سلامت و بهداشت

تغذیه سالم

تقویت قدرت بینایی؛ با این مواد مغذی چشمان خود را قوی کنید

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 269

غذا برای سلامت چشم و بینایی نقش بسیار مهمی دارد. با مصرف مواد مغذی ضروری مانند ویتامین A، لوتئین و زآگزانتین می‌توانید از چشم‌های خود در برابر آسیب‌های مختلف محافظت کنید. در این مقاله به معرفی موزستان برخی از بهترین غذاها برای سلامت چشم و بینایی می‌پردازیم.

پیشگیری بهتر از درمان

راههای جلوگیری از اسکولیوز؛ برای سلامتی ستون فقرات خود سرمایه‌گذاری کنید

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 217

در حالی که هیچ روش قطعی برای پیشگیری از اسکولیوز وجود ندارد، اما اقداماتی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش خطر ابتلا به آن یا بدتر شدن انحراف ستون فقرات انجام دهید. در این مقاله از موزستان راهکارهایی برای جلوگیری از اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات ارائه می‌شود.

تغذیه سالم

خوردن چه غذاهایی در سحر بوی بد دهان را افزایش یا کاهش می‌دهد؟

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 232

خوردن چه غذاهایی در سحر بوی بد دهان را افزایش یا کاهش می‌دهد؟ یک کارشناس تغذیه می‌گوید: خوردن سیب و طالبی در سحر در کاهش بوی بد دهان روزه‌داران موثر است در حالی که مصرف غذاهای ترش و پر پروتئین در وعده سحر باعث افزایش بوی بد دهان می‌شود.   با توجه به اینکه در روزهای ماه رمضان، معده ساعت‌های طولانی خالی می‌ماند بوی بد دهان افراد تا حدودی طبیعی است.   وی با اشاره […]

ایدز و انواع اعتیاد

تفاوت اعتیاد به مواد مخدر در مردان و زنان

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 228

در این مقاله از موزستان، تفاوت اعتیاد به مواد مخدر در مردان و زنان را بررسی می‌کنیم. اعتیاد به مواد مخدر یک مسئله جامعه‌شناختی است که در مردان و زنان به شکل‌های متفاوتی ظهور می‌کند. در این مقاله، به بررسی عوامل مؤثر در تفاوت اعتیاد، نقش عوامل جنسیتی و تأثیر آن بر روند اعتیاد به مواد مخدر پرداخته خواهد شد.

بیماری ها و راه درمان

مدفوع سیاه نشانه چیست؟ چگونه این بیماری را درمان کنیم؟

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 228

مدفوع سیاه نشانه چیست، سوالی که ممکن است برای هرکسی به وجود بیاید. می دانید که ما چرا دچار مدفوع سیاه می شویم؟ در این مقاله قصد داریم این موضوع را به طور کامل بررسی کنیم.    دلایل بروز این مشکل متعدد هستند و باید هرکدام از آن‌ها را به شکل جداگانه ای بررسی کرد. این عارضه سن و سال خاص و جنسیت هم نمی شناسد.    ممکن است برای نوزادان، مادران باردار، مردان، نوجوانان […]

ایدز و انواع اعتیاد

معرفی انواع سخت ترین مواد مخدر برای ترک + راههای ترک

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 315

در این مقاله از موزستان به معرفی سخت ترین مواد مخدر برای ترک، پرداخته می‌شود که با ویژگی‌های خاص خود، فرآیند ترک از این مواد را به چالش می‌کشند. این مواد اغلب با علائم شدید جسمی و روانی همراه هستند و مراحل ترک از آن‌ها نیازمند مشاوره و پشتیبانی حرفه‌ای می‌باشد.

بیماری ها و راه درمان

عینک مطالعه یا نزدیک بینی برای چه کسانی است؟

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 328

  همه ما از یک سنی به بعد در خواندن و دیدن متن و اشیا نزدیک خود دچار مشکل و تاری دید می‌شویم و تقریبا در طول زندگی و بعد از 40 سالگی همه این موضوع را تجربه خواهیم کرد. این تاری دید در دید نزدیک دقیقا همان پیر چشمی است.   اوایل شاید کتاب را کمی از چشم ها دور می‌کنیم تا بهتر ببینیم و یا فونت گوشی خود را در حالت درشت قرار […]

اطلاعات دارویی

قرص کلد استاپ؛ دارویی برای سرکوب درد و التهاب

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 305

مشخصات قرص کلد استاپ • نام دارو: کلد استاپ • نام لاتین: Cold stop • نام تجاری: ادوفن، نوروفن، موترین و …  • رده دارویی: داروی ضد التهابی غیراستروئیدی • اشکال دارویی: قرص • فروش دارو: بدون نسخه موارد مصرف قرص کلد استاپ • استفاده برای درمان موقت علائم ناشی از سرماخوردگی، آنفولانزا، آلرژی یا سایر بیماری های تنفسی (مانند سینوزیت، برونشیت) • داروهای ضد احتقان به رفع گرفتگی بینی، سینوس و علائم احتقان گوش کمک […]

بهداشت بانوان

اندومتریوز عمیق؛ دردی پنهان در اعماق وجود زنان

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 335

اندومتریوز عمیق نوعی از این بیماری است که در آن بافت شبیه به اندومتر در عمق بیش از 5 میلی متر زیر سطح صفاق لگن رشد می‌کند. این نوع اندومتریوز می‌تواند علائم شدیدتر و طاقت‌فرسایی را نسبت به اندومتریوز سطحی ایجاد کند. در این مقاله از موزستان به بررسی علائم، تشخیص، درمان و عوارض اندومتریوز عمیق می‌پردازیم.

پیشگیری بهتر از درمان

چه کسی دچار بیرون زدگی دیسک کمر میشود؟

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 302

معمولا وقتی بیماری را به دلیل درد کمر و درد سیاتیک ویزیت میکنم و بیرون زدگی دیسک کمر به عنوان علت درد بیمار تشخیص داده شده و او از این بیماری مطلع میشود، اولین سوالی که از من به عنوان پزشک معالج و جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات می‌پرسد این است: “چرا دیسک من بیرون زده؟!” سالهاست که علت خشک شدن دیسک کمر و دیسک گردن آن توسط محققین بررسی میشود؛ چرا که […]

بیماری ها و راه درمان

آفرزیس؛ راهی نو برای درمان بیماری‌های مختلف

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 310

آفرزیس روشی است که در آن خون فرد گرفته شده و اجزای خاصی، مثل پلاکت، از آن جدا می‌شود. سپس، خون باقی‌مانده به بدن فرد بازگردانده می‌شود. در این مقاله از موزستان به طور مفصل در مورد این روش درمانی صحبت خواهیم کرد.

اطلاعات دارویی

معرفی داروی ایزونیازید: از کاربردها تا نحوه مصرف

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 392

  مشخصات ایزونیازید • نام دارو: ایزونیازید • نام لاتین: Isoniazid • نام تجاری: NIAZID • رده دارویی: آنتی بیوتیک • اشکال دارویی: قرص • فروش دارو: بانسخه موارد مصرف ایزونیازید • درمان عفونت های فعال سل  • پیشگیری از عفونت های فعال سل موارد منع مصرف ایزونیازید • حساسیت به ایزونیازید یا سایر داروهای مشابه • سابقه بیماری کبدی • سابقه تشنج • مصرف الکل • بارداری مقدار و نحوه مصرف ایزونیازید >مقدار، نوع […]

بیماری ها و راه درمان

اصول طلایی کمک های اولیه در برق گرفتگی

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 207

برق گرفتگی می تواند یک حادثه ناگوار و حتی کشنده باشد. دانستن کمک های اولیه برق گرفتگی می تواند در نجات جان فرد مصدوم نقش حیاتی داشته باشد. در این مقاله از موزستان، به بررسی مراحل انجام کمک های اولیه در برق گرفتگی می پردازیم و نکات مهمی را در این زمینه ارائه خواهیم کرد.

آزمایش ها و تجهیزات پزشکی

ست بوژی هگار چیست؟ کاربردها و انواع آن

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 256

ست بوژی هگار مجموعه‌ای از ابزارهای پزشکی است که برای اتساع مجرای ادرار در زنان به کار می‌رود. این ست شامل دیلاتورهای فلزی یا پلاستیکی در سایزهای مختلف است که به تدریج وارد مجرای ادرار شده و آن را گشاد می‌کنند. در این مقاله از موزستان به بررسی ست بوژی هگار می‌پردازیم. 

پیشگیری بهتر از درمان

اگر افسردگی را درمان نکنیم چه می شود؟

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 234

افسردگی از احساسات فراتر می‌رود و عدم درمان آن می‌تواند باعث انواع تغییرات فیزیکی بر بدن شما گردد. مغز یکی از مناطق آسیب پذیر در دوران افسردگی خواهد بود. مطالعات نشان داده افسردگی که سال‌ها درمان نشده باشد منجر به سطوحی از نورودژنراتیو التهاب مغز خواهد شد. دریافت کمک برای درمان افسردگی بسیار مهم است و نباید در مورد آن کوتاهی نمود.      کلینیک روانپزشکی طبیب  در کلینیک روانپزشکی طبیب واقع در کلینیک مغز […]

تغذیه سالم

این 10 سبزیجات به همان اندازه که سالم هستند، آبرسان هستند

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 330

در این مقاله از موزستان، به معرفی سبزیجات آبرسان و مغذی می‌پردازیم که به حفظ سلامت و شادابی بدن شما کمک می‌کنند. این سبزیجات نه تنها منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، ‌بلکه با آبرسانی به بدن، طراوت و شادابی را به پوست شما هدیه می‌دهند.

پیشگیری بهتر از درمان

سلامت دندان‌هایتان را با چکاپ دندان تضمین کنید

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 219

چکاپ دندان، یک معاینه منظم دندانپزشکی است که معمولاً هر شش ماه یک بار انجام می‌شود. این معاینه به دندانپزشک شما این امکان را می‌دهد تا سلامت دندان‌ها، لثه‌ها و دهان شما را بررسی کند و در صورت وجود هر گونه مشکلی، درمان لازم را انجام دهد. در این مقاله از موزستان، به بررسی چکاپ دندان و اهمیت آن می‌پردازیم.

پیشگیری بهتر از درمان

پیشگیری از عفونت های بیمارستانی: یک اقدام مهم برای ایمنی بیماران

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 325

پیشگیری از عفونت های بیمارستانی، یکی از مهم ترین اقداماتی است که می توان برای بهبود ایمنی بیماران و کاهش هزینه های درمانی انجام داد. در این مقاله از موزستان، به بررسی راهکارهای موثر برای پیشگیری از عفونت های بیمارستانی خواهیم پرداخت.

ماهی هایی که می توانند سلامت شما را به خطر بیندازند!

۱۴۰۳/۰۲/۰۷0 213

ماهی یکی از غذاهای سالم و مغذی است که منبع خوبی از پروتئین، اسیدهای چرب امگا 3 و سایر مواد مغذی است. با این حال، برخی از انواع ماهی ها به دلیل آلودگی یا خطرات سلامتی دیگر، برای مصرف نامناسب هستند. در این مقاله از موزستان، به معرفی ماهی هایی که نباید بخورید می پردازیم.

×