راههای تاثیر گذاری دراولین برخورد با دیگران
گذاشتن تاثیری خوب در اولین قرار ملاقات برای ایجاد رابطه بـا دیـگران بسـیار مهم است.
روانشناسی
عکس پروفایل تان، نشانه شخصیت شماست!
تصاویری که یک شخص خودش را با آنها به دوستان مجازیاش معرفی میکند از واقعیت درونی او اطلاع میدهد. همراه موزستان باشید تا به شما بگوییم چه رازی پشت تصاویر شخصی افراد پنهان شده و چگونه میتوانید از ابعاد شخصیتی دوستان مجازیتان آگاه شوید.
چگونه میتوانیم از رودربایستی با دیگران رها شویم؟
شاید دشوار ترین کار این باشد که بخواهید به یک دوست یا اشنا نه بگویید. نه گفتن و شناسایی موقعیت هایی که نیازی به رودربایستی ندارد، به شما کمک می کند تا در روابطتان هم خویش و هم طرف مقابلتان احساس بهتری داشته باشد. به علت اهمیت مسئله در ادامه به روش هایی اشاره خواهیم کرد که به شما کمک می کنند تا در تله رودربایستی دچار نشوید پس همراه ما باشید.
7 عـامـل مـوثـر بـر میـل جـنـسـی
حتما پای یک مساله تغذیهای در میان است. تعجب نکنید چون دکتر مارتا موریس، پژوهشگر دانشگاه تافت میگوید که غذاهای مختلف هم میتوانند روی احساسات جنسی ما تاثیر بگذارند. 1.تغذیه اگر سطح فولات خون شما پایین باشد به طور حتم انرژی و تمایل شما هم به برقراری رابطه زناشویی کمتر خواهد بود. تحقیقات جهانی نشان میدهند که خانمها به طور معمول به اندازه کافی ویتامینهای گروه B را دریافت نمیکنند […]
فشار روانی و نوشداروی آرامش (1)
فشار روانی را اندوه قرن بیستم نامیده اند، اما گویا در قرن بیست و یک این مساله اندوهناک تر نیز شده است و شاید بتوان مقابله با آن را بزرگترین چالش انسان های امروز نامید. جامعه پر شتاب امروز، عامل اصلی ایجاد فشار روانی(یا استرس) است. همه ما چه بخواهیم، چه نخواهیم به طور دایم در معرض انواع استرس ها با شدت های متفاوت هستیم. ترافیک، برخورد نا مناسب کارمند یک […]
چگونه بدون عذاب وجدان افراد منفی را از زندگیتان بیرون کنید
«از کسانیکه سعی میکنند آرزوهای شما را کوچک بشمارند دوری کنید. این کار آدمهای حقیر است. درحالیکه آدمهای بزرگ همیشه کاری میکنند که احساس کنید شما هم میتوانید فرد بزرگی شوید.» — مارک تواین اول باید بگوییم که تعریف ما از آدمهای منفی کسانی هستند که همیشه از مشکلاتشان پیش شما شکایت میکنند اما کاری برای بهبود آن انجام نمیدهند. فرد منفی کسی است که هیچ حمایتی از شما نمیکند و فقط به شما حس […]
علائمی که می گویند باهوش تر از حد نرمال هستید
خصوصیات افراد باهوش موضوعی است که در این مقاله از موزستان به بررسی آن پرداخته میشود. شناخت این خصوصیات میتواند به درک بهتر از توانمندیها و ویژگیهای افراد باهوش کمک کند. در این مقاله، به تحلیل ویژگیهای کلیدی و رفتارهای این افراد خواهیم پرداخت.
دردسرهای همسر ماجراجو
روانشناسان بسیاری میگویند اگر دنبال همسر ایدهآلتان میگردید، راهش این است که اول، شخصیت خودتان را بشناسید و بعد براساس شخصیت خودتان، دنبال شخصیتی بگردید که با شما سازگار باشد. برای مثال آدمهای ماجراجو حتما باید در این مورد دقت کنند. فکر میکنید زندگی با یک فرد ماجراجو چگونه خواهد بود؟ یعنی تماما سرشار از هیجان و خطر است؟ یا اینکه چنین حالتی با روحیه شما سازگار نیست و دلتان میخواهد با آرامش و عدم […]
چرا ما انسانها میخندیم؟
خنده در حقیقت یک احساس و یک نوع بیان احساسی است و با استفاده بیشتر از آن در روابط عاطفی و نزدیک می توانیم احساس رضایت و خوشنودی بیشتری داشته باشیم. خنده و خندیدن برای لذت بردن از لحظات و اوقات خوش ضروری است. ولی در مواقعی که شرایط باعث می شود ما احساس خوبی نداشته باشیم نقش خنده بسیار مهم تر می شود.
برای تبدیل شدن به خود رؤیاییتان، باید این 1+5 قدم را بردارید
چشمهایتان را ببندید و خود را همانجایی که آرزویش را دارید و همانطور که در رؤیاهایتان است، تصور کنید. همین شمایی که حالا خستهاید و در لباسهای خانهتان این مطلب را میخوانید، در رؤیاهای شما کیست و کجای این دنیا قرار دارد؟ مهماندار هواپیماست و دور دنیا را میگردد؟ در رشته تحصیلیاش دکترا گرفته و مشغول نجات جهان است؟ تاجر شده و زندگی مرفهی دارد یا شاید هم یک مادر آرام خانهدار است که هر […]
پدیده ای پیچیده به نام «سادومازوخیسم»
رفتارهای سادومازوخیستی رفتارهای سادومازوخیستی از ابتدای کار در جوامع انسانی وجود داشته اند. یعنی میل غریب به آزار دادن دیگری یا میل غریب تر آزار دیدن از دیگری انگار در تمام دوران ها در تمام جوامع وجود داشته است. رگبار خبرهای مهیب و دردناک در زمانه ما چنان شده که باید از بی حسی و خو گرفتن مردمان به زشتی و پلیدی و خشونت بیم داشت. یکی از اخباری که طی روزهای اخیر مایه […]
آیا افراد باهوش احمقاند؟
هرچه بیشتر بکوشیم که خودمان را بشناسیم در عمل فهم کمتری از خود به دست میآوریم وقتی مردم در موقعیتی متزلزل قرار میگیرند، بهدقت اطلاعات را نمیسنجند یا به دادههای آماریِ مرتبط توجه نشان نمیدهند. برعکس، تصمیمهای آنها بسته است به فهرستی طویل از میانبرهای ذهنی؛ یعنی میانبرهایی که اغلب باعث میشود تصمیمهایی احمقانه بگیرند. این میانبرها سریعترین راه برای حل مسائل ریاضی نیستند؛ آنها راهی هستند برای قلمگرفتن ریاضی. وقتیکه ما در […]
مدل دست دادن تان در موردتان چه می گوید؟
آیا تا به حال دقت کرده اید که هنگام دست دادن معمولا چه کسی اول دستش را جلو می آورد؟ به نظر می رسد از آنجا که دست دادن به نشانه احترام و خوشامدگویی انجام می شود، بهتر است که اول میزبان برای انجام آن پیشقدم شود. در اصولی که به فروشندگان کالا که به سراغ مشتری ها می روند آموزش می دهند، گفته می شود که چنانچه بدون دعوت قبلی و سرزده سراغ مشتری […]
آیا تصمیم به طلاق میتواند ژنتیکی باشد؟
تصمیم به طلاق میتواند ژنتیکی باشد آیا ممکن است طلاق، بین نسلها منتقل شود فقط به این دلیل که بچهها با والدین از هم جدا شدهشان زندگی میکنند، یا اینکه پدر و مادر «ژن طلاق» را انتقال میدهند؟ مطالعات پیشین همیشه نشان دادهاند که بچههای طلاق، بیشتر در معرض طلاق در زندگی آیندهی خود در بزرگسالی هستند. اما چرا اینگونه است؟ آیا طلاق بواسطهی عوامل اجتماعی و روانشناسی، مثلا تمایل بچهها به تقلید از […]
ویژگیهای یک فرد شاد را بشناسید
آدم های شاد همین طوری و خود به خود شاد نیستند. آن ها مدام دنبال شادی هستند ممکن است، یک نفر با دیدن مادربزرگش شادی را تجربه می کند. یک نفر دیگر با سفر رفتن دنبال شادی می گردد و دیگری با دانه دادن به پرنده ها شاد می شود. آدم های شاد همین طوری و خود به خود شاد نیستند. آن ها مدام دنبال شادی هستند. آن ها اول خودشان را می شناسند […]
وقتی علاقه و رفتارها معنی پیدا میکنند: شناخت نشانههای علاقه زن شوهردار و نشانههای مردی که فقط رابطه میخواهد
در دنیای پیچیده روابط عاطفی، شناخت دقیق رفتارها و نشانهها میتواند مسیر زندگی شما را تغییر دهد. بسیاری از افراد در مراحل آشنایی، دوستی یا حتی زندگی مشترک با رفتارهایی مواجه میشوند که معنای دقیق آن را نمیدانند و همین باعث سوءتفاهم، آسیبهای روانی یا تصمیمات اشتباه میشود.
از فریاد تا گفتوگو: مسیر ساختن ارتباطی امن با کودک
چگونه ارتباطی امن و مؤثر با کودک بسازیم پرسشی اساسی برای والدینی است که به سلامت عاطفی فرزندشان اهمیت میدهند.ارتباط سالم به کودک احساس امنیت، دیدهشدن و درکشدن میدهد و پایه رشد روانی او را میسازد.در این مقاله از موزستان به راهکارهای عملی و قابلاجرا در ارتباط با کودک میپردازیم.با ما همراه باشید تا از واکنشهای نادرست فاصله بگیریم و به گفتوگویی آگاهانه برسیم.
ثروتمند شوید: راهکارهای عملی برای رسیدن به استقلال مالی
راههای عملی برای دست یافتن به استقلال مالی و ثروتمند شدن همیشه یکی از دغدغههای افراد موفق بوده است. در این مقاله از موزستان به بررسی راههای عملی برای دست یافتن به استقلال مالی و ثروتمند شدن خواهیم پرداخت و نکات کلیدی برای دستیابی به این هدف مهم را مطرح خواهیم کرد. این راهکارها میتوانند زندگی مالی شما را به شکل چشمگیری تغییر دهند و به شما کمک کنند تا به استقلال مالی برسید. همراه ما باشید تا با این روشها بیشتر آشنا شوید.
معیارهای بهداشت روان بیشتر رابدانیم
محققان در آمریکا در این باره خاطر نشان می کنند که از طریق آشنایی با معیارهای سلامت روان و تطابق آن با ویژگی های شخصی، تعامل با دیگران و محیط اطراف می توانیم تا حدودی عوامل آسیب زا به شخصیت سالم را شناسایی کرده. روانشناسان می گویند؛ شادابی، نشاط، لذت بردن از زندگی و هدفمندی مستلزم داشتن شخصیت سالم است و سلامت روانی و جسمی، نیاز و خواسته ی همه انسان ها […]
وقتی در زندگی زناشویی «من» جای «ما» را میگیرد
وقتی در زندگی زناشویی'من' جای 'ما' را میگیرد: چالشها و راهکارها میتواند نشانهای از تغییرات جدی در رابطه باشد. این پدیده معمولاً زمانی رخ میدهد که یکی از طرفین بیشتر به نیازهای فردی خود توجه کند تا به نیازهای مشترک. در این مقاله از موزستان به بررسی این چالشها و راهکارهایی برای بازگرداندن توازن در زندگی زناشویی خواهیم پرداخت.