روانشناسی

روانشناسی زناشویی

دنیای متفــــاوت زنان و مردان

۱۴۰۳/۰۹/۰۹0 162

  با توجه به آمار روزافزون طلاق در کشور که به شکل مرضی درآمده و پیامدهای ناخواسته آن که به‌صورت آسیب‌های فردی و اجتماعی برجامعه تحمیل می‌شود بجاست یکی از عوامل ماهوی اختلافات خانوادگی که کمتر به آن پرداخته شده و به شکل «نداشتن تفاهم اخلاقی» نمود پیدا می‌کند را مرور کنیم و آن هم مقایسه شیوه نگرش زنان و مردان در مورد واقعیت‌های یگانه است،بدیهی است زن و مرد با هم متفاوتند نه بهتر […]

مشاوره خانواده

اگر می دانستم چه می خواهم!…کمال‌گرایی از دیدگاه روانشناسی

۱۴۰۳/۰۹/۰۹0 262

کمال گرایی، درواقع باوری غیرمنطقی است که اشخاص نسبت به خود و محیط اطراف خود دارند.افرادی که کمال گرا هستند، معتقدند که خود و محیط اطرافشان باید کامل بوده و……….. گاهی بعضی از افراد احساس می کنند کارها را باید صددرصد درست انجام دهند و در غیر اینصورت بازنده هستند و یا احساس می کنند کاری را که به انجام رسانده اند به اندازه کافی خوب نیستند و یا اینکه نوشتن مقالات و طرحهای خود […]

مشاوره خانواده

چطور جذاب به نظر بیاییم؟

۱۴۰۳/۰۹/۰۹0 168

در همان لحظه اول بر نظر مردم در مورد خودتان تاثیر بگذارید‎   بیشتر ما به آن دسته از آدم‌ها برخورد کرده‌ایم که وقتی وارد اتاقی پر از غریبه می‌شوند، با ده دوست جدید، یک قرار برای ناهار فردا و پیشنهادی برای آشنایی با مدیر یک شرکت بزرگ اتاق را ترک می‌کنند.   از همان لحظه اول که وارد یک اتاق می‌شوید، حاضران شروع به قضاوت می‌کنند که چقدر از شما خوششان می‌آید. در نگاه […]

شخصیت شناسی از روی آدامس مورد علاقه‌

۱۴۰۳/۰۹/۰۹0 189

      آدامس نعنایی : آدامس های نعنایی خنک کننده است شما با خوردن این آدامس احساس می کنید سرشار از انرژی شده و می توانید کار خود را در مدت زمان کمتری انجام دهید بالاترین هدفتان در زندگی جلو راندن خانواده با انجام به موقع کارها و روحیه بخشیدن به آنها در مواقع ضروری است شما احساس برتری و اعتماد به نفس عجیبی دارید.   آدامس های موزی : شخصیت افرادی که آدامس […]

والدین موفق

رفتارهای اشتباه والدین با کودک پیش دبستانی

۱۴۰۳/۰۹/۰۹0 180

در این مقاله از موزستان، به بررسی رفتارهای اشتباه والدین با کودک پیش دبستانی می‌پردازیم. این رفتارها می‌توانند تأثیرات عمیقی بر رشد و توسعه کودکان داشته باشند و نقش مهمی در شکل‌گیری شخصیت آن‌ها ایفا کنند.

بخندید تا دنیا به رویتان بخندد

۱۴۰۳/۰۹/۰۹0 212

        آخرین باری که خندیدید کی بود؟ یادتان هست؟ منظور یک خنده خوب و از ته‌دل است؛ خنده‌ای که صورت شما را سرخ کند و هنگام خندیدن اشک از چشمانتان جاری شود. البته خندیدن آسان است، اما هنگامی که بتوانید اندیشه‌های خود را تحت تسلط‌ در‌آورید می‌توانید ادعا کنید به کنترل شادمانی خود نیز دست یافته‌اید.   وقتی اصول شادمان زیستن را بیاموزید، آن وقت به آسانی می‌توانید با کمک آن بهتر […]

برای زندگی بهتر

متواضع نباش، از خودت تعریف کن!

۱۴۰۳/۰۹/۰۹0 168

 وقتی فردی از شما تعریف می‌کند چه واکنشی نشان می‌دهید؟ اگر خودتان را به خوبی بشناسید و اعتماد به نفس بالایی داشته باشید، محترمانه تشکر می‌کنید و توانایی‌های‌تان را کوچک و محقر نشان نمی‌دهید. شاید هم در یک مصاحبه شغلی خودتان پیش دستی کنید و از توانایی‌ها و سابقه کاری‌تان به درستی حرف بزنید.  در واقع در زندگی هر یک از ما موقعیت‌هایی پیش می‌آید که لازم است تواضع و فروتنی را کنار بگذاریم و […]

استانداردترین تست شخصیت شناسی

۱۴۰۳/۰۹/۰۹0 205

  به این تست شک نکنید.. این آخرین و استانداردترین تست شخصیت شناسی است که این روزها در اروپا بین روانشناسان در جریان است. پاسخهایش هم اصلاً کار دشواری نیست. کافی است کمی به خودتان رجوع کنید. یک کاغذ و قلم هم کنار دستتان باشد که بتوانید امتیازهایی که گرفته اید را جمع بزنید. حاضرید؟   1) چه موقع از روز بهترین و آرام ترین احساس را دارید؟ الف _ صبح، ب- عصر و غروب، […]

مشاوره خانواده

علائم هشداردهنده بی اشتهایی عصبی

۱۴۰۳/۰۹/۰۹0 194

بی اشتهایی عصبی موجب میشود فرد کمتر غذا خورده و به کاهش وزن خطرناک منجر شود   بی اشتهایی عصبی موجب می شود فرد کمتر غذا خورده و در نتیجه در معرض یک کاهش وزن خطرناک قرار گیرد.   معمولا افراد در دوره نوجوانی یا اوایل جوانی دچار بی اشتهایی عصبی می شوند و این عارضه در زنان شیوع بیشتری دارد.   محققان برخی از علائم هشداردهنده بی اشتهایی را به شرح زیر عنوان می […]

روانشناسی زناشویی

نکات کلیدی برای شکستن مقاومت در زوج درمانی

۱۴۰۳/۰۹/۰۸0 158

در این مقاله از موزستان، نکات کلیدی برای شکستن مقاومت در زوج درمانی را بررسی می‌کنیم. اگر به دنبال راه‌حل‌هایی برای حل اختلافات و بهبود روابط در زندگی زوجین هستید، این مقاله به شما راهنمایی خواهد کرد. با مطالعه این نکات کلیدی، می‌توانید بهترین استراتژی‌ها را برای شکستن مقاومت در مسائل درمانی با زوج خود پیدا کنید.

روانشناسی زناشویی

آیا خیانت قابل بخشش است؟ راهکارهای ترمیم رابطه پس از خیانت

۱۴۰۳/۰۹/۰۸0 196

بخشیدن خیانت همسر یکی از چالش‌برانگیزترین تصمیماتی است که می‌تواند در زندگی مشترک رخ دهد. این موضوع نه تنها بر احساسات و اعتماد تأثیر می‌گذارد، بلکه بازسازی روابط نیز زمان‌بر است. در این مقاله از موزستان به بررسی نکات مهم درباره این تصمیم می‌پردازیم. همراه ما باشید تا به جوانب مختلف این موضوع بپردازیم.

والدین موفق

چگونه فرزندانمان را به افراد موفقی تبدیل کنیم؟

۱۴۰۳/۰۹/۰۵0 251

در این مقاله از موزستان، به راهکارهای عملی برای تبدیل فرزندان به افراد موفق می‌پردازیم. موفقیت فرزندان به عوامل مختلفی از جمله تربیت درست، حمایت والدین، و ایجاد انگیزه بستگی دارد. با آشنایی با این روش‌ها، می‌توانید به فرزندان خود کمک کنید تا مسیر موفقیت را با اعتماد به نفس بیشتری طی کنند.

برای زندگی بهتر

10 عادت روزانه برای زندگی سالم‌تر و شادتر

۱۴۰۳/۰۹/۰۲0 174

یکی از مهم‌ترین راه‌ها برای بهبود کیفیت زندگی، پیروی از عادات سالم روزانه است که باعث افزایش انرژی، تمرکز و سلامت جسمانی می‌شود. در این مقاله از موزستان، به بررسی راهکارهایی برای ایجاد عادات روزانه مثبت می‌پردازیم تا به شما در داشتن سبک زندگی سالم‌تر کمک کنیم.

صرفه جویی! اونم در بیان احساسات!!!

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 183

      عاشق اویید، اما نمی‌دانید بایستی چگونه عشق و علاقه تان را به او ابراز کنید؟ شدیدا از دست او عصبانی هستید اما نمی‌دانید چگونه علت آن را بیان کنید تا باعث وخیمتر شدن شرایط و ناراحتی بیشتر بین شما نشود و …   این مشکل مختص شما نیست، بسیاری از زوجین جوان و حتی زوجینی که چندین سال از زندگی مشترکشان می گذرد در ابراز احساسات خود به همسرشان دچار مشکل می‌شوند […]

روانشناسی زناشویی

ارتباط عمیق‌تر در روابط زناشویی: کشف روابط پر رونق با همسرتان

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 196

ارتباط عمیق‌تر در روابط زناشویی می‌تواند به تقویت پیوند عاطفی و افزایش رضایت زناشویی کمک کند. این نوع ارتباط نیازمند زمان، تلاش و درک متقابل است. در این مقاله از موزستان به بررسی روش‌های ایجاد و حفظ ارتباط عمیق‌تر در روابط زناشویی خواهیم پرداخت.

برای زندگی بهتر

چگونه و چرا خود را ببخشیم؟

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 258

معنای بخشش معمولاً بعنوان یک تصمیم آگاهانه سبب می شود که شما بتوانید احساسات منفی و سنگینی از جمله خشم، ناخشنودی و یا مجازات را از خود دور کنید. هر شخصی در زندگی خویش بار ها دچار خطا و خطاهای بزرگ و کوچک می شود و به همین علت هم درک معنای بخشش خود و عمل کردن به آن از ضروریات زندگی به شمار می رود.

مشاوره خانواده

تحریک الکتریکی مغز،تاریخچه و کاربرد آن

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 230

تحریک الکتریکی مغز همچنین تحت عنوان تحریک مغزی فوکال شکلی از الکتروتراپی است و تکنیکی است که در تحقیقات و نوروبیولوژی بالینی برای تحریک یک نورون یا شبکه عصبی در مغز از طریق تحریک مستقیم یا غیر مستقیم غشای خود سلول با استفاده از جریان الکتریکی استفاده میشود .

روانشناسی زناشویی

چرا مردها، زنان مو بلند را دوست دارند؟

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 208

در این مقاله از موزستان، به دلیل علاقه مردان به موی بلند زنان می‌پردازیم. موی بلند زنان از دیرباز نمادی از زیبایی، جذابیت و زنانگی بوده است. بسیاری از مردان این ویژگی را به عنوان بخشی از جذابیت ظاهری زنانه مورد توجه قرار می‌دهند. اما ریشه‌های این علاقه از دیدگاه روانشناسی و فرهنگی نیز قابل بررسی است.

برای زندگی بهتر

شادی و رضایت از زندگی: عوامل، تأثیرات و راهکارها

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 184

در این مقاله از موزستان به بررسی عواملی که منجر به شادی و رضایت از زندگی می‌شود، پرداخته‌ایم. شادی و رضایت از زندگی یکی از مهم‌ترین موضوعاتی است که بر سلامت روان و کیفیت زندگی انسان تأثیر می‌گذارد. در این مطلب به راهکارهایی خواهیم پرداخت که می‌توانند شادی و احساس رضایت در زندگی روزمره را تقویت کنند.

×