روانشناسی

مشاوره خانواده

فابینگ یا چک کردن دائمی گوشی: تهدیدی برای روابط اجتماعی و سلامت روان

۱۴۰۳/۰۶/۳۱0 151

فابینگ یا چک کردن دائمی گوشی به پدیده‌ای اطلاق می‌شود که در آن افراد به طور مداوم گوشی همراه خود را چک می‌کنند و از تعاملات واقعی دور می‌شوند. در این مقاله از موزستان، به بررسی اثرات و راه‌های مقابله با این مشکل می‌پردازیم.

روانشناسی زناشویی

چرا اگر همسرم را دوست دارم از او دوری می کنم؟

۱۴۰۳/۰۶/۳۱0 132

در این مقاله از موزستان به بررسی دلایل اصلی که ممکن است باعث دوری از همسر شود پرداخته می‌شود. عواملی مانند اختلافات ارتباطی، مشکلات مالی، و تغییرات عاطفی می‌توانند باعث فاصله گرفتن از همسر شوند. شناخت و مدیریت این دلایل می‌تواند به حفظ رابطه سالم کمک کند.

روانشناسی زناشویی

بازیگوشی در روابط: کلید جوان نگه داشتن عشق

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 181

بازیگوشی در روابط یکی از روش‌های جذاب برای تقویت ارتباطات و ایجاد فضای مثبت در روابط انسانی است. این مقاله از موزستان به بررسی اهمیت و تأثیرات بازیگوشی در روابط پرداخته و روش‌های عملی برای بهبود روابط را معرفی می‌کند. با بهره‌گیری از این تکنیک‌ها، می‌توانید به روابط خود عمق و نشاط بیشتری ببخشید.

تست روانشناسی

طول انگشتان دست شما چه می‌گویند؟

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 206

بر اساس طول انگشتان دست می توان برخی از ویژگی های شخصیتی را پیش بینی کرد نگاهی به انگشتان دست خود داشته باشید. آیا باور می کنید اگر بگوییم بر اساس طول انگشتان دست نسبت به یکدیگر می توان برخی از ویژگی های شخصیتی شما را پیش بینی کرد. شاید در نگاه نخست شبیه آزمون های غیر واقعی که در شبکه های اجتماعی مطرح می شوند به نظر برسد اما در حقیقت این گونه نیست. به […]

تست روانشناسی

این تست شخصیت نشان می دهد که دیگران چه چیزی را بیشتر در مورد شما دوست دارند

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 142

تست روانشناسی برای شناخت شخصیت، یکی از موارد مهم در علم روانشناسی است که به وسیله ی ابزارها و تست های مختلفی انجام می شود. در این مقاله از موزستان، به نمونه ای از کاربردهای این تست ها برای شناخت عمیق تر و درک بهتر افراد پرداخته خواهد شد.

برای زندگی بهتر

چطور روزهای پایانی سال را بدون استرس بگذرانیم؟

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 129

شاد بودن یکی از مسائلی است که بر سطح رفاه و موفقیت شما در زندگی اثر می‌گذارد‎   باور داشته باشید یا نه، شاد بودن یکی از مسائلی است که بر سطح رفاه و موفقیت شما در زندگی اثر می‌گذارد و حتی کمک می‌کند برنامه‌ریزی‌های روزهای اسفند را بهتر و دقیق‌تر اجرا کنید.   هر بار که سال جدید آغاز می‌شود، شاید به این فکر کنید که باید وزن‌تان را کم کنید تا سالم‌تر باشید […]

مشاوره خانواده

راه های رفع کسالت بعد از تعطیلات نوروز

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 135

راهکارهای رفع کسالت بعد از تعطیلات طولانی‎   تعطیلات 13 روزه نوروزی زندگی شما را از روال عادی خارج کرده است و شما هم ممکن است برای بازگشتن به محل کارتان احساس کسالت و بی حوصلگی داشته باشید.   چگونه بعد از تعطیلات نوروزی به روال عادی زندگی برگردیم؟ بازگشت به روال زندگی عادی بعد از پایان یک دوره نسبتا طولانی تعطیلات، یکی از سخت ترین اتفاق هایی است که در انتظار انسان هاست. دانش […]

برای زندگی بهتر

چگونه از خواب خود بیشترین بهره را ببریم؟

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 115

همه ما درباره اهمیت خواب شبانه و فواید آن به قدر کافی می دانیم. با این وجود به همین بسنده می کنیم و از یاد میبریم که کیفیت خواب بسیار مهم تر از مدت زمانی کاست که به خواب می پردازیم. شاید به دلیل است که فکر می کنید کیفیت خواب دست شما نیست. بنابراین همراه ما باشید تا به شما بگوییم چگونه می توانید بیشترین بازدهی را از خواب داشته باشید.

برای زندگی بهتر

چه زمانی باید نه بگوئیم؟!

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 176

احتمال زیاد شما هم جزو افرادی هستید که احساس می‌کنید کارهای زیادی برای انجام دادن دارید ولی وقت شما این اجازه را به شما نمی‌دهد، صرف‌نظر از توانایی ما در مدیریت زمان همه با هر توانایی روزی به این نتیجه می‌رسند که زمانی که در اختیار دارند کفاف برنامه‌های موجود در ذهنشان را نمی‌دهد و در این نقطه بایستی شما نه گفتن را آغاز کنید. در اینجا برای اینکه موضوع را بیشتر باز کنم به […]

درصد فوضولی خود را بسنجید

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 156

    باصداقت جواب دهید و درصد فضولی خود را حساب کنید!!!   1.تصورکنید که صبح خواب مانده اید و دیرتان شده است. هنگام خروج از خانه صداى دعواى همسایه را مى شنوید. آیا مى ایستید تا ببینید موضوع ازچه قرار است؟ ـ بله (10)ـ خیر (0)   2.با دوستتان مشغول مکالمه تلفنى هستید که مجبور مى شوید مدتى منتظربمانید تا او به مکالمه دیگرى که درانتظار است پاسخ دهد آیا وقتى براى ادامه مکالمه […]

فرزندان و امتحانات

ترک عادت‌های نادرست در مطالعه: راهکارها و راهنمایی‌ها

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 191

ترک عادت‌های نادرست در مطالعه، در این مقاله از موزستان به شما راه‌هایی موثر برای اصلاح رفتارهای مطالعاتی اشتباه را معرفی می‌کنیم. این مفاهیم به شما کمک می‌کنند تا بهبودی در عملکرد مطالعاتی خود دست یابید و به شیوه‌ای کارآمدتر به مطالعه بپردازید.

برای زندگی بهتر

پول چطور میتواند آدم ها را تغییر دهد و بر رفتارشان تاثیر بگذارد؟

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 178

پول می‌تواند رفتار شما را تغییر دهد که البته همیشه به سمت بهتر شدن نیست   یک شبه پولدار شدن رویای خیلی‌هاست.  چه از طریق به دست آوردن شغلی پردرآمدتر باشد یا برنده شدن در لاتاری، تحقیقات نشان می‌دهد که پول می‌تواند رفتار شما را تغییر دهد که البته همیشه به سمت بهتر شدن نیست. البته، آدم‌های پولدار خیر، نیکوکار و بخشنده زیادی هستند ولی نتایج برخی تحقیقات ثابت کرده است که آنها ممکن است […]

فرزندان و امتحانات

عادت مطالعه موثر: کلید موفقیت در کسب نمرات بهتر

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 163

داشتن یک عادت مطالعه موثر می‌تواند تأثیر زیادی بر کیفیت یادگیری و پیشرفت فردی داشته باشد. در این مقاله از موزستان، به بررسی روش‌های ایجاد و حفظ این عادت مهم پرداخته‌ایم. با ما همراه باشید تا به نکات کلیدی در این زمینه پی ببرید.

مشاوره خانواده

روانشناسی تحلیلی چیست و چه کاربردهایی دارد؟

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 169

روانشناسی تحلیلی یکی از شاخه‌های مهم روانشناسی است که به تحلیل ناخودآگاه و کشف معانی پنهان در رفتارهای انسان می‌پردازد. در این مقاله از موزستان، با اصول و مفاهیم کلیدی این رویکرد آشنا می‌شویم و به بررسی تأثیرات آن بر روان انسان می‌پردازیم.

مشاوره خانواده

خودشناسی، چرا؟

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 129

این خودتان هستید که باید با مراقبه و تدبر به خودشناسی برسید   یک آینه بردارید و خوب در آن نگاه کنید، چه می‌بینید؟ اگر قرار باشد تصویری را که در آینه می‌بینید، توصیف کنید چه خواهید گفت؟ رنگ چشم، فرم صورت و اندازه مو که جای خود اما از کسی که در آینه می‌بینید چقدر شناخت دارید؟ این «من» که همیشه با شماست را می‌شناسید؟ امتحانش ضرری ندارد اگر وقتی قرار است از خودتان […]

برای زندگی بهتر

انواع سبک‌های دلبستگی

۱۴۰۳/۰۶/۲۶0 135

انواع سبک‌های دلبستگی، در این مقاله از موزستان بررسی خواهند شد. دلبستگی یکی از جنبه‌های مهم در روابط انسانی است و انتخاب سبک مناسب آن می‌تواند بر تازگی و عمق ارتباطات تاثیرگذار باشد. در ادامه، انواع مختلف سبک‌های دلبستگی را خواهیم پرداخت و نکات کلیدی را برای هر کدام مورد بررسی قرار خواهیم داد.

×