فواید سرما؛ از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش استرس
در این مقاله از موزستان، به بررسی فواید سرما برای سلامتی میپردازیم. سرما یکی از عناصر طبیعی جهان است که تأثیرات زیادی بر زندگی انسان دارد. از جمله تأثیرات سرما بر سلامتی انسان میتوان به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، تسکین درد، بهبود گردش خون و کاهش استرس اشاره کرد.