غذاهای پر سدیم ممنوع در بارداری: چرا و چگونه؟
غذاهای پر سدیم ممنوع در بارداری، یکی از مهمترین نکاتی است که خانمهای باردار باید به آن توجه کنند. سدیم اضافی در بدن میتواند منجر به مشکلات مختلفی از جمله فشار خون بالا و احتباس آب شود. در این مقاله از موزستان، به بررسی کامل غذاهای پر سدیم و جایگزینهای سالم آنها میپردازیم تا بارداری سالمتری داشته باشید.