نگرانی و اضطراب تخریب‌گر اصلی روابط عاطفی هستند وابستگی به افرادی که مراقب ما هستند به مرور روی رفتارهای ناشی از دلبستگی ما تاثیر می‌گذارند. این اثرگذاری ممکن است مثبت یا منفی باشد و به رابطه فرد با مراقبین خود ارتباط مستقیم دارد. این موقعیت را در ذهن مجسم کنید: تازه با فردی آشنا شده‌اید، او خیلی مشتاق رفتار می‌کند. از هر فرصتی برای پیام دادن و تماس گرفتن استفاده می‌کند. خیلی زود […]
عواطف نقش حیاتی در زندگی ما دارند و بر افکار، رفتارها و بهزیستی کلی ما تأثیر می گذارند. این مقاله به اصول، تکنیک ها و مزایای درمان متمرکز بر هیجان می پردازد و تأثیر آن را در رسیدگی به مشکلات عاطفی روشن می کند.
افرادی معتقدند گوش دادن به موسیقی می تواند قابلیت و عملکرد انسان را بهبود دهد بسیارند افرادی که معتقدند گوش دادن به موسیقی می تواند قابلیت و عملکرد انسان را بهبود دهد. بسیاری از دانش آموزان هنگام درس خواندن به موسیقی گوش می دهند. برخی هنگام کار کردن گوشی به گوش می گذارند و بسیاری نیز هنگام ورزش از ریتم های تند آهنگ ها استفاده می کنند اما آیا هر نوع موسیقی برای هر […]
تابه حال شده است که نتوانید در اوج زمان خستگی به خواب بروید و یا در تخت خواب خود، نتوانید به خواب بروید و تنها حالت خود را عوض می کنید یا همیشه در حال چک کردن ساعت تلفن همراه خود هستید که ساعت چند است و نتوانسته اید هنوز به خواب بروید و یا کارهای دیگری را امکان دارد انجام دهید تا بتوانید بخوابید ! ما در این مطلب برای‌تان دراین باره صحبت میکنیم.
شما به عنوان یک زن می‌دانید چه چیزهایی بیشتر از همه یک مرد را آزار می‌دهد؟ تا به حال شده با خود فکر کنید که شاید بعضی رفتارهای زنانه شما به‌شدت شوهر یا نامزدتان را آزرده خاطر کند و حتی موجب دور شدن او از شما شود؟درباره این رفتارها مردها بیشتر می‌توانند حرف بزنند. در این مقاله مردان به چندین خصوصیت زنان اشاره کرده اند که از نظر مردان آزار دهنده و غیر قابل […]
کنترل دخل و خرج و آینده‌نگری اصلاً صفت بدی نیست اما بعضی از ما مثل میرزا نوروز – که به کفش‌های پاره و زهواردررفته‌اش چسبیده بود – چنان به پول می‌چسبیم که جداشدن از آن محال است. روان‌شناسان خساست را یک نوع مشکل «روانی» می‌دانند چون معتقدند افراد مبتلا به این اختلال روحی- روانی در همه رفتارهایشان دچار خست و امساک هستند؛ حتی در ابراز احساسات و نشان‌دادن محبتشان به همسر، فرزندان و اقوام […]
بدون برنامه‌ریزی قبلی تصمیم بگیرید به مسافرت برویدگاهی اوقات زندگی بسیار عادی و تکراری می‌شود. برای فرار از این وضعیت لازم است هر چند وقت یکبار بدون برنامه‌ریزی قبلی به یک مسافرت زمینی بروید.نیازی نیست از قبل درباره‌اش فکر کنید؛ به فکر آن باشید که در لحظه تفریح کنید و از زندگی لذت ببرید. دل و جرات خود را بیشتر کنید بعضی اوقات از کمبود آدرنالین در زندگی خود رنج می‌بریم! باید سعی کنیم کار […]
هدف اصلی بهداشت روانی، پیشگیری از وقوع ناراحتی‌ها و اختلال‌های جزیی رفتار است هدف اصلی بهداشت روانی، پیشگیری از وقوع ناراحتی‌ها و اختلال‌های جزیی رفتار است و ارتقای سلامت، بهترین شکل بهداشت روانی است. در این زمینه لازم است جامعه از طریق آموزش‌های رسمی و غیررسمی از ابتلای جمعیت سالم به بیماری‌های روانی جلوگیری کند و افراد را علیه بیماری‌ها واکسینه کند، زیرا علاج واقعه، قبل از وقوع باید گردد. والدین به‌عنوان نخستین معلم […]
در این مقاله از موزستان، با استفاده و نمونه هایی از مدل کابینت و کمد زیر پله آشنا می شوید. زیر پله ها فضایی پرت و بلااستفاده هستند که با کمی خلاقیت می توان از آنها به نحو احسن استفاده کرد. یکی از بهترین راهکارها برای این منظور، نصب کابینت یا کمد زیر پله است. این کار نه تنها فضای ذخیره سازی اضافی را در اختیار شما قرار می دهد، بلکه به زیبایی دکوراسیون منزل شما نیز می افزاید.
وزیر خارجه لتونی بامداد پنجشنبه گفت که چندین کشور غربی با حملات اوکراین به خاک فدراسیون روسیه موافقت کرده‌اند.
سرمربی پرتغالی النصر پس از پیروزی برابر الخلیج با کنایه درباره تاریخ برگزاری فینال جام حذفی عربستان صحبت کرد.
بر اساس مدرک تحصیلی منتشر شده از علی اکبر رائفی پور، نمره درس "توسعه اقتصادی" و "پول و ارز بانکداری" وی هر دو 13 شده است.
یک نماینده مجلس گفت: حدس و پیش‌بینی‌ام این است که مجلس بعدی بیشتر از این درگیر حواشی خواهد بود و تسویه حساب‌های درون حزبی و گروهی انجام خواهد شد. تسویه حساب‌هایی که از الان شروع شده است.
مطابق پیش‌بینی سامانه‌های جهانی هواشناسی کلیه نقاط جغرافیای ایران در 10 روز آینده پذیرای باران هستند.به گزارش فارس،«چنین بارانی را در 10 سال گذشته به یاد ندارم». این سخنان آقا مصطفی بازنشسته شرکت ریسندگی و بافندگی نجف‌آباد است. مطابق گزارش موسسه تحقیقات آب 13 اردیبهشت 1403 بسیاری از نقاط کشور پذیرای سامانه بارشی و رگبار هستند. سامانه بارشی وارد شده، از شب گذشته به ایران وارد شده و تا جمعه به فعالیت ادامه خواهد داد. بارندگی در سال آبی جدید سبب شده تا 62 درصد از ذخیره سد‌های ایران از آب پر شود. تمرکز این سامانه بر روی استان‌های جنوب غرب و مرکزی ایران است.
با گذشت یک روز از ریزش مرگبار بخشی از بزرگراه شهر میژو در استان گوانگ‌دونگ چین، مقامات از افزایش تلفات به 36 کشته و 30 زخمی خبر دادند.
رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر با اشاره به وقوع آبگرفتگی در 4 استان، از امدادرسانی به مناطق درگیر حادثه در این استان‌ها خبر داد.
اسرائیل به آمریکا «هشدار داده» که اگر دیوان کیفری بین‌المللی لاهه حکم بازداشت رهبران سیاسی و فرماندهان نظامی اسرائیل را صادر کند، اقداماتی انجام خواهد داد که «می‌تواند منجر به فروپاشی تشکیلات خودگردان فلسطینی شود».
رییس اتحادیه طلا و جواهر می‌گوید: کاهش قیمت‌ها تاکنون نسبتا خوب بوده است.
سامانه جامع تجارت، روز سه‌شنبه و چهارشنبه، بازار طلای تهران را هم تعطیل کرد.
زهره حمیدی ـ بازیگر سینما و تلویزیون ـ با تاکید بر اینکه حال جسمی‌اش خوب است، اعلام کرد: ویدئویی که به‌تازگی از بیماری‌ام بازنشر شده جدید نیست و برای سه ماه قبل است.
