نویسنده: مدیر سایت

کرمی برای برنزه شدن خودتان درست کنید!!

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 352

            این کرم در ابتدا رنگ تیره دارد و به محض خنک شدن روشن تر می گردد. مصرف این کرم به پوست نسبتا رنگ برنزه می دهد…     با طرز تهیه ی کرمی برای برنزه شدن پوست که می توانید مواد لازم آن را از داروخانه و عطاریها تهیه کرده و خودتان در منزل تهیه کنید آشنا شوید:     :طرز تهیه     در ظرفی 3 گرم الکل […]

آرایش صورت

جدیدترین مدل ناخن برای تابستان ۲۰۱۸

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 448

همانطور که می دانید، هر فصل مدهای خاص خود را دارد. این مدها نه تنها در مورد لباس، بلکه در مورد اکسسوری هایی چون مو یا ناخن هم می باشند. به عنوان مثال در ماههای قبل شاهد رنگ های مشکی و طلایی ناخن بوده ایم که ترکیب فوق العاده ای را در کنار هم تشکیل می دهند. اما در این فصل مدل های دیگری از ناخن را می بینیم که در فشن شوها و شبکه […]

سلامت پوست

ارتباط بین استرس و پوست: بررسی تأثیر استرس بر سلامت پوست

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 309

ارتباط بین استرس و پوست در این مقاله از موزستان بررسی خواهد شد. استرس از طریق تأثیرات بر سیستم ایمنی و فرایندهای التهابی می‌تواند بر وضعیت پوست تأثیرگذار باشد و علائمی مانند جوش‌ها، خارش و خشکی را ایجاد کند. در این مقاله، ارتباط بین استرس و مشکلات پوستی مورد بررسی قرار خواهد گرفت.

آیا می دانید ؟

اهمیت بازیافت زباله های فلزی در حفظ تعادل زیستی

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 363

بازیافت زباله های فلزی به عنوان یکی از راه حل‌های موثر در جهت کاهش آلودگی و زیان‌های ناشی از زباله، مورد توجه قرار گرفته است. در این مقاله از موزستان، به بررسی فواید بازیافت زباله های فلزی، از جمله کاهش هزینه‌های تولید و حفظ منابع طبیعی پرداخته می‌شود.

درمان با ورزش

آیا ورزش باعث کاهش نشانه های آلزایمر می‌شود؟

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 335

ورزش منظم تا حد زیادی میتواند از اشخاص در برابر بیماری آلزایمر مراقبت کند. ورزش در اشخاص مسن علاوه بر سلامت جسم و بدن سبب سلامت روح و روان هم میشود . از نتیجه تأثیر مثبت ورزش بر روح و فکر انسان ها جلوگیری از آلزایمر در سالمندی است. ورزش کردن سبب بهبود گردش خون در فرد به خصوص در سیستم سلول های مغزی و عصبی میشود که این امر ترشح بهتر و مؤثر تر پروتئین و اسید کولین در این سلول ها را بهمراه خواهد داشت.

درمان با ورزش

ورزش‌های مناسب برای تقویت بدن و جلو‌گیری از آسیب دیدگی

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 330

تقویت بدن و جلو‌گیری از آسیب دیدگی   علت اصلی بروز بسیاری از آسیب دیدگی‌ها ضعف عضلانی و عدم تعادل آنهاست، با انجام چند تمرین ساده می‌توان از این نوع آسیب دیدگی‌ها جلوگیری کرد. کمردرد مزمن، مچ پای پیچ خورده،  شانه یخ زده و آسیب‌هایی این‌چنین نمونه‌هایی از عوارض آزار دهنده ورزش و تمریناتی هستند که به دلیل آماده نبودن بدن و اعمال فشار روی آن ایجاد می‌شوند.   در این بین بیشتر آسیب‌های ورزشی […]

تست روانشناسی

بگو چی گوش میدی تا بگم چه شخصیتی داری!

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 323

قبل از آنکه بله بگویید، برای بیشتر شناختن مرد آینده‌تان می‌توانید نگاهی به کتاب‌های کتابخانه‌اش بیندازید یا با دوستانش ملاقات کنید. می‌توانید او را از روی شیوه خوابیدنش بشناسید یا شخصیت پنهانش را با توجه به ظاهر و چهره‌اش شناسایی کنید. می‌توانید او را از روی رنگ موردعلاقه‌اش بشناسید یا ماه تولدش را بپرسید اما گذشته از همه این راه‌هایی که می‌دانید، برای شناختن این مرد، می‌توانید از صداها هم کمک بگیرید. محققان می‌گویند موسیقی […]

مشاوره خانواده

راهکارهایی برای جلوگیری از زود رنجی

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 392

همواره باید مراقب داده های ذهنی مان باشیم‎   زمانیکه از کسی رفتار یا صحبت نا خوشایندی میبینم و می شنوم و ناراحت میشوم نمی‌توانم ناراحتی خودم را نشان دهم اما تا مدتها در ذهنم باقی می ماند و آزارم میدهد.لطفا راهنمایی بفرمایید.   پاسخ شما باید دو تمرین داشته باشید . اول واکنش منعطف تر در رابطه با دیگران و دوم مدیریت ذهن خود شما به هر دوی این موارد نیاز دارید . همه […]

مشاوره خانواده

راهکارهایی برای همراه کردن مردان در خرید نوروزی

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 355

آقایان خرید کردن را تکلیفی مثل دیگر تکالیف زندگی خود می دانند   در بازارگردهای آخر سال اگر دقت بیشتری بکنید، خانم هایی را می بینید که شادان و خندان و پرانرژی هستند و در مقابل آقایانی که بی حوصله و خسته، گویی به دنبال همسرانشان کشیده می شوند. کمی اگر دقت کنند و راهکارهای لازم را بدانند آنچنان همسرشان را با خود همراه می کنند که نه نگرانی داشته باشد و نه ناراحتی. در […]

مشاوره خانواده

«سن واقعی» شما چند سال است؟

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 373

    روانشناسی – همه ما به سن خود و سال‌هایی که پشت سر می‌گذاریم توجه داریم و گاه افسوس می‌خوریم از این که سال‌ها چه زود پشت سر هم رفتند و ما ماندیم و عددهایی که روی هم انباشته شده است، غافل از این که نه سن ظاهری بلکه این سن واقعی است که پیری و جوانی هر فرد را تعیین می‌کند. در مثل می‌گویند: «دلت جوان باشد» شاید همین دل جوان بودن را […]

مشاوره خانواده

زنان می توانندحافظه افراد را بخوانند

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 342

ژن خاصی در خانم‌ها توانایی آنها را برای خواندن احساسات و ذهن افرادبالا می‌برد‎   طی تحقیقات صورت گرفته، ژن خاصی در خانم‌ها توانایی آنها را برای خواندن احساسات و ذهن افرادبالا می‌برد.    طبق تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران رقابتی برای اولین بار حدود 20 سال پیش به مرحله اجرایی رسید که نشان داد توانایی خواندن ذهن بقیه افراد توسط زن‌ها به واسطه یک ژن خاص بر روی DNA صورت می‌گیرد و باعث می‌شود […]

مشاوره خانواده

۶ عادت مفید برای اینکه چیزی را به دل نگیریم

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 291

یک مشکل بزرگ که می‌تواند اعتمادبه‌نفستان را پایین بیاورد،این است که همه چیز را به خودتان بگیرید.   یک مشکل بزرگ که می‌تواند اعتمادبه‌نفستان را پایین آورده یا چنان عصبانیتان کند که از گوش‌هایتان دود بیرون بیاید، این است که همه چیز را به خودتان بگیرید. همینطور ممکن است سعی کنید پوست‌کلفت‌تر شوید و اجازه ندهید انتقادات، منفی‌گرایی‌ها یا حملات کلامی دیگران اثری در شما داشته باشد. اما گفتن این همیشه آسان‌تر از عمل کردنش […]

×