روانشناسی اجتماعی یکی از شاخههای روانشناسی است که به بررسی رفتارهای اجتماعی افراد میپردازد. در حقیقت روانشناسی اجتماعی، مطالعه علمی و هدفمند شیوه فکرکردن، احساسکردن و رفتارکردن انسانها در حضور واقعی و خیالی دیگران میباشد. زیرا افراد اطراف ما خلقوخو، نگرشها، احساسات و برداشتهای ما را شکل میدهند. حضور دیگران در انتخابهای ما و تصمیماتمان تأثیرگذار میباشند. در این مطلب از موزستان درباره روانشناسی اجتماعی بیشتر صحبت می کنیم.
زندگی کوتاهتر از آن است که بخواهید ثانیهای از آن را به حسرت بگذرانید زندگی کوتاهتر از آن است که بخواهید ثانیهای از آن را به حسرت بگذرانید با اینحال حسرت و پشیمانی دومین احساس منفی رایجی است که اغلب هر روز آن را احساس میکنید. انسان همان زمانی که مفهوم «ای کاش» را میشناسد احساس پشیمانی را تجربه میکند. اغلب ما به جای استفاده از آنچه در اختیار داریم در آنچه گذشته […]
تست روانشناسی – خوشبختی موضوعی نسبی است. بعضی از ما اگر در غار زندگی کنیم راضی هستیم و برخی دیگر اگر در قصر باشیم باز هم ناراحت هستیم. دکتر فرناز عطائی متخصص روانپزشکی گفت: در تمام اعصار، اندیشمندان درباره معنای خوشبختی بررسی کرده اند. راستی خوشبختی چیست؟ وی با طرح سوالات زیر میزان رضایت شما را از زندگی ارزیابی می کند. اگر می خواهید بدانید که نسبت به دیگران چقدر […]
هر یک از ما قادر است مسیر زندگی خود را مشخص کرده و رشد کند “به جای آنکه منتظر بمانی تا کسی برای تو گل بیاورد، چرا باغ خود را نمیکاری؟” در حال حاضر شما در چه وضعیتی هستید؟ بسیاری از مواقع آنقدر چشم به این و آن میدوزیم و منتظر میمانیم، تا اینکه کسی کاری برایمان انجام دهد و یا آنقدر خود را اسیر شرایط و موقعیتها میکنیم که اصلا از یاد میبریم […]
انسان ها تیپ های شخصیتی متفاوتی دارند. شخصیت خودشیفته، شخصیتی است که خود را بالاتر از دیگران و ستودنی می داند و خود را محور محیط پیرامون و دنیا می پندارد. غرور به معنی فریفتن ، بیهوده امیدوار کردن کسی را ، و احساس کاذب برتری داشتن و به معنای تکبر ، خودبینی و گستاخی می آید . غرور و خودخواهی بیماری کشنده ای است که انسان و دنیای اطرافش را به نیستی و تباهی […]
هر فردی خصوصیات مخصوص به خود را دارد آقایان نیز همین گونه اند هر فردی خصوصیات مخصوص به خود را دارد. آقایان نیز همین گونه اند. کافی است سرتان را از پنجره خانه تان بیرون ببرید و به رفتار آنها با دقت نگاه کنید. البته چرا راه دور؟ مطمئنا در اطراف تان مردان زیادی را دیده اید. پدر، همسر، استاد، دوست، مدیر… هر کدام رفتارهای منحصر به فرد خود را دارند. اما شما کدامیک […]
برای حفظ عملکرد ذهنی بهینه نیازمند حفظ سطح قند خون پایدار هستید گلوکز به عنوان سوخت مغز عمل می کند. از این رو، برای حفظ عملکرد ذهنی بهینه نیازمند حفظ سطح قند خون پایدار هستید. در طول روز مصرف سه وعده غذایی و دو میان وعده کوچک را فراموش نکنید، که هر یک باید ترکیبی از پروتئین و کربوهیدارت های پیچیده باشند. برخی افراد در زندگی خود بسیار موفق هستند. اگرچه آنها به […]
هرچه زودتر تنبلی را کنار بگذارید و فکری برای انجام کارهای خود بکنید اگر شما در انجام کارها تنبلی میکنید، اگر کارهای عقب افتاده زیادی دارید، اگر در هنگام شروع کار احساس سنگینی و خستگی دارید و تا بخواهید استارت کاری را بزنید زمان زیادی میگذرد، پس باید هرچه زودتر تنبلی را کنار بگذارید و فکری برای انجام کارهای خود بکنید. برای آنکه بتوانیم روی مهمترین کارهایمان تمرکز کنیم و آنها را طبق برنامه […]
یک روانپزشک گفت: افسردگی در دختران از سنین بلوغ نمایان میشود و طبق برآوردها، افسردگی در دختران جوان و نوجوان تقریبا دو برابر بیشتر از پسران در این سن است. دکتر اشرف تشکری در گفتوگو با (ایسنا) ، اظهار کرد: از دلایل این افسردگی میتوان به تغییرات فیزیولوژیک بدن در دوران بلوغ اشاره کرد. کاملا مشخص شده که افسردگی در زنان بیشتر از مردان است که میتوان این موضوع را با فیزیولوژی خاص […]
خرج کردن پول واقعا میتواند باعث شادی افراد شود نتایج مطالعه صورت گرفته توسط یک تیم بینالمللی از محققان نشان میدهد، خرج کردن پول واقعا میتواند باعث شادی افراد شود، به شرط اینکه این پول برای داشتن (زمان آزاد و) اوقات فراغت بیشتر صرف شود. به عنوان مثال، استخدام مستخدم برای انجام کارهای منزل یا بردن خودرو به کارواش، نوعی پول خرج کردن است که باعث میشود فرد، زمان آزاد بیشتری برای خود […]
بلوغ زودرس به تغییرهای ناشی از بلوغ پیش از 8 سالگی در دخترها و پیش از 9 سالگی در پسرها گفته میشود. این تغییرها شامل صفتهای ثانویه جنسی، افزایش سرعت رشد در عین کوتاهی قد نهایی و اختلالهای روانپزشکی در کودکان میشود… صفتهای ثانویه جنسی عبارتند از: جوشهای صورت، پوست چرب، تغییر شکل بدن، نعوظ و احتلام شبانه در پسرها و قاعدگی در دخترها. بلوغ زودرس در دخترها 10 برابر بیشتر از پسرها دیده میشود. […]
اغلب گفته میشود که ناامیدکنندهترین جنبه زندگی زمانی است که اوضاع آنطور که ما انتظار داشتیم پیش نمیرود. وقتی به توقعاتتان نگاه میکنید، و اینکه از کجا ناشی شدهاند و چرا به آنها اعتقاد داریم، میتوان گفت که برای ناامید شدنمان برنامهریزی شده است. ناامیدی زوجی را تصور کنید که چند ماهی است با هم آشنا شدهاند و میخواهند اولین عیدشان را با هم جشن بگیرند. اینجاست که میبینیم مشکلاتی پیش میآید. دختر در […]
روایت درمانی یک شیوه درمانی است که اخیراً در حوزه بهبود سلامتی و درمان بیماریهای مختلف مورد توجه قرار گرفته است. در این مقاله از موزستان، با مفهوم و کاربردهای روایت درمانی آشنا خواهید شد.
به جای اینکه نگران نظر مردم باشید اول نگران خود باشید نباید اجازه دهید سلیقه دیگران شما را از مسیر درست زندگی تان خارج کند: یعنی سعی کنید هرگز نردبان سلیقه دیگران نشوید. به جای اینکه نگران نظر مردم باشید اول نگران خود باشید. نگران شخصیت و عزت نفس خود باشید. در مقاله قبل گفتیم که، افرادی دائما به فکر رضایت دیگران هستند، در راضی نگهداشتن هرکسی مهارت دارند الا خودشان! آنها ذاتا می […]
ما انسان ها گاهی حرف هایی را به زبان می آوریم که از نظر خودمان معمولی هستند، اما برای فردی که آن را می شنود بسیار ناراحت کننده است. برخی از عبارت ها تاثیرات بسیار منفی بر ذهن فرد موردعلاقه ما دارند و می توانند به راحتی موجب از بین رفتن رابطه عاشقانه بشوند. می دانی چند تار موی سفید داری؟زوبین 40 ساله می گوید: در تولد 40 سالگیام همسرم به من گفت می دانی […]
برخی آدمها از عشق زیاد در زندگی مشترک میترسند برخی آدمها از عشق زیاد در زندگی مشترک میترسند و فکر میکنند عشق زیاد انتظارات را بالا میبرد و در نهایت به جدایی میانجامد؛ ولی علت تزلزلهای عشقی و جدایی برخی عشاق چیست؟ چرا بسیاری از دخترها و پسرها و زنها و مردها از اوج گرفتن عشق در زندگیشان میترسند و ترجیح میدهند روابط عاطفی که با شریک زندگیشان دارند، از حد محدودی فراتر نرود؟ […]
وقتی به دقت نگاه کنید، اغلب مشاجرات از یک الگوی بسیار آشنا پیروی میکنند. وقتی دعوا فروکش میکند، اغلب بحثها به این مطلب خلاصه میشود که من درست میگویم و تو اشتباه میکنی و من مطلقا کوتاه نیامده یا موضع خود را تغییر نمیدهم و هم تا تو آن را بپذیری...
برای خرید برنامه ریزی کنیم و خریدمان را به روزهای آخر موکول نکنیم به حال و هوای عید و خرید نوروزی نزدیک می شویم. خرید شب عید در این هفته ی باقیمانده تا پایان سال به اوج خود می رسد،یادمان باشد ما بازیگران اصلی این ماجرا هستیم. برای حل شدن مشکل ترافیک شب عید و دردسرهای خرید آخر سال باید آستین ها را بالا بزنیم و برای کاهش ترافیک و دردسرهای خرید آخر سال […]
هیجانات را با نوشتن و صحبت کردن تخلیه کنیم روانشناس بالینی گفت: شیوه مناسب دیگر برای مدیریت هیجانات منفی مثل خشم، تخلیه هیجانات از طریق نوشتن، خط خطی کردن و حرف زدن در مورد احساساتمان با دیگران است. رضایی، روانشناس بالینی اظهار داشت: ریشه بسیاری از نزاعها و درگیریهایی که اغلب عاقبت خوشایندی ندارد خشم و پرخاشگری است. وی افزود: همه ما می دانیم که بروز خشم بیشتر وقت ها وضع را […]
آیا در زندگی زناشویی شما هم هیچ گونه هیجانی وجود ندارد و شما از این زندگی روزمره و تکراری خسته شده اید ، و روتین بودن مسائل روزمره در عشق شما وارد شده است ؟ در دنیای مدرن امروز و زندگی های الان ، زنان و شوهران حداکثر دو بار در روز یکدیگر را می بینند . صبح هنگامی که بیدار می شوند و هر یک آماده می شوند تا به […]
