چرا از دیگران تقلید می کنیم؟
به چه دلیل ما حتی بدون این که بدانیم به چه دلیل، از اشخاص اطراف مان کپی برداری و تقلید می کنیم، آیا تابحال متوجه شده اید که شما و دوستانتان همگی بطور مشابه صحبت می کنید؟ این اصلا تصادف نیست!
مشاوره خانواده
شخصیت اسکیزوتایپال
شاید افرادی را دیده باشید که مشکلات زیادی در ایجاد و حفظ روابط نزدیک با دیگران دارند. از طرفی بی نظمی های رفتاری در آن ها بسیار به چشم می خورد. در کنار این نشانه ها دارای افکاری عجیب و غریب و درکی متفاوت از محیط خود هستند. اگر با چنین فردی در ارتباط هستید بهتر است درباره ویژگی های منحصر به فرد شخصیت اسکیزوتایپال بیشتر بدانید.
روانشناسی رنگ طوسی: ابزاری برای ایجاد آرامش و تعادل در زندگی
روانشناسی رنگ طوسی یکی از موضوعات مورد توجه در حوزه رنگشناسی و روانشناسی است. رنگ طوسی یک رنگ خاص است که در طیف رنگهای زمینهای قرار دارد و ممکن است در تعریف آن تفاوتهایی وجود داشته باشد. اما در کل، رنگ طوسی به عنوان یک رنگ خاکستری با رنگ زرد یا قرمز در آن مخلوط، تعریف میشود.
خوابیدن با ناراحتی چه عوارضی دارد؟
خوابیدن با ناراحتی می تواند عواقب منفی زیادی برای سلامتی جسمی و روانی شما داشته باشد. در این مقاله از موزستان به بررسی تأثیرات روانی و فیزیکی این وضعیت بر سلامتی و روابط انسانی میپردازیم.
سبک زندگی اصیل ایرانی در آستانه فراموشی است؟
قدیمها زندگیهای خانوادگی شکل دیگری بود. دورهمنشستنهای خانوادگی هر شب در حیاط بزرگ یا در پذیرایی بزرگ خانه تشکیل میشد و بزرگترها و کوچکترها دور هم مینشستند و از همدیگر میگفتند. در کنار هم بودن، طرح مشکلات، کمک برای رفع آنها، تلقین عشق و محبت و آرامش ذهنیتی است مهمترین معانی است که با مطرح شدن اسم «خانواده» در فکر انسان نقش میبندد. اما امروزه به دلیل مشکلات و شیوه جدید زندگی که وجود دارد […]
تاثیر خواب عمیق بر آغاز سن بلوغ
مشاوره خانواده – بر اساس مطالعه جدید متخصصان هاروارد، خواب عمیق در دوران کودکی، بر آغاز سن بلوغ تاثیرگذار است. این متخصصان میگویند: خواب عمیق در نهایت در روند پیچیده کنترل سن بلوغ و بسیاری از تغییراتی که در این دوره در دختران و پسران نوجوان بروز میکنند، تاثیر دارد. به گفته کارشناسان، تمام این تغییرات دوران بلوغ حاصل تغییراتی هستند که در این مرحله از زندگی در مغز انسان ایجاد میشوند.در مطالعات […]
چرا قانون جذب برای عده ای عمل نمیکند؟
مشاوره خانواده – تا به حال شده از خوانــــدن کتاب های روانشناسی و تکرار عبارات تاکیدی خسته و دلزده شوی و با غرولند به خودت بگویی:«دیگر جواب نمی دهد» یا گاهی اوقات وقتی همه تلاشت را برای رسیدن به کاری انجام می دهی و نتیجه ای نمی گیری، زیر لبت زمزمه کنی:«قانون جذب یک دروغ بزرگ بیش نیست»! اما بگذار همین الان خیالت را راحت کنم که این تنها مشکل شما نیست و […]
تراژدیهایی که جامعه را نابود میکنند: بحران سوگ جمعی
سوگ جمعی زمانی که خسارت و اندوه مشترکی برای جامعه رخ می دهد و منجر به مرگ و میر گسترده می شود ، ایجاد می گردد. در این مطلب از موزستان شما را با سوگ جمعی آشنا می کنیم.
با خجالتی بودنمان چه کنیم؟
افراد خجالتی از حضور در موقعیتهای اجتماعی اجتناب کرده و حرفشان را نمیزنند خجالت واقعا گاهی اوقات میتواند افراد را از زندگی باز دارد؛ بخشی از آن به این دلیل است که افراد خجالتی از حضور در موقعیتهای اجتماعی اجتناب کرده و حرفشان را نمیزنند و بخشی از آن به این دلیل است که این افراد میزان زیادی اضطراب مزمن را تجربه میکنند. اگر شما هم خجالتی هستید بد نیست بدانید که از هر […]
اگر داروی ضدافسردگی مصرف میکنید این مطلب را حتما بخوانید!
مصرف بیش از شش ماه داروی ضدافسردگی در زنان سلامتی استخوانها را به خطر می اندازد با وجود اینکه خانم ها باید همیشه مراقب استخوان هاشان باشند ولی اگر شما یک زن میانسال هستید، تقویت روحیه شما میتواند استخوانهای شما را تهدید کند. در مطالعه مشاهدهای اخیر، محققان دریافتند که زنان با سن 40 تا 64 سال که داروی ضد افسردگی مصرف میکردند، بهطور خاص، بازدارندههای انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)، برای خنک کردن گرگرفتگی […]
«مه مغزی» و حس مبهم آن چیست؟
مه مغزی روی بسیاری از فرایندهای ذهنی اثر میگذارد، شامل حافظه و تمرکز مه مغزی (brain fog) روی بسیاری از فرایندهای ذهنی اثر میگذارد، شامل حافظه و تمرکز. مه مغزی میتواند علامتی از یک بیماری بوده یا با فاکتورهایی از سبک زندگی ارتباط داشته باشد، مانند استرس یا رژیم غذایی. در این مطلب در مورد علل این مشکل ناتوان کننده صحبت میکنیم و ایدههایی برای غلبه بر آن ارائه میدهیم. مه مغزی چیست؟ […]
تصوراتی که شما را پیر میکند
بیشتر افراد در دوران زندگی قادرند از طریق کار، خانوده، تفریحات سالم، فعالیتهای اجتماعی و… میزان رضایتبخشی از تاثیرگذاری بر زندگی و دنیای اطرافشان را تجربه کنند، اما با پیر شدن افراد آنان در وضعیتی قرار میگیرند که امکان نشان دادن شایستگی و کفایت خود را ندارند. سالمند داشتیم به یک سفر دستهجمعی میرفتیم. از همه جور سن و سالی بین ما بود؛ از جوان 17 ساله تا سالمندانی پیرتر […]
مغز وقت اضطراب!
اضطراب یک پدیده رفتاری ایجاد می کند که درک مغز از واقعیت را به هم می ریزد اضطراب یک شرایط پزشکی پیچیده محسوب می شود و توصیه ها برای درمان آن چند وجهی است. رایجترین روش درمان تجویز دارو است. اضطراب یک پدیده رفتاری ایجاد می کند که درک مغز از واقعیت را به هم می ریزد. دانشمندان علوم اعصاب این پدیده را «تعمیم افراطی» می نامند.این که گه گاهی دچار اضطراب شوید، […]
چرا ما شاد نیستیم و چطور می توانیم شاد باشیم؟
شادی در انسان ها ارتباط تنگاتنگی با رضایت مندی در زندگی دارد.
چگونه یک کسبوکار خانگی موفق داشته باشیم؟
اداره یک کسبوکار خانگی میتواند بسیار دشوار باشد آیا شما از آن دسته افرادی هستید که اجارهی یک فضای اداری و استخدام نیروی کار را مانع بهرهوری میدانید؟ ترجیح میدهید کسب و کار خود را داشته باشید و از منزل خود به تنهایی و یا به همراه یک شریک آن را اداره کنید؟ اگر جواب شما مثبت است، شما تنها نیستید. بر اساس آمار اعلام شده توسط ادارهی آمار آمریکا، بیش از 23 میلیون […]
مهربان باش، بدون دینداری!!؟
خیلی از آدم های این کره خاکی هیچ دین و ایمان و اعتقادی ندارند و فقط می گویند که خوب باش، کار نیک انجام بده، به خلق خدا سود برسان، مهربان باش و خیلی از کارهای مثبت دیگر. بعد اکثر این آدم ها در زندگی خانوادگیشان ، این شعار را رعایت نمی کنند، مثلا از همسرشان جدا شده اند، پدر و مادرشان را به آسایشگاه سالمندان سپرده اند، با فامیل و دوست و آشنا رفت […]
چرا بعضی از افراد همیشه سر قرار دیر می رسند
تابه حال با خود فکر کرده اید که چرا بعضی افراد همیشه در انجام هرکاری و رسیدن به هر جایی دیر می کنند. با ما باشید تا دلایل آن را بفهمید.
باورهای غلط درباره افسردگی
باورهای غلط و حقایقی درباره افسردگی افرادی که مبتلا به افسردگی هستند ممکن است فکر کنند هیچ امیدی برای زندگی بهتر وجود ندارد. این نا امیدی بخشی از بیماری است نه واقعیت. باورهای غلط و حقایقی که درباره افسردگی باید بدانید همه افراد پس از حوادث ناگوار زندگی احساس ناراحتی و ناامیدی می کنند ولی به این ناراحتی های گذرا افسردگی بالینی نمی گویند. ناراحتی بعد از مرگ، طلاق، از دست دادن شغل […]
این رنگ ها تاثیر منفی روی احساسات تان می گذارند!!
رنگ هایی که تاثیر منفی روی احساسات دارند نباید در رنگ آمیزی خانه به کار برده شوند در این مطلب با رنگ هایی که تاثیر منفی روی احساسات دارند و نباید در رنگ آمیزی خانه به کار برده شوند بیشتر آشنا شویم رنگ هایی با تاثیر منفی در دکوراسیون داخلی مردم معمولا رنگ ها را بر اساس سلیقه شخصی یا هماهنگ با رنگ دیگر وسایل خانه انتخاب می کنند. اما هنگام انتخاب رنگ […]
رازهای برخورد با تنبلی
بعضی ها هستند که اهمال کاری جزیی از شخصیتشان است می گویند ما نسل تنبلی هستیم. این را آدم های نسل قبل می گویند و بعدش شرح کوشش های مدامشان را هم ضمیمه حرف هایشان می کنند و «زرنگ» بودنشان را به رخمان می کشند. می گویند ما نسل تنبلی هستیم اما منظورشان دقیقا تنبلی به معنای «انجام ندادن هیچ کاری» نیست. منظورشان بیشتر این است که ما کارهایمان را عقب می اندازیم. دیر […]