ورزشکاران

بیوگرافی درک لانسفورد، بدنساز حرفه ای آمریکایی

۱۴۰۴/۰۸/۱۸0 146

در این مقاله از موزستان، با زندگی نامه درک لانسفورد، بدنساز حرفه ای آمریکایی آشنا می شوید. او در رده باز مردان در لیگ حرفه ای IFBB به رقابت می پردازد. در سال 2021 قهرمان المپیا 212 شد و در سال های 2023 و 2025 عنوان مستر المپیا در رده باز را کسب کرد. لانسفورد در سال 2023 به عنوان اولین ورزشکار تاریخ این رقابت ها در دو رده (212 و باز) به قهرمانی دست یافت و همچنین اولین مرد پس از جی کاتلر (در سال 2009) بود که پس از، از دست دادن عنوان باز در سال قبل، دوباره آن را به دست آورد.

اخبار بین الملل

۳ کشته در حمله جدید آمریکا به یک قایق در دریای کارائیب

۱۴۰۴/۰۸/۱۸0 100

وزیر جنگ آمریکا اعلام کرد در نتیجه حمله هوایی ارتش این کشور به یک قایق مظنون به قاچاق مواد مخدر در دریای کارائیب، سه نفر کشته شدند.

ورزش عمومی

۱۸ نوع هالتر که هر ورزشکاری باید بشناسد

۱۴۰۴/۰۸/۱۷0 136

اگر می‌خواهید قدرت واقعی خود را در باشگاه آزاد کنید، شناخت انواع هالترها ضروری است. هالترهایی که باید دربارهٔ آن‌ها بدانید از استاندارد تا تخصصی را پوشش می‌دهد. در این مقاله از موزستان، 18 مدل مختلف با ویژگی‌ها و کاربردهایشان معرفی شده‌اند.با این راهنما، هالتر مناسب هدف خود را انتخاب کنید و از آسیب دور بمانید.

اخبار بین الملل

ویتکاف: حماس با خلع سلاح موافقت کرده است

۱۴۰۴/۰۸/۱۷0 139

نماینده ویژه ترامپ در غرب آسیا استیو ویتکاف می‌گوید مقامات حماس ساعاتی پیش از امضای آتش‌بس، با خلع سلاح این گروه موافقت کرده‌اند. این در حالی است که مسئولان ارشد حماس بارها خلع سلاح کامل را رد و آن را «غیرممکن» توصیف کرده‌اند.

زیبایی اندام

راز لاغری سریع: قدرت تمرین HIIT برای آب کردن چربی‌های پهلو

۱۴۰۴/۰۸/۱۷0 137

تمرینات تمرین HIIT برای آب کردن چربی‌های پهلو روشی مؤثر و سریع برای کاهش چربی‌های مقاوم ناحیه کمر است. در این مقاله از موزستان، به بررسی فواید این تمرینات می‌پردازیم. این روش با ترکیب شدت بالا و استراحت کوتاه، متابولیسم را افزایش می‌دهد. شما می‌توانید با برنامه‌ای منظم به تناسب اندام دلخواه برسید.

اخبار حوادث

حادثه تصادف در محدوده صالح‌آباد تهران با ۳ کشته

۱۴۰۴/۰۸/۱۷0 140

سخنگوی سازمان آتش‌نشانی تهران از وقوع حادثه تصادف شدید میان یک دستگاه پیکان وانت و تریلر متوقف‌شده در بزرگراه شهید هاشمی خبر داد و گفت: در این حادثه، سه سرنشین خودرو شامل زن و مرد میانسال و یک کودک خردسال جان خود را از دست دادند.

اخبار بین الملل

ماجرای غش کردن فردی در اتاق بیضی کاخ سفید چه بود؟

۱۴۰۴/۰۸/۱۷0 128

بیهوش شدن فردی در مراسم اعلام قیمتهای جدید داروهای لاغری در کاخ سفید سروصدای زیادی در محافل سیاسی آمریکا به راه انداخته است.

زیبایی اندام

تمرین ۱۰ دقیقه‌ای ایستاده که بهتر از یک ساعت کاردیو بعد از ۵۰ سالگی پیری را معکوس می‌کند

۱۴۰۴/۰۸/۱۷0 137

در این مقاله از موزستان، با تمرین 10 دقیقه‌ای که پیری را معکوس می‌کند  آشنا می‌شوید. این برنامه تمرینی کوتاه اما قدرتمند، طراحی شده تا قدرت، تعادل و شادابی را به بدن و ذهن شما بازگرداند. با حرکات ساده و موثر، این تمرین به حفظ عضلات و بهبود سلامت کلی کمک می‌کند. راهی آسان برای جوان ماندن پس از 50 سالگی! 

اخبار بین الملل

نتانیاهو: نیروهای ذخیره خود را به طور قابل توجهی تقویت خواهیم کرد

۱۴۰۴/۰۸/۱۷0 147

«بنیامین نتانیاهو» نخست‌وزیر رژیم اسرائیل، روز دوشنبه اعلام کرد ارتش این رژیم قصد دارد شمار نیروهای نظامی خود را افزایش داده و نیروهای ذخیره را به‌طور گسترده تقویت کند.

تصاویرجالب و دیدنی؛ ازمراسم تشییع جنازه سلطنتی ملکه مادر تایلند تا مسابقه قایقرانی با کدوتنبل

۱۴۰۴/۰۸/۱۶0 300

حمله پهپادی به پایتخت اوکراین نمایی از برج المپیک پکن/ زوما مراسم تشییع جنازه سلطنتی ملکه مادر تایلند. او 66 سال بانوی اول تایلند بود./ زوما بدون شرح مسابقه قایقرانی با کدوتنبل در بلژیک/ زوما کشتی‌های باری پر از کانتینر در بندر “یانتیان” چین/ زوما زندگی فلسطینی ها در خانه های ویران شده از جنگ در غزه/ گتی ایمجز نمایشگاه “پوشکار” یکی از بزرگترین بازارهای خرید و فروش شتر، اسب و گاو در راجستان هند/ […]

تصاویر جذاب و دیدنی امروز؛از آوارگان شهر الفاشر سودان تا جریان نبض زندگی در غزه

۱۴۰۴/۰۸/۱۶0 160

خسارات ناشی از توفان “ملیسا” در جامائیکا/ خبرگزاری فرانسه نبض زندگی در خرابه های غزه/ گتی ایمجز و آسوشیتدپرس بدون شرح بدون شرح شهر جنگ زده زاپوروژیا اوکراین/ EPA بازداشت معترضان به سیاست های ضدمهاجرتی ترامپ در شهر شیکاگو آمریکا/ رویترز آوارگان گریخته از شهر جنگ زده “الفاشر” سودان در یک اردوگاه اسکان/ آسوشیتدپرس بدون شرح آلودگی شدید هوا در شهر کراچی پاکستان/ رویترز جشن هالوین در اقصی نقاط دنیا/ رویترز بدون شرح بدون شرح […]

اخبار ورزشی

برد الوحده در حضور قربانی؛ ادامه موفقیت‌های شاگردان مورایس در لیگ نخبگان آسیا

۱۴۰۴/۰۸/۱۶0 123

تیم فوتبال الوحده امارات در هفته چهارم مرحله گروهی لیگ نخبگان آسیا و در حضور هافبک ایرانی خود، مقابل نسف قارشی ازبکستان به برتری 2 بر یک دست پیدا کرد.

تصاویرجالب و دیدنی؛ از رقص ترامپ در ناو هواپیمابر تا جشنواره آیینی چته پوجا در هند

۱۴۰۴/۰۸/۱۵0 168

اعتراضات به سفر ترامپ به کره جنوبی/ سئول/ زوما سخنرانی ترامپ در ناو هواپیمابر جورج واشنگتن در کنار نخست وزیر جدید ژاپن برای نیروهای آمریکایی مستقر در ژاپن/ کیودو رقص ترامپ در ناو هواپیمابر جورج واشنگتن در حاشیه همان مراسم/ گتی ایمجز پخش نذورات هندوها در جشنواره آیینی “چته پوجا” در هند/ زوما بدون شرح بدون شرح اعتراضات مردمی به سیاست های ضدمهاجرتی ترامپ در شهر پورتلند آمریکا/ رویترز نیروهای مصری در جستجوی اجساد اسرای […]

تصاویر جذاب و دیدنی امروز؛ از جشن هالوین تا اعزام 3 فضانورد چینی به فضا

۱۴۰۴/۰۸/۱۵0 154

برگزاری جشن “هالوین” در کاخ سفید با حضور ترامپ و همسرش/ رویترز بدون شرح بدون شرح توزیع غذا در شهر خان یونس در جنوب نوار غزه/ EPA بازدید رهبر کره شمالی از یک بیمارستان در حال ساخت در پیونگ یانگ/ خبرگزاری رسمی کره شمالی سیل در ویتنام/ رویترز آلودگی شدید هوا در شهر لاهور پاکستان/ آسوشیتدپرس برگزاری جشن هالوین در هنگ کنگ/ زوما بدون شرح تظاهرات حامیان نیکولاس مادورو رئیس جمهوری ونزوئلا در اعتراض به […]

اخبار اقتصادی و بازرگانی

تعلل بانک مرکزی در پرداخت ارز، عامل اصلی بحران بازار برنج

۱۴۰۴/۰۸/۱۵0 137

رئیس انجمن واردکنندگان برنج ایران در نامه به سازمان بازرسی اعلام کرد:کاهش واردات برنج پاکستانی در کنار عدم عرضه گسترده برنج ایرانی، سبب فشار دوچندان بر بازار شده و قیمت برنج ایرانی و پاکستانی به‌طور همزمان افزایش یافته است.

دنیای بازیگران

زندگی خصوصی و حرفه‌ای دنیز دانش صمدی

۱۴۰۴/۰۸/۱۵0 185

دنیز دانش صمدی، بازیگر جوان و خوش‌استعداد ایرانی، موضوعی جذاب برای طرفداران سینماو تئاتر است. دنیز، با نقش‌آفرینی در سریال تاسیان و نمایش اسلو به شهرت رسید. در این مقاله از موزستان، زندگی شخصی، خانواده و کارنامه هنری او را بررسی می‌کنیم.

اخبار حوادث

فوت دانش‌آموز اهل زرند در زنگ ورزش

۱۴۰۴/۰۸/۱۵0 113

رئیس فوریت‌های پزشکی زرند گفت: امیرحسین سیستانی دانش‌آموز 17 ساله پایه یازدهم رشته ریاضی در یکی از مدارس غیرانتفاعی شهرستان زرند، هنگام ورزش در مدرسه دچار ایست قلبی ناگهانی شد و علی‌رغم تلاش‌های نیروهای اورژانس و کادر درمان، جان باخت.

اخبار سیاسی و اجتماعی

بازداشت «مهسا اسدالله نژاد» جامعه‌شناس و پژوهشگر | یک متجرم و دو اقتصاددان هم بازداشت شدند

۱۴۰۴/۰۸/۱۵0 156

مهسا اسداله‌نژاد دانش‌آموخته دکتری جامعه‌شناسی سیاسی صبح امروز در حالی که در خانه پدر و مادرش حضور داشت پس از ضبط وسایل الکترونیکی‌اش بازداشت شد.

اخبار بین الملل

ترامپ: ارسال موشک‌های تاماهاک به اوکراین در دستور کار نیست

۱۴۰۴/۰۸/۱۴0 129

«دونالد ترامپ» رئیس جمهور آمریکا اعلام کرد که در حال حاضر قصدی برای ارسال موشک‌های دوربرد تاماهاک به اوکراین ندارد، هرچند احتمال تغییر تصمیم خود را منتفی ندانست.

اخبار بین الملل

رئیس‌جمهور لبنان: در شرایط کنونی تنها یک گزینه در پیش داریم و آن مذاکره با اسرائیل است

۱۴۰۴/۰۸/۱۴0 136

رئیس‌جمهور لبنان در سخنانی با تأکید بر ضرورت گفت‌وگو برای حفظ منافع ملی، اعلام کرد که کشورش در شرایط کنونی تنها یک گزینه در پیش دارد و آن مذاکره با رژیم صهیونیستی است.