو زبانه بودن به کودکان مبتلا به اوتیسم کمک می‌کند معمولا تغییر یک فعالیت به فعالیت دیگر برای کودکان مبتلا به اوتیسم مشکل است. مطالعات جدید نشان می‌دهد دوزبانه بودن در حل این مشکل به کودکان کمک می‌کند. معمولا تغییر حالت، وضعیت و فعالیت برای کودکان مبتلا به اوتیسم مشکل است. به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی،مطالعات جدید محققان دانشگاه مک گیل کانادا نشان می‌دهد دوزبانه بودن در حل این مشکل نقش […]
خصوصیات جنسی و عواطف مرد متولد اردیبهشت ماه در این مقاله از موزستان مورد بررسی قرار می‌گیرند. متولدان اردیبهشت ماه با خصوصیات جنسی منحصر به فرد و عواطف پویا و پرجنب و جوش همراه هستند. در این مقاله به بررسی و توضیح جزئیاتی از خصوصیات جنسی و عواطف این مردان پرداخته شده است.
شناسایی روان پریشان و جامعه‌ستیزان کار سختی است شاید همین چند وقت پیش به یکی از آنها برخورده باشید.شاید یکی از آنها را در گروه دوستان یا خانواده‌تان داشته باشید؛ فقط هنوز نمی‌دانید! شناسایی روان پریشان و جامعه‌ستیزان کار سختی است. آنها لباس خاصی نمی‌پوشند، یا فیلم نیست که بتوانیم نگاه آنها را از نزدیک مد نظر داشته باشیم. آنها در میان جامعه آمیخته‌اند. آنها به شکل افرادی شاد و سرحال‌اند، اما از […]
اختلال هذیان یا پارانوئید بیماری است که باعث می شود فرد توانایی تفکیک توهم و واقعیت را از دست بدهد.
اعتقاد به خدا باعث افزایش طول عمر می شود افرادی که دارای وابستگی مذهبی هستند به طور متوسط تقریبا 4 سال بیشتر از افراد بدون وابستگی مذهبی زندگی می کنند. اعتقاد به خدا باعث افزایش طول عمر می شود مطالعه ای جدید نشان می دهد که مذهب باعث افزایش طول عمر می شود. این تحقیق روی 1000 نفر در سراسر ایالات متحده انجام شد و محققین متوجه شدند افرادی که دارای وابستگی […]
