نویسنده: مدیر سایت

اخبار سیاسی و اجتماعی

روزنامه جمهوری اسلامی: خوبی انتخابات اخیر این بود که نه یک روحانی رئیس جمهور شد، نه یک نظامی

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 107

روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: در این واقعیت نباید کمترین تردیدی شود که از هم‌اکنون اشتهای سیری‌ناپذیر افراد فرصت‌طلب برای اشغال پست‌ها و مقام‌ها بشدت تحریک شده و این عناصر در تکاپوی رسیدن به مناصب مورد نظر خود هستند و کاری به مشکلات مردم ندارند. روشن است که رئیس ‌جمهور جدید با این افراد موفق به ایجاد تغییرات لازم نخواهد شد و در آنصورت نمی‌تواند انتظارات مردم را برآورده کند.   موضوع دوم مقاومت‌هائی است که […]

دانستنی های نگهداری از اتومبیل در فصل تابستان

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 99

1) گرمای زیاد و بیش از حد باعث آسیب‌دیدگی موتور می‌شود. بنابراین همواره از وجود آب کافی در سیستم خنک‌کننده پیشرانه یا همان رادیاتور آب اطمینان پیدا کرده و پس از پیمودن هر 1000 تا 1500 کیلومتر، سطح آب آن را بازدید کنید 2) هر 8000 تا 10000 کیلومتر تسمه پروانه را بررسی کنید تا سالم بوده و لمی آن در حد و اندازه‌های توصیه شده باشد. 3) وجود ضدیخ در آب رادیاتور حتی در […]

مشاوره خانواده

چطور جلوی استرس را بگیریم؟

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 95

افراد پر استرس تمایل به انجام تنفس های بریده بریده دارند‎   افراد مضطرب و پر استرس تمایل به انجام تنفس های بریده بریده و از قسمت های بالایی قفسه ی سینه دارند. در حالی که تنفس آهسته و عمیق که از قسمت انتهایی قفسه ی سینه باشد، در کنترل استرس بسیار موثر و مفید خواهد بود. در اینجا روش هایی برای کنترل استرس بیان می کنیم.   امتحان کنید. ده دقیقه در روز را […]

آیا افسرده اید ؟ آیا دائم ناراحتید؟

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 77

      عوامل تغذیه ای نقش مهمی در بروز افسردگی دارند. از طرف دیگر، کسانی که دچار افسردگی هستند غالباً  تغذیه نامناسبی دارند و بنابراین از این جهت در معرض خطر هستند.   افسردگی یکی از شایع ترین مشکلات بهداشت روان است. بنابر اعلام سازمان جهانی بهداشتی در سال 2002 افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری ها داراست و شایع ترین علت ناتوانی محسوب […]

مشاوره خانواده

خطر در کمین بچه مثبت‌ها

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 98

  کودکی که به دور از هیاهو‌ی اجتماع تربیت شود در آینده نمی‌تواند از پس مشکلات و موانع در جامعه برآید.آشنا نکردن فرزندان از همان سنین کودکی و نوجوانی با مسائل اجتماعی، ناآشنایی آن‌ها از ناهنجاری‌ها را به دنبال دارد و زمانی که در برابر وسوسه‌های مختلف قرار می‌گیرند، متأسفانه راه آسان‌تر که همان راه خطا است را انتخاب می‌کنند.   یکی از بزرگترین خطراتی که فرزندان ما را تهدید می‌کند، اعتیاد به انواع مواد […]

مشاوره خانواده

با این ترفند ساده از اعتیاد به تلفن همراه خلاص شوید

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 63

سر زدن گاه و بیگاه به گوشی تلفن همراه، عادت بسیاری از ما است‎   سر زدن گاه و بیگاه به گوشی تلفن همراه، عادت بسیاری از ما است. چیزی که یکی از مصادیق اعتیاد اینترنتی محسوب می شود. با اینکه محدود کردن استفاده از این دستگاه در عمل واقعاً کار آسانی به نظر نمی رسد اما می توانید با یک ترفند ساده در مورد مقدار زمانی که به چک کردن بی اختیار تلفن همراه […]

روانشناسی زناشویی

مانند والدینتان زندگی نکنید!

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 104

خانواده اولین و مهم ترین پایه گذار شخصیتی و معیارهای فکری فرزندان است و نقش حیاتی در تعیین سرنوشت، سبک و خط مشی زندگی آینده آنان دارد. بنابراین خیلی طبیعی است که شما بعد از ازدواج ناخودآگاه روشی را با همسرتان پیش بگیرید که والدینتان در ارتباط با یکدیگر داشتند. یادگیری روابط متقابل در یک خانواده خیلی نامحسوس اتفاق می افتد. شما الگوهایی را فرامی گیرید که در ذهنتان به عنوان الگوهای ثابت خانوادگی به […]

مشاوره خانواده

باید و نبایدهای آموزش جنسی به نوجوانان

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 76

توضیح امور جنسی و پاسخ به پرسش‌های این حوزه به کودکان، هر چند سخت اما شدنی است، کودکان با استدلالات ساده قانع می‌شوند و والدین قادرند با گفتن حقایقی ساده به سوالات آنها پاسخ دهند؛ اما وقتی آنها به سنین نوجوانی می‌رسند آموزش مسائل جنسی با جزئیات بیشتری صورت می‌گیرد و برای بسیاری از والدین سخن گفتن درباره این مسائل و پاسخگویی به سوالات جنسی نوجوانان سخت‌تر می‌شود، برخی از آنها هنگام راهنمایی کردن فرزندانشان […]

برای زندگی بهتر

برای خودتان دلسوزی کنید!

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 106

حس خود دلسوزی بخش جدایی ناپذیر از سلامت روانی و جسمی است ، تقویت این حس باعث می شود که بتوانیم با سختی ها مقابله کنیم و تغییرات مفیدی در زندگی ایجاد کنیم. حس دلسوزی باعث افزایش تعامل بدن و مغز می شود که این امر می تواند به عنوان تسکین دهنده روح به روان آدمی کند . با حمایت از خودمان یک پایگاه امن روانی ایجاد می کنیم که در مقابله کردن با چالش […]

مشاوره خانواده

قول‌هایی که زنان باهوش به خود می‌دهند

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 83

قول و قرارهایی وجود دارد که هر زنی با هوش هیجانی بالا با خودش می‌گذارد   قول و قرارهایی وجود دارد که هر زنی با هوش هیجانی بالا با خودش می‌گذارد. این قول‌ها گاهی ساده نیستند، اما واقعیت‌هایی هستند که این زن باهوش با آنها زندگی می‌کند. زمان‌هایی خواهد بود که او با تمام توانش نتواند طبق این قرارها پیش برود اما حتما این را می‌داند و سعی خود را برای برگشتن به مسیر درست […]

اصول شیک پوشی

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 93

    اغــلـب افــراد در انــتــخـاب لـبـاسـی کـه مـنـاسـب جـثــه آنـها بوده و همچـنـیـن چـگـونـگی سـت کـردن آنـهـا دچـار سردرگمی می باشنـد. در زیـر بـه اصـول کـلـی انتـخاب و هماهنگ کردن لباسها با یکدیگر میپردازیم.   ? همواره لباسی را بپوشید که کاملا اندازه شما باشد.   ? پوشیدن لباسهای بزرگ تنها اندام شما را اغـراق آمـیـز تـر جـلوه داده و آنـها را پنهان نمیکند.   ? بیشتر سعی کنید تنها در زمانی که کمر […]

لباس و کیف و کفش

مدل دستکش زنانه – سری دوم

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 96

در این مجموعه نمونه هایی زیبا از مدل های دستکش زنانه تماشا کنید . مدل دستکش زنانه مدل دستکش زنانه مدل دستکش زنانه مدل دستکش زنانه مدل دستکش زنانه مدل دستکش زنانه مدل دستکش زنانه مدل دستکش زنانه مدل دستکش زنانه مدل دستکش زنانه منبع : fashionstar1.persianblog.ir

لباس و کیف و کفش

مدل های جدید کیف عروس

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 103

نمونه هایی زیبا از جدیدترین مدل های کیف عروس را تماشا کنید . مدل کیف عروس قشنگ و جدید مدل کیف عروس قشنگ و جدید مدل کیف عروس قشنگ و جدید مدل کیف عروس قشنگ و جدید مدل کیف عروس قشنگ و جدید مدل کیف عروس قشنگ و جدید مدل کیف عروس قشنگ و جدید مدل کیف عروس قشنگ و جدید منبع : aksmodel.rozblog.com

اخبار سیاسی و اجتماعی

واکاوی پیام ۵۰ درصدی که نیامدند

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 73

گرچه رقم مشارکت در دور دوم انتخابات حدود 10 درصد افزایش داشت و با پیروزی مسعود پزشکیان بسیاری از امید سخن گفتند، اما از منظر بسیاری از صاحبنظران جامعه ایرانی- حتی آنها که رای دادند- نکته قابل تامل در این میان؛ عدم مشارکت نیمی از واجدین شرایط در انتخابات است. عدم مشارکتی که واکاوی پیام آن برای دولت چهاردهم لازم است

اخبار سیاسی و اجتماعی

آری مردم به تغییر «برای ایران»

۱۴۰۳/۰۴/۱۷0 69

اصولگرایان و یاران جلیلی و قالیباف نه تنها نظاره‌گر این شادی هواداران پزشکیان شدند که از همان ساعات اولیه اعلام نتایج تیغ بر روی هم کشیدند و هر یک دیگری را محکوم به بر باد دادن فرصت تشکیل دولت کردند. دعوایی که همچنان ادامه دارد و در روزهای آینده ابعاد جدیدتری خواهد گرفت

×