نویسنده: مدیر سایت

اخبار بین الملل

واکنش‌ها به سخنرانی نخست وزیر اسرائیل در کنگره آمریکا

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 333

کریس مورفی سناتور دموکرات آمریکایی در اظهاراتی در واکنش به سخنرانی بنیامین نتانیاهو نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی در کنگره این کشور، تاکید کرد: این سخنرانی به منزله پسرفت در روابط با آمریکا بود و هدف از آن تقویت جایگاه سیاسی نتانیاهو بود.

اخبار بین الملل

بایدن: برای حفظ وحدت در حزبم تصمیم به کناره‌گیری گرفتم

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 362

رئیس جمهوری آمریکا بامداد پنجشنبه در سخنانی گفت: اکنون ایالات متحده باید بین امید و نفرت یکی را انتخاب کند. به گفته بایدن، کامالا هریس «تجربه، عزم، صلاحیت و شایستگی لازم» برای رهبری این کشور را دارد.

دانستنی هایی مفید برای آقایان خانه در زمستان

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 334

در روزهای سرد زمستان اگر در شهرهایی که گاز شهری ندارد اقامت کنید یا در نقاطی باشید که سرما آنقدر زیاد می‌شود که گاز کشش لازم را ندارد از آنجا که وسایل نفت‌ سوز مدت‌هاست جمع شده است ناچار می‌شوید از بخاری برقی استفاده کنید، اما گاهی بخاری برقی نیز شما را نا امید می‌کند. گاهی پس از خرابی یک دستگاه اگر از تعمیرات آن سررشته داشته باشید تا حد زیادی در هزینه تعمیرات صرفه‌جویی […]

مهارتهای زندگی

نکاتی مهم در انتخاب پرده پذیرایی برای نوروز

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 398

فضاهای مختلف خانه ما بر‌خلاف اصطلاح رایج‌، فقط یک چهار دیواری صرف نیستند‌.حتما حداقل بخشی از یکی از دیوارها را پنجره‌ای اشغال کرده است که با توجه به نمای خارج از پنجره‌، نقش مهمی‌در فضای داخل اتاق دارد‌. علاوه بر این، انتخاب پرده مناسب برای این پنجره آن هم به عنوان یکی از سطوح بزرگ اتاق‌، در دکوراسیون فضا بسیار موثر است‌.   به طور کلی یکی از عملی‌ترین و راحت‌ترین راه‌های ایجاد تغییرات دکوراسیونی […]

آرایش صورت

۱۰ تلاش آرایشی خانم‌ها که هیچ جذابیتی برای آقایان ندارد

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 310

از این ده کار که نتیجه آن هیچ جذابیتی برای آقایان ندارد، خودداری کنید‎   خانم‌ها معمولاً با هم‌جنس‌های خود درمورد «ایرادها» حرف می‌زنند. خیلی راحت می‌توانند ایرادهای آرایش صورت، بد لباس پوشیدن یا آرایش بد مو را با هم تشخیص دهند. ولی مردها چطور؟ آیا مردهایی که هیچ از مُد و مسائل زنانه سر در نمی‌آورند، به این ایرادها پی می‌برند؟   پاسخ مثبت است. اکثر مردها می‌توانند این ایرادها را تشخیص دهند. در […]

اخبار سیاست خارجی

طرح سناتور جمهوری خواه آمریکا به ترامپ: خریداران نفت ایران را تنبیه کنیم

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 364

لیندسی گراهام، سناتور جمهوری‌خواه، اعلام کرد یک طرح قانونی برای اعمال تعرفه بر کالاهای وارداتی از کشورهایی که فرآورد‌ه های نفتی از ایران خریداری می‌کنند، به ترامپ پیشنهاد کرده است.

زیبایی اندام

باورهای اشتباه خانمها در تمرینات کاهش وزن

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 339

باورهای اشتباه خانمها در تمرینات کاهش وزنآیا در روند کاهش‌وزنتان دچار رکود شده‌اید؟ آیا سخت وزن کم می‌کنید؟ آیا متعجبید که چرا بااینکه کلی وزن کم کرده‌اید باز هم اندام زیبایی ندارید؟ پاسخ این سوالات به همین سادگی است: برنامه‌تمرینتان را تغییر دهید. متاسفانه، وقتی صحبت از کاهش وزن می‌شود، خانم‌های بسیاری تصور می‌کنند برای کم کردن وزن باید مقدار زیادی تمرینات کاردیو (هوازی) انجام دهند. این یکی از متداول‌ترین باورهای اشتباهی است که باعث […]

زیبایی اندام

حفظ تناسب اندام با چند حرکت ورزشی (+عکس)

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 312

حفظ تناسب اندام با چند حرکت ورزشی ساده   حفظ تناسب اندام با چند حرکت ورزشی (+عکس)آیا احساس می کنید دچار اضافه وزن شده اید و یا تناسب اندام تان را از دست داده اید. ما تمرین هایی به شما معرفی می کنیم که انرژی زیادی از شما نمی گیرند و در عین حال تناسب اندام تان را حفظ می کنند.   1- تقویت عضلات سرینی میانی باعث می شود باسن گردی داشته باشید شاید […]

زیبایی اندام

چگونه آکروبات باز شویم؟

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 303

  چگونه آکروبات باز شویم؟حرکات آکروبات نیاز به تمرین و فعالیت در رشته‌های ورزشی از جمله ژیمناستیک دارد. آکروبات بازها باید تمرین زیادی داشته باشند تا انعطاف پذیری و قدرت بدنی آنها مناسب باشد.آکروبات باز شدن کار آسانی نیست و نمی‌توان یک شبه در این کار حرفه‌ای شد، اما اگر آماده هستید تا در این راه پیشرفت کنید، تجربه خوبی خواهید داشت. می‌توانید از گام‌های زیر برای ‌آکروبات باز شدن استفاده کنید:1- به دنبال یک […]

مشاوره خانواده

عقدهٔ الکترا چیست و چگونه حل می شود؟

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 290

عقدهٔ الکترا( به انگلیسی:Electra Complex)، یکی از اصطلاحات روانکاوی است. عقدهٔ الکترا در دختر، معادل عقدهٔ اُدیپ در پسر است. الکترا برادرش، اورستس، را واداشت که مادرشان، کلوتایمنسترا، و ناپدری شان، آیگیستوس، را به انتقام کشتن پدرشان، آگاممنون، به قتل برساند.

مشاوره خانواده

نظریه مزلو: سلسله مراتب نیازها

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 455

آبراهام هَرولد مَزلو روانشناس انسان‌گرای آمریکایی بود. او امروزه برای نظریه «سلسله مراتب نیازهای انسانی» اش (هرم مزلو) شناخته شده‌است. مزلو همچنین به عنوان پدر روانشناسی انسان گرا شناخته می‌شود. او در سال 1954 کتاب «انگیزه و شخصیت» را دربارهٔ نظریه سلسله مراتب نیازها منتشر کرد.

مشاوره خانواده

اهداف‌تان را با این افراد در میان نگذارید

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 355

اهداف خود را با کسانی در میان بگذارید که قبلاً در آن زمینه خود به موفقیت دست یافته اند   گفته شده است که همان لحظه ای که هدفی را تعیین می کنیم، باید آن را به همه بگوییم تا ابزاری برای تضمین موفقیت باشد. این تعهدی به تمام دنیاست که تضمین می کند تا ما برای رسیدن به آن هدف، حاضر باشیم فشار اضافه را تحمل کنیم. ولی آیا این کار همیشه بهترین رویکرد […]

مشاوره خانواده

5 درسی که در ارتباط با افسردگی یاد گرفتم!

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 333

افسردگی یک موضوع دشوار برای صحبت است.زمانی سخت تر می شود که با آن زندگی کنی. من بیشتر از دو دهه با بیماری افسردگی زندگی می کردم.بعد از مدتی یاد گرفتم که چگونه بدون تسلیم شدن، با آن مبارزه کنم.   می خواهم با یک اعتراف شروع کنم: اینها تجربیات شخصی من است.من پزشک نیستم و صلاحیت تشخیص یا درمان بیماری هیچ کس را ندارم.فقط در حد موقعیت خودم می دانم که افسردگی در حالت […]

مشاوره خانواده

دست و پا زدن در مرداب ​افسردگی

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 315

افسردگی با ناامیدی شروع می شود و آرام آرام روح انسان را به نابودی کشانده و فرد را از زندگی دلسرد می کند. معمولا هرکس در هر دوره از زندگی اش به دلایلی ممکن است دچار افسردگی کوتاه یا طولانی مدت شود. رهایی از افسردگی گاه طاقت فرسا و به مشاوران متخصص در این امور نیاز است، اما زمانی که دچار افسردگی شده ایم باید مراقب باشیم با افکار غلط به وضع بد خود دامن […]

لباس و کیف و کفش

جدیدترین مدل های روسری پیر گاردین

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 330

  در این مقاله به معرفی جدیدترین مدل های روسری کمپانی pierre cardin پرداخته ایم.     مدل روسری کمپانی پیر گاردین     مدل روسری کمپانی پیر گاردین     مدل روسری کمپانی پیر گاردین     مدل روسری کمپانی پیر گاردین     مدل روسری کمپانی پیر گاردین     مدل روسری کمپانی پیر گاردین       منبع : seemorgh

×