نویسنده: مدیر سایت

درمان با ورزش

راهنمای ماساژ گردن و شانه برای از بین بردن گرفتگی

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 151

در این مقاله از ماساژ گردن و شانه برای رفع گرفتگی، روش‌ها و تکنیک‌هایی جهت کاهش تنش و افزایش انعطاف پذیری در ناحیه گردن و شانه را بررسی می‌کنیم. این ماساژها با هدف رفع گرفتگی و بهبود حالت عمومی عضلات این منطقه انجام می‌شوند. با مطالعه این مقاله از موزستان، به آموزش گام به گام ماساژ گردن و شانه برای افزایش راحتی و بهبود وضعیت عضلات خود دست خواهید یافت.

آرایش صورت

طراحی ناخن های برتر جنیفر لوپز روی فرش قرمز

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 176

طراحی ناخن یکی از روش ها برای داشتن ناخن و دست هایی زیبا است. در این مقاله بهترین مدل های طراحی ناخن جنیفر لوپز Jennifer Lopezروی فرش قرمز را گردآوری کرده ایم.    جنیفر لین لوپز Jennifer Lynn Lopez متولد 24 ژوئیه 1969 با نام مستعار جِی لو خواننده، هنرپیشه، رقاص، تهیه‌کننده موسیقی، تهیه‌ کننده تلویزیونی، نویسنده و طراح مد آمریکایی است.    طراحی ناخن به سبک جنیفر لوپز Jennifer Lopez – عکس شماره 1 […]

عکس های جذاب و دیدنی؛ از نبرد اسب ها در چین تا نمایش با کروکودیل ها در تایلند

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 178

حضور جو بایدن و همسرش در جشن عید پاک در محوطه کاخ سفید/ رویترز بدون شرح مراسم عزاداری شیعیان پاکستان در شهر لاهور به مناسبت سالگرد شهادت امام علی (ع)/ آسوشیتدپرس ساختمان کنسولگری ایران در شهر دمشق پس از حمله موشکی اسراییل/ خبرگزاری فرانسه کارمندان تازه استخدام شده خطوط هوایی ژاپن (JAL) در مراسم آغاز به کار در فرودگاه “هاندا” در شهر توکیو کرده اند. مراسم تشییع پیکر یک فرمانده ارشد حزب الله لبنان که […]

خواندنیهای دیدنی

عکس نوشته چهارشنبه سوری

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 183

عکس پروفایل چهارشنبه سوری   عکس چهارشنبه سوری   عکس نوشته چهارشنبه سوری   عکسهای زیبا از چهارشنبه سوری   متن تبریک جدید قشنگ چهارشنبه سوری   چهارشنبه سوری   تبریک چهارشنبه سوری    پروفایل چهارشنبه سوری   شب چهارشنبه سوری   عکس نوشته تبریک چهارشنبه سوری   تبریک چهارشنبه سوری   عکسهای زیبا از چهارشنبه سوری    عکس نوشته تبریک چهارشنبه سوری   عکس پروفایل چهارشنبه سوری   شب چهارشنبه سوری   گردآوری:بخش سرگرمی […]

گیاهان،حیوانات و آکواریوم

بهترین زمان سم پاشی نهال های گردو، بادام و گلابی

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 151

سم پاشی درختان گردو، بادام و گلابی در کاهش خسارت آفات و بیماری های آنها تاثیر بسزایی دارد، اما نکته ی بسیار مهم در مورد سم پاشی این درختان این است که سم پاشی باید حتما در زمان مناسب و موثر انجام شود و در غیر این صورت سم پاشی جوابدهی خوبی ندارد، در این خبرنامه نکات بسیار مهمی در مورد انتخاب زمان مناسب برای سم پاشی درختان گردو، گلابی و بادام را به شما […]

نامزدی، عقد و بعد از ازدواج

همسرم پیش مشاور نمیاد چیکار کنم: نکاتی برای پیشرفت و تقویت ازدواج خود

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 179

همسرم پیش مشاور نمیاد چکار کنم ، سوال پرتکرار خانم هایی است که به فکر بهبود روابطشان بعد از ازدواج هستند. در ادامه این مطلب از موزستان درباره علت مقاومت مردان برای مشاوره گرفتن و راهکارهایی که میتواند باعث ترغیب آن ها برای رفتن به جلسات زوج درمانی شود بیشتر صحبت میکنیم. 

آزمایش ها و تجهیزات پزشکی

همه چیز درباره دستگاه پلاسما جت؛ راهنمای جامع برای خرید و استفاده

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 195

دستگاه پلاسما جت ابزاری نوین و قدرتمند است که از فناوری پلاسما برای جوانسازی پوست استفاده می‌کند.  این دستگاه با ایجاد پلاسما انرژی زیادی را به سطح پوست  منتقل می‌کند. در این مقاله از موزستان به معرفی کامل دستگاه پلاسما جت ، کاربردها و مزایای آن می‌پردازیم.

متفرقه

اشتباهات بزرگ که برای بازاریابی که باید از آن اجتناب کنید

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 171

  بازاریابی حفظ باید ستون فقرا استراتژی بازاریابی شما باشد   در حیطه بازاریابی، برخی اشتباهات ممکن است هزینه زیادی برایتان در پی داشته باشد و منابع مالی تان را هدر دهد. در ادامه اشتباهاتی که می تواند برای یک کسب و کار گران تمام شود ذکر شده است.   7 اشتباه دردناک بازاریابی که باید از آن اجتناب کنید چشم انداز بازاریابی امروزه نسبت به گذشته بسیار متنوع شده است و استراتژی های بازاریابی […]

رازهای موفقیت

عواملی که رابطه عاطفی را ماندگار نگه می‌دارد؟

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 175

قدردانی می تواند به ماندگاری ازدواج شما کمک کند. در این مقاله از موزستان به شما تأکید می‌شود که این ایجاد اتصال عمیق تر و ارتقاء ارتباطات در رابطه زناشویی شما می‌تواند به عنوان یک عنصر کلیدی برای موفقیت و دوام ازدواج خود عمل کند.

مطالب طنز و خنده دار

دقایقی خود را به خنده دعوت کنید!!

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 96

  سر ناهار قهر کردم،،،با گریه رفتم تو اتاقم و در رو قفل کردم،بعد از چند دقیقه دیدم…..داداشم اومده در میزنه!! فکر کردم میخواد دلداریم بده!!:……میگم:چیکار داری؟؟! میگه: بقیه ناهارتو نمیخوری؟؟بیا به اینا بگو که نمیخوری،اینا نمیذارن ناهارتو بخورم!!! یه همچین داداش مهربونی دارم من!   جوک خنده دار   حیف ونون و رفیقش میرن از طلا فروشی دزدی  دوستش با طلا ها فرار میکنه  حیف نونم صندلی میزاره تو مغازه میشینه . . . […]

داستانهای خواندنی

داستان های شنیدنی در مورد صداقت

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 156

صداقت یعنی هنگامی که شخص بین افکار، حرف ها و رفتارهایش تناسب و هماهنگی وجود داشته باشد و حرف ها با رفتار و افکار فرق نکند، برای این که شخص یک زندگی موفق و با آرامش داشته باشد صداقت ضروری است. در ادامه این مطلب موزستان چند داستان در مورد صداقت آورده ایم همراه ما باشید.

مدل بامبرهای شیک و خاص

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 180

در این مقاله از موزستان، با نمونه هایی از مدل بامبر آشنا می شوید. مدل لباس بامبر یک نوع ژاکت یا کت است که معمولاً از پارچه های ضخیم و بادوام مانند جین یا چرم ساخته می شود. این لباس معمولاً دارای یک کلاه خز یا پیشمی است و برای محافظت در برابر سرما و باد ساخته شده است.

آرایش صورت

چگونه با آرایش لب های مان را پرتر نشان دهیم؟ + عکس

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 169

چگونه با آرایش لب های مان را پرتر نشان دهیم؟ + عکس با تکنیک های آرایشی زیر به راحتی می توانید لب هایی حجیم و زیبا داشته باشید.اصلی ترین چیز برای داشتن یک آرایش لب زیبا داشتن خط لب است. برای این که لب های تان را حجیم تر و پرتر نشان دهید باید خط لب تان را بیرون محدوده لب های تان بکشید. البته باید توجه داشته باشید که بیش از حد خارج از […]

داروهای گیاهی و طب سنتی

روغن مُر : گنجینه ای از خواص درمانی

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 214

روغن مر از صمغ درخت مر استخراج می‌شود که بومی شمال شرقی آفریقا و شبه جزیره عربستان است. خواص روغن مر بسیار متنوع و شگفت‌انگیز است. در این مقاله از موزستان به بررسی خواص، کاربردها و موارد احتیاط در مصرف روغن مر می‌پردازیم.

پیشگیری بهتر از درمان

انواع، موارد مصرف، عوارض و مقدار مصرف زینک Zinc

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 171

  روی zinc  روی یک ریز مغذی ضروری است که تقریباً برای همه جنبه های سلامتی شما بسیار مهم است.   بعد از آهن به عنوان فراوانترین ماده معدنی کمیاب در بدن شما است.   از مکمل های روی که به اشکال مختلف موجود است ، اغلب برای درمان مجموعه ای از بیماری ها استفاده می شود.   تحقیقات نشان می دهد که این ماده معدنی عملکرد ایمنی بدن را تقویت می کند، سطح قند […]

دانستنیهای جنسی

ژل تأخیری چیست و چه کاربردی دارد؟

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 182

بر کسی پوشیده نیست که رابطه جنسی سالم می تواند یکی از مهمترین عوامل پایداری ازدواج و حفظ علاقه میان زوجین باشد. اما مشکلات مختلفی سر راه تحقق این امر هستند که یکی از مهمترین آنها زودانزالی مردان است. زودانزالی به معنای آن است که مرد طی زمان اندکی به ارگاسم رسیده و قادر نیست رابطه را تا زمان کافی برای ارضا شدن همسر خود ادامه دهد. طبق مطالعات، بانوان برای دستیابی به ارگاسم سالم […]

ورزشی موثر برای مبتلایان به ام اس

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 162

در این مطلب به ورزش هایی اشاره می شود که برای مبتلایان به ام اس بسیار مفید بوده و قابلیت مغز را بر می گرداند.   انجام ورزش‌هایی همچون بدن‌سازی و ایروبیک سبب حفظ بهتر قابلیت‌های مغز و اعصاب در بیماران مبتلا به ام‌اس می‌شود. قسمت‌های آسیب‌دیده مغز بیماران مبتلا به ام‌اس در افرادی که ورزش می‌کنند کندتر تخریب می‌شود. به نظر می‌رسد که ورزش‌هایی همچون بدن‌سازی و ایروبیک روی بخش‌هایی از مغز که در […]

×