نویسنده: مدیر سایت

مهارتهای زندگی

ماهی قرمز بخریم یا نخریم؟

1403/03/040 61

  ماهی قرمز را از مراکز معتبر تهیه کنید که سلامتی شان تضمین شده باشد   اخیرا شنیده ام که برای سفره هفت سین عید نباید ماهی قرمز بخریم. به دلیل اینکه من برای بار اول است که در خانه خودم می خواهم سفره هفت سین عروس را بچینم می خواستم بدانم ماهی قرمز بخریم یا نخریم؟   جالب است بدانید طبق شواهدی که از قدیم وجود دارد وجود ماهی قرمز در سفره هفت سین […]

مهارتهای زندگی

بدون کولر خانه تان را خنک کنید!

1403/03/040 60

    یکى از راههاى جایگزین براى خنک کردن خانه، استفاده از راه هاى طبیعى است؛ به این معنى که بدون استفاده از هیچ وسیله خنک کننده برقى بتوانیم دماى خانه را کاهش دهیم.   براى رسیدن به این منظور موثرترین راه این است که گرمایى را که به ساختمان مى تابد، دفع و از ورود آن به خانه پیشگیرى کنیم.   مناسب ترین روش براى پیشگیرى از جذب حرارت و دفع گرما، انعکاس یا […]

مهارتهای زندگی

کاربردهای روزنامه باطله – سری دوم

1403/03/040 69

از روزنامه‌های قدیمی در پروژه‌های پاپیه‌ ماشه و ساخت انواع وسایل و اشیاء تزیینی استفاده کنید   از روزنامه‌های قدیمی در پروژه‌های پاپیه‌ ماشه و ساخت انواع وسایل و اشیاء تزیینی استفاده کنید. پاپیه ماشه (خمیر کاغذ) تکنیکی است که در آن لایه های کاغذ و سیریش روی هم چسبانده می شوند یا به شکل خمیری نرم درآورده می‌شوند که قابلیت فرم دهی دارد و پس از خشک شدن محکم می‌شود.   از روزنامه برای […]

مهارتهای زندگی

چطور کفش ورزشی مناسب بخریم؟

1403/03/040 87

    برای انتخاب کفش مناسب پیاده‌روی و ورزش باید به محل استفاده و جایی که می‌‌خواهید پیاده‌روی کنید دقت داشته باشید تا بهترین انتخاب را بکنید .   شاید در نگاه اول خریدن کفش ورزشی کار خیلی ساده‌ای به‌نظر برسد! ولی در واقع این‌طور نیست. برای انتخاب کفش مناسب پیاده‌روی و ورزش باید به محل استفاده و جایی که می‌‌خواهید پیاده‌روی کنید دقت داشته باشید تا بهترین انتخاب را بکنید   اگر کمردرد دارید […]

مهارتهای زندگی

شخصیت شناسی افراد از روی عادات و نحوه لباس پوشیدن

1403/03/040 62

  بوت های نیم ساق عموما انتخاب افراد پرخاشگرتر بودند   شما می توانید با توجه به برخی عادات و رفتار افراد به شخصیت درونی آن ها پی ببرید. در این مقاله 10 عادت معمول که نشانگر ویژگی های شخصیتی افراد است را به شما معرفی می نماید.   10 عادت جالب در لباس پوشیدن که شخصیت تان را آشکار می کند!! شاید در نگاه اول عادت های روزمره ما بی اهمیت به نظر برسند […]

زیبایی اندام

تمرینهای ورزشی برای لاغر شدن

1403/03/040 79

تمرینهای ورزشی برای لاغر شدنحین انجام این حرکات، مراقب باشید که پشت تان صاف بماند و شانه های تان رها باشند؛ کار کردن نیم تنۀ پایین به معنای رها و سست کردن بالا تنه نیست!3 تمرین برای دست یابی به ران هایی رویاییران ها، بخش هایی از بدن هستند که به طور ویژه ای از خود سرسختی نشان می‌دهند… علاوه بر تغذیه ای متعادل، این تمرین های لاغری نیز می‌توانند به شما در زیباتر کردن […]

زیبایی اندام

راههایی ساده برای غلبه بر چاقی

1403/03/040 57

راههایی ساده برای غلبه بر چاقی در گذشته های نه چندان دور همه فعالیت های فیزیکی داشتند، بنابراین چاقی مثل امروزه یکی از مشکلات اساسی نبود.    برای مهار این مشکل، باید راجع به برنامه های ورزشی،افزایش فعالیت های بدنی و تحرک روزانه بیند یشیم. بدون شک با تحرک داشتن می‌توانیم از افزایش وزن و خیلی از بیماری ها جلوگیری به عمل آوریم.   بنابراین به راههای ساده زیر برای دوری از بی تحرکی دقت بفرمایید.   […]

زیبایی اندام

تمرینات کششی برای تقویت عضلات زیر بغل (+عکس)

1403/03/040 67

عضله‌ی زیر بغل از پشت لگن و پایین کمر تا بازوها کشیده شده است   تمرینات کششی برای تقویت عضلات زیر بغل (+عکس)عضله‌ی زیر بغل (یا عضله‌ی پشتی بزرگ) از پشت لگن و پایین کمر تا بازوهای شما کشیده شده است، و به بالاتنه‌ی شما شکل مخروطی و هفتی می‌دهد، شکلی که برای بدنسازان خیلی اهمیت دارد. عضلات منقبض، می‌توانند جلوی حرکت شانه را بگیرند و توانایی شما برای انجام فعالیت‌های روزانه همچون بلند کردن […]

درمان با ورزش

فیزیوتراپی در منزل برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا

1403/03/040 71

آموزش فیزیوتراپی در منزل   تمرینات فیزیوتراپی تمرینات حرکتی و روشی فیزیکی است که برای کاهش درد و افزایش  تحرک مفاصل فرد استفاده می شود. متخصصان فیزیوتراپ اغلب تمرینات فیزیوتراپی را برای درمان بیماران انجام می دهند دراین جا با تعدادی ازتمرینات فیزیوتراپی برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا آشنا می شویم که شما می توانید این تمرینات را درخانه انجام دهید.   نکاتی که باید درهمه تمرینات رعایت شود شامل: – هر تمرین را […]

نکات و قوانین حقوقی

بیمه اموال؛ بیمه ای برای حفاظت از اموال شخصی شما

1403/03/040 57

با توجه به شرایط ناپایدار اقتصادی و سیاسی امروزه بیمه های مختلفی در شرکت های بیمه ای ارائه می شود. یکی از مهم ترین و البته پرکاربردترین انواع بیمه نامه ها بیمه ی اموال است. بیمه ی اموال تمام دارایی های شما را در برابر بروز حوادث مختلف تحت پوشش قرار می دهد. اگر برایتان جالب است که بدانید بیمه ی اموال چگونه می تواند از اموال و دارایی هایتان محافظت کند در این مطلب از موزستان با ما همراه باشید.

آرایش چشم ها جهت درشت جلوه دادن چشم

1403/03/040 55

این روزها معمولا نقطه عطف آرایش، آرایش چشمان است، اگر چشمان ریزی دارید و می خواهید آن را درشت تر جلوه دهید، به شما توصیه می کنیم که حتما این مطلب را بخوانید     1. با استفاده از برس سایه چشم یک لایه از سایه روشن روی پلک بالا از مژه تا استخوان زیر ابرو بکشید تا همه رنگها با هم یکد ست شود.   2. با یک تکه پنبه رنگهای اضافی دور و […]

لوازم آرایشی

عطر نیش چیست و چه ویژگی هایی دارد؟

1403/03/040 84

عطر نیش عبارتست از عطرهایی که از مواد اولیه کمیاب و ناب تهیه می‌شوند و به صورت سفارشی و دست‌ساز تولید می‌گردند. به دلیل استفاده از مواد با کیفیت و لوکس، عطر نیش دارای قیمت بالایی است. با مفهوم عطر نیش، در موزستان بیشتر آشنا شوید.

آرایش صورت

چگونه ابروی طبیعی و پر داشته باشیم؟

1403/03/040 76

ابروها نقش عمده ای در زیبایی صورت و به ویژه چشم های ما دارند، ابروهای زیبا میتوانند حالت چشمان را کاملاً متفاوت نشان دهند، متأسفانه گاهی پیش می آید که ابروها حالت طبیعی خود را از دست میدهند و بعضی قسمت هایشان خالی میشوند و به همین علت دیگر نمی توان آنگونه که زیباست آنها را حالت داد. ولی راه هایی وجود دارد که میتوان رشد موهای ابرو را تحریک کرد تا دوباره ابروهایی شبیه گذشته داشت.

×