مشاوره خانواده

مشاوره خانواده

دوزبانه بودن به کودکان مبتلا به اوتیسم کمک می‌کند

۱۴۰۴/۰۳/۱۲0 104

دو زبانه بودن به کودکان مبتلا به اوتیسم کمک می‌کند   معمولا تغییر یک فعالیت به فعالیت دیگر برای کودکان مبتلا به اوتیسم مشکل است. مطالعات جدید نشان می‌دهد دوزبانه بودن در حل این مشکل به کودکان کمک می‌کند.    معمولا تغییر حالت، وضعیت و فعالیت برای کودکان مبتلا به اوتیسم مشکل است.   به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی،مطالعات جدید محققان دانشگاه مک گیل کانادا نشان می‌دهد دوزبانه بودن در حل این مشکل نقش […]

مشاوره خانواده

خصوصیات جنسی و عواطف مرد متولد اردیبهشت ماه

۱۴۰۴/۰۳/۱۲0 131

خصوصیات جنسی و عواطف مرد متولد اردیبهشت ماه در این مقاله از موزستان مورد بررسی قرار می‌گیرند. متولدان اردیبهشت ماه با خصوصیات جنسی منحصر به فرد و عواطف پویا و پرجنب و جوش همراه هستند. در این مقاله به بررسی و توضیح جزئیاتی از خصوصیات جنسی و عواطف این مردان پرداخته شده است.

مشاوره خانواده

روان‌پریش‌ کیست؟!

۱۴۰۴/۰۳/۱۱0 156

شناسایی روان پریشان و جامعه‌ستیزان کار سختی است‎   شاید همین چند وقت پیش به یکی از آنها برخورده باشید.شاید یکی از آنها را  در گروه دوستان یا خانواده‌تان داشته باشید؛ فقط هنوز نمی‌دانید! شناسایی روان پریشان و جامعه‌ستیزان کار سختی است.   آنها لباس خاصی نمی‌پوشند، یا فیلم نیست که بتوانیم نگاه آنها را از نزدیک مد نظر داشته باشیم. آنها در میان جامعه آمیخته‌اند. آنها به شکل افرادی شاد و سرحال‌اند، اما از […]

مشاوره خانواده

افراد مذهبی عمری طولانی تر دارند چرا؟

۱۴۰۴/۰۳/۱۱0 119

اعتقاد به خدا باعث افزایش طول عمر می شود‎   افرادی که دارای وابستگی مذهبی هستند به طور متوسط تقریبا 4 سال بیشتر از افراد بدون وابستگی مذهبی زندگی می کنند.   اعتقاد به خدا باعث افزایش طول عمر می شود مطالعه ای جدید نشان می دهد که مذهب باعث افزایش طول عمر می شود.   این تحقیق روی 1000 نفر در سراسر ایالات متحده انجام شد و محققین متوجه شدند افرادی که دارای وابستگی […]

مشاوره خانواده

چگونه رفتار قاطعانه داشته باشیم؟

۱۴۰۴/۰۳/۱۱0 111

رفتار قاطعانه به معنای توانایی بیان خواسته‌ها، نیازها و نظرات به صورت مستقیم و محترمانه است. در این مقاله از موزستان، به بررسی اهمیت و روش‌های توسعه این مهارت خواهیم پرداخت. داشتن رفتار قاطعانه به فرد کمک می‌کند تا در موقعیت‌های مختلف، با اعتماد به نفس و بدون اضطراب ارتباط برقرار کند.

مشاوره خانواده

چگونه اعتماد از دست رفته در رابطه را بازگردانیم؟

۱۴۰۴/۰۳/۱۰0 182

در روابط عاطفی، اعتماد یکی از پایه‌های اصلی ارتباط سالم است. زمانی که این اعتماد خدشه‌دار شود، بازسازی آن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. در این مقاله از موزستان به این موضوع می‌پردازیم که چگونه اعتماد از دست رفته در رابطه را بازگردانیم؟ راهکارهایی عملی و موثر برای ترمیم روابط آسیب‌دیده ارائه خواهیم داد.

مشاوره خانواده

این سه دیدگاه تان درباره روانشناس‌ها را تغییر دهید

۱۴۰۴/۰۳/۰۵0 106

روان شناسی یک علم است‎   «روان شناس ها اگر بتوانند باید مشکلات خودشان را حل کنند!»، «همه روان شناس ها همان حرف هایی را می زنند که خودمان می دانیم و از دیگران شنیده ایم!» و «تو یک روان شناس خوب به من معرفی کن، اگر من نرفتم، حق باتوست!» این ها تنها بخشی از صحبت هایی است که تقریبا همه روزه درباره روان شناس و روان شناسی می شنویم اما آیا تاکنون به […]

مشاوره خانواده

چطور در شرایط بحران مانند زلزله استرس خود را کاهش دهیم؟

۱۴۰۴/۰۳/۰۵0 130

مهم ترین مسائل در شرایط بحرانی، مانند زلزله، حفظ خونسردی و کاهش استرس است‎   مهم ترین مسائل در شرایط بحرانی، مانند زلزله، حفظ آرامش، خونسردی و کاهش استرس است. در این مقاله چند نکته بیان می شود که در کاهش استرس به شما کمک می کند.   اسدی معاون فنی دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد نکاتی را برای کاهش استرس و پایداری سلامت روان در شرایط بحران بیان کرد که در ادامه به […]

مشاوره خانواده

چطور با نوجوانمان که سیگاری شده، رفتار کنیم؟

۱۴۰۴/۰۲/۲۹0 100

اگر فرزند نوجوان شما سیگاری شده در قدم اول محبت تان را نسبت به او زنده نگه دارید   در شرایطی که فرزند نوجوان شما سیگاری می شود، تلاش های زیادی برای خلاص کردن او از این وابستگی آسیب زا به خرج می دهید اما به نتیجه مطلوب نمی رسید. در این مقاله شیوه تعامل با این نوجوانان به شکلی که به بهترین نتیجه بیانجامد را بررسی می کنیم. هر روز غروب طبق عادت برای […]

مشاوره خانواده

چرا خانم‌ها عاشق خرید کردنند ولی مردها خوششان نمی آید

۱۴۰۴/۰۲/۲۹0 136

شما خرید کردن را دوست دارید؟ پاسخ به این سوال تا حدی به یک عامل بستگی دارد: اینکه زن هستید یا مرد. البته، این خیلی کلی‌گویی است اگر بخواهیم بگوییم گه «زن‌ها عاشق خرید کردن هستند ولی مردها نیستند». مطمئناً همه ما کسانی را می‌شناسیم که خلاف این جمله هستند. مثلاً خانم شما ممکن است اصلاً از خریدن کردن خوشش نباید. اما تحقیقات نشان می‌دهد که این گفته چندان اشتباه نیست. در تحقیقی که بر […]

مشاوره خانواده

2 عادت پرهزینه در زندگی تان!

۱۴۰۴/۰۲/۲۹0 107

    بعضی از این عادت‌ها میان افراد زیادی مشترک است و به همین دلیل می‌توان به صورت جمعی، فکری به حال آنها کرد. برخی از این رفتارهای گران‌قیمت را به شما معرفی می‌کنیم تا راحت‌تر و زودتر آنها را تعدیل کنید   یکی از بهترین شیوه‌های کاهش هزینه‌های زندگی، شناخت عادت‌های گران قیمت و حذف یا کاهش آنهاست. اگر شما هم به دور و برتان نگاه کنید و با دقت، کارهایی را که در […]

مشاوره خانواده

استرس ات را بکُش

۱۴۰۴/۰۲/۲۹0 112

داشتن کمی استرس در زندگی بسیار طبیعی است   همواره به خودتان یادآوری کنید عمر به سرعت باد می گذرد، آیا نگرانی به دلیل موضوعاتی که به خودتان سخت می گیرید، واقعا ارزشش را دارد؟ این هفته به مهارت مدیریت استرس می پردازیم. در مقدمه باید گفت، داشتن کمی استرس در زندگی بسیار طبیعی است و وجود حد متعارف آن موجب حرکت، پویایی و تلاش بیشتر می شودو برای دستیابی به شرایط بهتر، کسب آرامش […]

مشاوره خانواده

تغذیه مناسب راهی برای مبارزه با استرس

۱۴۰۴/۰۲/۲۷0 106

تغذیه مناسب راهی برای مبارزه با استرس می باشد   استرس امری است اجتناب‌ ناپذیر. با این وجود راه‌های متفاوتی برای به حداقل رساندن اثرات آن در زندگی وجود دارد. این‌جا به نقش تغذیه اشاره می‌کنیم… اغلب ما می‌دانیم که برخی از مواد غذایی اثرات منفی بر عملکرد مغز از جمله توانایی تولید، خلق و خو، انرژی ذهنی دارند. با مصرف مقدار زیادی شکلات، وقتی اثر قند و کافئین آن از بین می‌رود خستگی و […]

مشاوره خانواده

عادات بدی که پیرتان می کند!

۱۴۰۴/۰۲/۲۷0 105

نمی توانید از گذر زمان فرار کنید پیر می شوید و بدن شما هم پیر می شود. و با این حال، برخی از افراد 60 ساله به نظر می رسند که در 40 سالگی خود هستند ، در حالی که برخی افراد در 30 سالگی خود مانند 50 سال هستند.

مشاوره خانواده

آکروفوبیا یا ترس از ارتفاع : علت ، علایم و درمان

۱۴۰۴/۰۲/۲۷0 144

آیا شما ترس از ارتفاع دارید؟ آیا وقتی می فهمید که در ارتفاع بلند هستید وحشت می کنید؟ آیا از فکر حضور در جلسه ای در طبقه بالای یک ساختمان اداری وحشت دارید؟ آیا وقتی وارد ارتفاعات می شوید چشمان خود را می بندید؟ آیا ایستادن روی نردبان باعث تقویت این گمان می شود که از ارتفاع می ترسید؟ ممکن است دچار آکروفوبیا یا ترس از بلندی ، یک اختلال اضطرابی باشید که حدود 5٪ از مردم را تحت تأثیر قرار می دهد.برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد فوبیای ارتفاع ، از جمله چگونگی غلبه بر آن، با ما در ادامه این مطلب همراه باشید.

مشاوره خانواده

ابتلا به افسردگی، 8 دلیل پنهان دارد!

۱۴۰۴/۰۲/۲۷0 128

افسردگی در اشکال مختلف ظاهر می شود و قادر است هر کسی را درگیر کند‎   افسردگی گاه مربوط به عوامل محیطی نیست و به شیمی مغز، هورمون ها، وراثت و ژنتیک است ولی برخی علل ابتلا به افسردگی وجود دارند که شاید تا به حال چندان با آنها آشنا نشده باشیم.   افسردگی در اشکال مختلف ظاهر می شود و قادر است هر کسی را درگیر کند. فراموش نکنید که نادیده گرفتن این اختلال […]

مشاوره خانواده

فرمول طلایی خانواده‌های خوشحال: رازهایی که زندگی را شیرین‌تر می‌کنند

۱۴۰۴/۰۲/۲۳0 97

راز داشتن یک زندگی خانوادگی شاد، در درک رازهای خانواده‌های خوشحال نهفته است. این رازها می‌توانند عشق، احترام و آرامش را در خانواده‌ها نهادینه کنند. در این مقاله از موزستان به بررسی مهم‌ترین نکات برای رسیدن به خانواده‌ای خوشبخت می‌پردازیم. همراه ما باشید تا با این رمز و رازها بیشتر آشنا شوید.

مشاوره خانواده

۳ گام برای رفع نگرانی‌های بی دلیل

۱۴۰۴/۰۲/۲۲0 137

بعضی افراد در طول زندگی با نگرانی هایی روبه رو می‌شوند و هیجاناتی را نیز همراه با آن‌ها تجربه می‌کنند. چنین نگرانی هایی بیشتر در ذهن افراد و گاهی به صورت کلامی مطرح می‌شوند. در ادامه مطلب راهکارهایی را برای مواجهه با نگرانی‌های بی دلیل و برطرف کردن آن مطرح می‌کنیم. با صدای زنگ ساعت متوجه می‌شود که صبح شده و باید بیدار شود. با پشت دست چشم هایش را می‌مالد، زنگ ساعت را قطع […]

×