روانشناسی

مشاوره خانواده

چرا باید به دلمان اعتماد کنیم؟

1403/02/130 80

بسیاری از ما قادریم ندای درون مان را بشنویم، اما تعداد کمی از ما درکش می کنیم   آیا تا به حال پیش آمده صدای درون تان را جدی نگیرید و بعدهم پشیمان شوید؟اعتماد به درون یافت تان و الهامی که به شما می شود یا همان حس ششم، چیزی است که شاید فکر کنید تا به حال انجام نداده اید، اما واقعیت این است که تا کنون بارها پیش آمده که طبق آن عمل […]

مشاوره خانواده

در مقابل انتقادها، چه کنیم؟

1403/02/130 63

انتقادها معمولا دردناکند اما در عین حال بسیار ارزشمند و هدایتگر می توانند باشند‎   اکثر اوقات وقتی کمپانی ها تلاش می کنند تا خیلی زود به جایگاه بالاتری دست پیدا کنند، انتقادهای تند از کسب و کار پا به میدان می گذارند.   انتقادها معمولا دردناکند اما در عین حال بسیار ارزشمند و هدایتگر می توانند باشند. وقتی صحبت از نقد استارت آپ ها و کسب و کار می شود، انتقادهای تند و تیز […]

برای زندگی بهتر

فرگوسن، چگونه بر بحران ها غلبه می کرد؟

1403/02/130 75

فرگوسن یک بچه روستایی بود. او در یکی از روستاهای اسکاتلند به دنیا آمد و پس از اتمام مدرسه، کارگر ساده کارخانه آچارسازی شد. اما نه روستایی بودن و نه کار سخت کارگری، او را برای رسیدن به هدفش دلسرد نکرد. «به ظاهرش نگاه نکن، توپ فوتبال می تواند سنگ را هم خرد کند!» جوان باشیم یا مسن، زن باشیم یا مرد، فرقی نمی کند، امروزه فوتبال آن قدر گسترش پیدا کرده که از ورزشی […]

روانشناسی زناشویی

چگونه دعوا و مشاجره کردن در خانواده می تواند بر سلامت روان کودک تأثیر بگذارد

1403/02/130 114

آسیب های دعوا و مشاجره در خانواده به جز این که باعث دوری عاطفی زن و شوهر از یکدیگر می شود  آسیب بسیار زیادی به فرزندان وارد میکند. در این مطلب از موزستان شما را با آسیب دعوای والدین بر سلامت روان فرزندان آشنا می کنیم.

برای زندگی بهتر

به جذابیت درونی خود احترام بگذارید

1403/02/130 92

این مطلب برای زن هایی نوشته شده است که همه تلاش خود را می کنید تا رابطه خود را همیشه شاد و در جریان نگه دارند. برای این منظور نیز همه افکار و انرژی خود راصرف می کنند. اما این باعث می شود تا به تنهایی همه مشکلات زندگی را به دوش بکشند و تصور کنند هرچه بیشتر خود را فراموش کنند و طرف را بالا ببرند، بهتر است. غافل از اینکه فقط خود را […]

رموز شاد کردن خانم ها

1403/02/130 67

      این دستورات مختص به زوج خاصی نیست ؛ نکات مطرح شده در ذیل، موارد مهمی هستند که تعداد بسیار زیادی از همسران از شوهرانشان می‌خواهند.توجه کنید اینها خواسته‌های آنهاست نه نیاز روحی شان . از لحاظ فردی هرکسی مسئول نیاز‌های عاطفی خویش است و باید آنها را پر کند.   خوشحالی ما معتقدیم 4 نیاز روحی اساسی وجود دارد   ** نیاز به دوست داشتن ودوست داشته شدن   ** نیاز به […]

مشاوره خانواده

اعتیاد به تلویزیون چه مضراتی دارد و چگونه می توان برآن غلبه کرد؟

1403/02/130 71

آیا اعتیاد به تلویزیون حقیقت دارد؟ این سوالی پیچیده و مورد بحث است. چنانچه نگاهی سریع به راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی بیاندازید، ردی از آن پیدا نمی کنید. ولی بررسی های گوناگون نشان می‌دهند که این موضوع به مشکل رو به افزایش خانواده‌ها تبدیل شده است. برای دانستن علل و راهکارهای رهایی از اعتیاد به تماشای تلویزیون با ما همراه باشید.

روانشناسی زناشویی

تصویرسازی ارتباطی چیست و چگونه بر کیفیت روابط زناشویی زوج‌ها تاثیر می گذارد؟

1403/02/130 74

تصویرسازی ارتباطی بین زوجین در این مقاله از موزستان به عنوان یک عنصر کلیدی برای فهم بهتر روابط زناشویی بحث می‌شود. تصویرسازی ارتباطی یکی از تکنیک‌های مفیدی است که می‌تواند به زوج‌ها در بهبود مهارت‌های ارتباطی‌شان کمک کند.

مشاوره خانواده

هموفوبیا، ترس از خون چیست؟ علایم و راههای درمان

1403/02/120 97

آیا مشاهده خون به شما احساس ضعف یا اضطراب می دهد؟ شاید تصور انجام برخی از اقدامات پزشکی مربوط به خون باعث شود تا درون خود احساس بیماری کنید.اصطلاح ترس غیرمنطقی از خون هموفوبیا است. در ویرایش جدید کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5) ، این بیماری در گروه "فوبیای خاص" با مشخص کننده فوبیای تزریق خون (BII) قرار می گیرد.

روانشناسی زناشویی

اصلا فکرش را نمی کردی چنین آدمی باشد؟!

1403/02/120 80

معمولا یکی از زوج ها، نقش اسکل را در رابطه به خود می گیرد و دیگری شنقل می شود   اگر کمی به روابط اطرافمان نگاهی بیندازیم متوجه زوج های اسکل و شنقل زیادی می شویم! اسکل هایی که از این رابطه به آن رابطه می پرند، و با وسواسی پایان ناپذیر در جست و جوی چیزی هستند که نمی دانند چیست و … چرا اسکل می شویم؟می گویند اُسکل پرنده ای است که ابتدا […]

برای زندگی بهتر

چگونه به خودمان امید بدهیم؟

1403/02/120 67

امید به زندگی یکی از پایه های لازم برای موفقیت در زندگی است. امید هم بر سلامت جسم و هم بر سلامت روان تاثیرات بسیار مثبتی می‌گذارد و حتی در درمان بیماری‌های لا علاج هم اثر بسیار زیادی دارد. با روشهای آموزشی درست، می‌توان امید‌ داشتن به زندگی را در افراد زیاد کرد. در ادامه مقاله به بررسی کامل نقش امید در زندگی می‌پردازیم.

مشاوره خانواده

کودک عاشق درون…

1403/02/120 89

  بچه ها با اینکه حواس پنجگانه را دارند؛ می بینند و می شنوند و لمس می کنند و می بویند و می چشند، باز برای اینکه دور و برشان را خوب بفهمند و سر از اشیا دربیاورند هرچه که به دستشان برسد توی دهنشان می کنند. باید شی توی دستشان را مزمزه کنند و بجوند و حتا قورتش دهند تا به این نتیجه برسند که خوب بود یا بد. سخت بود یا لطیف. حالا […]

برای زندگی بهتر

زیباترین خانم خانه دار باشید!

1403/02/120 91

یک خانم خانه دار باید بداند که مهمترین فرد در زندگیش ، باید خودش باشد   خانم های خانه دار، به دلیل اینکه در محیط خانه و بدون ارتباط حضوری با دیگران قرار دارند، شاید کمتر به فکر زیبایی خود باشند، به خصوص آن هنگام که کسی در خانه نیست! معمولا هنگامی که دیگر اعضای خانواده به مدرسه و دانشگاه و سر کار خود رفته اند و آنها در منزل تنهایند، امکان دارد که لباس […]

مشاوره خانواده

معرفی 10 نوع از رایج ترین انواع سخنرانی ها

1403/02/120 93

سخنرانی ها دنیای متفاوت و گسترده ای دارند. هر سخنرانی می تواند تاثیر خاص خودش را بر روی شما بگذارد، یک سخنرانی، انگیزه ی شما را تقویت می کند، یکی شما را احساساتی می کند، یکی کفر شما را سر می آورد و یکی می تواند آگاهی شما را بالا ببرد؛ یک سخنران خوب ، سخنرانی است که هدف خود را از سخنرانی بداند!

مشاوره خانواده

سندرم شیشه خیارشور: تعریف، علل و راههای مقابله

1403/02/120 68

سندرم شیشه خیارشور به مواقعی اشاره دارد که از دور به مشکلات دیگران نگاه می کنیم و  حل آن ها را بسیار ساده می انگاریم ، بدون این که از جزئیات آن اطلاعی داشته باشیم. در این مطلب از موزستان شما را با سندروم شیشه خیارشور آشنا می کنیم.

مشاوره خانواده

استرس روز اول مدرسه را چگونه کنترل کنیم؟

1403/02/120 73

والدین روز اول مدرسه با کودکان دعوا نکنند وآنها را تهدید و تنبیه نکنند‎   روانشناس کودک گفت: والدین روز اول مدرسه با کودکان دعوا نکنند. آنها را تهدید و تنبیه نکنند. به آنها چشم‌غُره نروند و اولیای مدرسه هم خود را هم‌قد کودکان کنند. همایونیان با بیان اینکه واکنش همه انسان‌ها به محیط‌های جدید اضطراب است اظهار داشت: اضطراب ریشه تمام مشکلات رفتاری فرد است متأسفانه برای حذف آن راهی وجود ندارد. محیط در […]

مشاوره خانواده

۷ راه کاهش اضطراب در محل کار!

1403/02/120 82

برای دور شدن از استرس در محل کار از دیگران کمک بگیرید   ما اغلب آن‌قدر خودمان را درگیر کار و اضطراب‌های آن کرده‌ایم که احساس می‌کنیم برای هیچ‌چیزی از جمله تفریح و لذت بردن از زندگی وقت نداریم. نه‌تنها از زندگی شخصی و تفریح لذت کافی نمی‌بریم بلکه در کارمان هم به اندازه کافی موفق نیستیم، چون فکر می‌کنیم تنها راه موفقیت بیشتر کار کردن و بی‌توجهی به خودمان است! امروز آخرین شماره مجله  […]

مشاوره خانواده

با درونگراها مهربان باشیم…

1403/02/120 77

به نظر می‌رسد دنیای ما، سوگیری مثبتی به سمت برونگرایی دارد. حداقل در حوزه‌ی مدیریت و کسب و کار و فروش و مهارتهای فردی، بسیاری از کسانی که شناخت دقیق علمی و تجربه‌ی کافی در حوزه‌ی مدیریت و پرورش انسانها ندارند، برونگرایی را به عنوان یک نقطه قوت و درونگرایی را به عنوان نقطه ضعف مطرح می‌کنند و تلاش دارند با انواع تمرین‌ها و آموزش‌ها، همه جهان را به سمت برونگرایی سوق دهند. به همین […]

×