وقتی مجبوری با فردی گفت‌وگو کنی که مدام به تو می‌گوید: من مخالفم، تو اشتباه می‌کنی، درست نمی‌گویی، من بهتر می‌فهمم! باید صبر ایوب داشته باشی. هر وقت قرار است با مینا حرف بزنم، دنیا روی سرم خراب می‌شود. سال‌هاست که یکدیگر را می‌شناسیم. او دختر مهربانی است اما زمانی که می‌خواهیم جدی حرف بزنیم، مطمئنم تا نظرم را بیان کنم، با مخالفت سر‌سختانه‌ی او رو‌به‌رو می‌شوم. با دلیل و بی‌دلیل هزار آسمان و ریسمان […]
چاکرا در باور آیین هندو مراکز انرژی در بدن انسان و سایر موجودات زنده می باشد و نقشی اساسی در جریان های حیاتی دارد. در ادامه جهت آشنایی کامل با هفت چاکرا و کاربرد یا وظایف آنها همراه ما باشید.
7 فاکتوری که در زیر به آنها خواهیم پرداخت، چنان تاثیر شگرفی بر زیبایی شما دارد که محال است آرایش بتواند به گرد پای آن برسد. نظرات خود را درباره آنها با ما در میان بگذارید! بسیاری از زنان تصور می‌کنند که کلید زیبایی آنها در کیف لوازم آرایش آنها پنهان شده است. هزار و یک دلیل به این تصور اشتباه دامن می‌زند: مردم بر اساس ظاهر افراد درباره آنها قضاوت می‌کنند، فرهنگ عوام و […]
کمال‌گرایی می‌تواند از عوامل جدی ایجاد استرس باشد کمال‌گرایی از صفاتی است که به‌طور کلی مورد تحسین قرار گرفته است ولی باید این نکته را در نظر داشت که معنای دیگر کمال‌گرایی این واقعیت می‌تواند باشد که چیزهایی که به دست آورده‌ایم، ارضاکننده نیست یا به عبارت دیگر هیچ وقت راضی نخواهیم بود. در واقع از آنجایی که هیچ چیزی نمی‌تواند از همه نظر کامل و کافی باشد کمال‌گرایی (یا شاید به عبارت بهتر […]
تحریک مغناطیسی مغز یا rTSM یک روش درمانی است که با استفاده از دستگاه TSM صورت می‌گیرد و در پی تاثیر آن فعالیت الکتریکی مغز تحت سلطه‌ی میدان مغناطیسی آرام می‌گیرد. انجام این روش آنقدر دشوار نیست و برای بیماران ناراحتی ایجاد نمی‌کند اما تنها برای برخی از بیماران پیشنهاد می‌شود.
تمایل انسان به زیبا بودن و زیبا دیدن امری ذاتی و درونی است وقتی در آینه نگاه می کنید، خود را چگونه می بینید؟ زشت یا زیبا؟ تا به حال به زیباتر شدن فکر کرده اید؟ در طول تاریخ تمدن بشر، سلیقه انسان تغییرات زیادی داشته است. یک روز زیبایی خانم ها در گیسوان مشکلی و مواج آنها نمایان بود و روز دیگر در موهای طلایی و لَخت. روزگاری سیه چشمانی با ابروهای […]
تمایل انسان به زیبا بودن و زیبا دیدن امری ذاتی و درونی است وقتی در آینه نگاه می کنید، خود را چگونه می بینید؟ زشت یا زیبا؟ تا به حال به زیباتر شدن فکر کرده اید؟ در طول تاریخ تمدن بشر، سلیقه انسان تغییرات زیادی داشته است. یک روز زیبایی خانم ها در گیسوان مشکلی و مواج آنها نمایان بود و روز دیگر در موهای طلایی و لَخت. روزگاری سیه چشمانی با ابروهای […]
اگر شما در آشپزخانه ی آنتونی بوردین آشپز معروف و مورد تحسین لس هالس پر فروش ترین نویسنده و شخصیت معروف تلوزیونی کار کنید جرات نمیکنید حتی وقتی که آبی را می جوشانید آن را بدون مراسم مقدسی که برای هر آشپز خود متشکری ضروری است انجام دهید: نام حرفه ای آن “Meez” و به معنی “همه چیز سر جای خودش ” است و در عمل شامل دستورالعمل انتخاب آگاهانه ابزار ها و تجهیزاتی که […]
خانم ها به طور غیرمستقیم با هم رقابت می کنند زیرا نیاموخته اند چگونه امیال،احساسات و اهداف درونی خود را بشناسند و آن ها را به سمت واقعیت هایی ملموس هدایت کنند… “شاید با خواندن عنوان این مطلب شوکه شده باشید ، خانم ها شاید اعتراض کنند اما اگر کمی با دقت به اطرافتان نگاه کنید متوجه موضوع خواهید شد ، خانم ها معمولا با هم کنار نمی آیند و این موضوع چیزی نیست که […]
دانشجویان چند برابر بیش از دانشجویان ده سال قبل مبتلا به بیماری‌های سلامت روان هستند افزایش اضطراب و بروز بیماری های روحی بعد از تغییر محیط معمولا طبیعی است، اما اینکه در چند سال اخیر میزان این مشکلات در بین دانشجویان خیلی بیشتر شده کمی نگران کننده است. علت افزایش بیماری ها روحی و اضطراب در بین دانشجویان به گفته محققان، دانشجویان در حال حاضر حداقل پنج برابر بیش از دانشجویان 10 سال […]
بهبود تعاملات خانوادگی نقش مهمی در ایجاد محیطی گرم و صمیمی دارد. ارتباط مؤثر، همدلی و مدیریت صحیح تعارضات می‌تواند پیوندهای خانوادگی را تقویت کند. در این مقاله از موزستان به بررسی راهکارهای مؤثر در این زمینه می‌پردازیم. با اجرای این راهکارها، می‌توان کیفیت روابط خانوادگی را ارتقا داد.
تا به حال در مورد توهم کوتارد و یا سندروم خود مرده پنداری چیزی شنیده اید؟! همان طور که از اسم آن پیداست با اختلال روانی نادر و عجیبی سر و کار داریم. در واقع سندروم کوتارد یک نوع اختلال روانی است که شخص گمان می کند مرده است و یا اعضای حیاتی بدن خویش را از دست داده است.
هیچ پدر و مادری شکست و ناراحتی فرزندش را نمی‌خواهد و با توجه به اینکه اعتیاد یکی از راه‌هایی است که قطعا مانع سعادت و خوشبختی فرزندان می‌شود، از نظر والدین بسیار آزاردهنده است و حتی فکرش والدین را نگران می‌کند. کشور ما به دلیل شرایط ویژه اجتماعی از جمله جوان بودن جمعیت ، بالا بودن نرخ بیکاری و موقعیت جغرافیایی که در کنار دو کشور اصلی تامین کننده موادمخدر دنیا (افغانستان […]
در 50 سالگی جوانتر به نظر برسید شاید مهمترین چیزی که در مبارزه با زمان باید در نظر بگیرید، این است که سن در واقع فقط یک عدد است. پنجاه سالگی تقریبا هیچ وقت سن پیری بحساب نمی آید و اگر رسیدن به این مرحله از زندگی، شما را نگران نکند، این احتمال وجود دارد که بقیه نیز از آن ناراحت نشوند. بخندید، خوش بگذرانید، در فعالیتهایی که از آنها لذت می برید، […]
خودکشی با یک مداخله‌ی به‌جا و مناسب قابل پیشگیری است اگر فرزندتان به شکلی نشان می‌دهد که به فکر خودکشی است، یا اگر حس غریزی‌تان به شما می‌گوید که ممکن است آنها به خود صدمه بزنند، سریع کمک بگیرید. فرزندتان را تنها به حال خود رها نکنید. حتی اگر وی انکار می‌کند «منظورش همان است»، پیش او بمانید. به او اطمینان خاطر مجدد بدهید. دنبال کمک‌های تخصصی باشید. در صورت لزوم، وی را به […]
آیا در میان نزدیکان شما کسی هست که در ارتباط با او دچار سردرگمی شوید؟، خوشنودی و خشم او قابل تشخیص نباشد؟، در ظاهر به خواسته‌های شما پاسخ مثبت دهد، اما در عمل " نه" را به نمایش بگذارد؟... این نشانه‌ها می‌توتند مربوط به اختلال شخصیت منفعل مهاجم باشد. با موزستان همراه باشید تا با این نوع از اختلال شخصیت بیشتر آشنا شوید. همچنین در این مقاله ویژگی‌ها و تشخیص اختلال شخصیت منفعل مهاجم، علل شکل‌گیری شخصیت منفعل مهاجم، نحو‌ه‌ی صحیح برخورد با این افراد و درمان اختلال شخصیت منفعل مهاجم را می‌خوانید.
یک روانشناس با بیان اینکه اضطراب مهمترین عامل جویدن ناخن است و اگرتبدیل به عادت شود دیگر نباید منتظر توقف خود به خودی آن باشیم، گفت: بسیاری از کودکان تنها هنگامی که فشار روحی عصبی دارند ناخن‌های خود را می‌جوند که این فشارها ناشی از نگرانی، عصبانیت، تماشای فیلم‌های مهیج و یا ترس از امتحان و مهمتراز همه اضطراب است. دکتر ربابه غفار تبریزی گفت: با بیان اینکه ناخن جویدن یکی از اختلالات عادی […]
در میـــان مبتلایان به اضطراب اجتماعی، فاجعه‌سازی بسیار متداول است: «اگر در وسط جلسه رسمی تپق زدم چی؟ همه فکر می‌کنند بی‌کفایتم. اگر شانس بیاورم و اخراجم نکنند، حتماً مرتبه شغلی‌ام را پایین می‌آورند، دیگر کسی روی من حساب نمی‌کند…» تعجبی ندارد اگر فرد با چنین افکاری چنان مضطرب شود که از همکارش بخواهد به جای او در جلسه شرکت کند. چینی‌فروشان ، دانشجوی دکتری روا‌ن‌شناسی درباره خجالتی‌بودن یا اضطراب در موقعیت‌های اجتماعی و راه‌های […]
دلایل زیادی در مورد اینکه چرا زنان کمتری دارای مقام‌های ارشد هستند، گفته شده اما دلیل اصلی این امر چیست؟ آیا زنان می توانند مدیران بهتری از مردان باشند؟ در سال 2012 زنان فقط 8/3 درصد از منصب‌های مدیریتی را در فورچون و 90 کرسی از 535 کرسی را در کنگره ایالت متحده در دست داشتند. چیزهای زیادی در مورد دلیل اینکه چرا زنان برای مقام‌های رهبری ارشد نماینده زیادی ندارند نوشته شده است (از […]
اختلالات اضطرابی اغلب افسردگی را نیز به دنبال خود دارند اختلالات اضطرابی اغلب افسردگی را نیز به دنبال خود دارند و توصیه کارشناسان سلامت روان بر این است که هر دو به طور همزمان درمان شوند. در واقع این دو اختلال دو روی یک سکه هستند به طوری که نیمی از افراد مبتلا به افسردگی با درجاتی از اضطراب دست و پنجه نرم می کنند. افراد با اختلالات اضطرابی از قبیل اختلال اضطراب اجتماعی، […]
