روانشناسی

مشاوره خانواده

روانشناسی رنگ طوسی: ابزاری برای ایجاد آرامش و تعادل در زندگی

۱۴۰۳/۰۲/۱۱0 261

روانشناسی رنگ طوسی یکی از موضوعات مورد توجه در حوزه رنگ‌شناسی و روانشناسی است. رنگ طوسی یک رنگ خاص است که در طیف رنگ‌های زمینه‌ای قرار دارد و ممکن است در تعریف آن تفاوت‌هایی وجود داشته باشد. اما در کل، رنگ طوسی به عنوان یک رنگ خاکستری با رنگ زرد یا قرمز در آن مخلوط، تعریف می‌شود.

مشاوره خانواده

خوابیدن با ناراحتی چه عوارضی دارد؟

۱۴۰۳/۰۲/۱۰0 331

خوابیدن با ناراحتی می تواند عواقب منفی زیادی برای سلامتی جسمی و روانی شما داشته باشد. در این مقاله از موزستان به بررسی تأثیرات روانی و فیزیکی این وضعیت بر سلامتی و روابط انسانی می‌پردازیم.

مشاوره خانواده

سبک زندگی اصیل ایرانی در آستانه فراموشی است؟

۱۴۰۳/۰۲/۱۰0 369

قدیم‌ها زندگی‌های خانوادگی شکل دیگری بود. دورهم‌نشستن‌های خانوادگی هر شب در حیاط بزرگ یا در پذیرایی بزرگ خانه تشکیل می‌شد و بزرگ‌ترها و کوچک‌ترها دور هم می‌نشستند و از همدیگر می‌گفتند. در کنار هم بودن، طرح مشکلات، کمک برای رفع آنها، تلقین عشق و محبت و آرامش ذهنیتی است مهم‌ترین معانی است که با مطرح شدن اسم «خانواده» در فکر انسان نقش می‌بندد. اما امروزه به دلیل مشکلات و شیوه جدید زندگی که وجود دارد […]

تست روانشناسی

تست سنجش عاطفه مخصوص شما منوی هیجانات

۱۴۰۳/۰۲/۱۰0 444

اگر می خواهید ببینید که چقدر انسان عاطفی هستید به این پرسشنامه پاسخ دهید.عاطفه و احساس جزء مهم زندگی همه ی ماست. ما انسان ها یک بعد خیلی مهم در زندگی مان داریم و آن عواطف مان است. اما اگر همین عواطف که زندگی را زیبا می کند ، بیش از حد باشد ، به ما و اطرافیانمان لطمه وارد خواهد شد. بهتر است سعی کنیم که هیچ چیز را از حد نگذرانیم و حتی […]

مشاوره خانواده

تاثیر خواب عمیق بر آغاز سن بلوغ

۱۴۰۳/۰۲/۱۰0 294

    مشاوره خانواده – بر اساس مطالعه جدید متخصصان هاروارد، خواب عمیق در دوران کودکی، بر آغاز سن بلوغ تاثیرگذار است. این متخصصان می‌گویند: خواب عمیق در نهایت در روند پیچیده کنترل سن بلوغ و بسیاری از تغییراتی که در این دوره در دختران و پسران نوجوان بروز می‌کنند، تاثیر دارد. به گفته کارشناسان، تمام این تغییرات دوران بلوغ حاصل تغییراتی هستند که در این مرحله از زندگی در مغز انسان ایجاد می‌شوند.در مطالعات […]

تست روانشناسی

شخصیت شناسی از روی بستنی مورد علاقه تان

۱۴۰۳/۰۲/۱۰0 438

بستنی مورد علاقه تان شخصیتتان را برملا می کند‎   از آنجایی که این روزها از فرم ابرو گرفته تا خط صورت و دست و غیره شخصیت شناسی می کنند ما هم تصمیم گرفتیم آنچه که بستنی مورد علاقه تان از شخصیتتان برملا می کند را عنوان کنیم در واقع طعمی که شما می پسندید رازهایی از درونتان را برملا می کند که جالب و خواندنی است ما که تا به حال کسی را ندیده […]

روانشناسی زناشویی

بیدارشو، دیگه مجرد نیستی!

۱۴۰۳/۰۲/۱۰0 383

وقتی صحبت از ازدواج به میان می آید شاید قند در دل هر جوان مجردی آب شود و این تجربه را بسیار خاص، شعف انگیز و منحصر به فرد تلقی کند. البته اطلاق این ویژگی ها به یک ازدواج موفق اصلا دور از واقعیت نیست و وبه حق، اگر انتخابی آگاهانه و هوشمندانه صورت گیرد و از طرف دیگر هر دو طرف برای ورود به زندگی مشترک خود را آماده کرده و کسب مهارت کرده […]

آیامی دانید چگونه می توان خوش بین بود؟

۱۴۰۳/۰۲/۱۰0 313

“آنچه که منزلت و شان شما را تعیین می کند رفتارو نگرش است نه استعداد و قابلیتهای ذاتیتان.” زیگ زاگار همه ما با مثل ها و حـکایـات زیـادی در مـورد خـوش بـیـنی بـرخـورد کرده ایم، امـا ممکـن است قـدرت حقـیقی دیــدن جـهـان از طریق عینک خوش بینـی را درک نـکرده بـاشـیـم.قدرتی که می توانـد بر همه چیز بسیار اثـر گـذار بـاشـد اززندگی روزمره و انتخاب همسر گرفته تا گزینه های شغلی و موفقیتهای دراز مدت. […]

روانشناسی زناشویی

مصائب داماد سرخانه!

۱۴۰۳/۰۲/۱۰0 439

  مصائب داماد سرخانه! فراموش نکنید داماد سرخانه واژه عجیبی نیست، مردی است که ازدواج کرده، اما یا توان تامین سرپناه مستقل را ندارد یا به دلایل عاطفی، همسرش را از خانواده‌اش جدا نکرده است، برای همین در خانه پدر همسرش زندگی می‌کند. گاهی نیز داماد خانواده بر خلاف میل باطنیاش به دلیل مشکلات سلامتی و سن و سال والدین همسرش با آنها زندگی می‎کند.   در هر صورت شاید این کار ابتدا خوب به […]

مشاوره خانواده

چرا قانون جذب برای عده ای عمل نمی​کند؟

۱۴۰۳/۰۲/۱۰0 403

    مشاوره خانواده – تا به حال شده از خوانــــدن کتاب های روانشناسی و تکرار عبارات تاکیدی خسته و دلزده شوی و با غرولند به خودت بگویی:«دیگر جواب نمی دهد» یا گاهی اوقات وقتی همه تلاشت را برای رسیدن به کاری انجام می دهی و نتیجه ای نمی گیری، زیر لبت زمزمه کنی:«قانون جذب یک دروغ بزرگ بیش نیست»! اما بگذار همین الان خیالت را راحت کنم که این تنها مشکل شما نیست و […]

مشاوره خانواده

با خجالتی بودنمان چه کنیم؟

۱۴۰۳/۰۲/۰۹0 268

افراد خجالتی از حضور در موقعیت‌های اجتماعی اجتناب کرده و حرفشان را نمی‌زنند   خجالت واقعا گاهی اوقات می‌تواند افراد را از زندگی باز دارد؛ بخشی از آن به این دلیل است که افراد خجالتی از حضور در موقعیت‌های اجتماعی اجتناب کرده و حرفشان را نمی‌زنند و بخشی از آن به این دلیل است که این افراد میزان زیادی اضطراب مزمن را تجربه می‌کنند. اگر شما هم خجالتی هستید بد نیست بدانید که از هر […]

مشاوره خانواده

اگر داروی ضدافسردگی مصرف می‌کنید این مطلب را حتما بخوانید!

۱۴۰۳/۰۲/۰۹0 400

مصرف بیش از شش ماه داروی ضدافسردگی در زنان سلامتی استخوانها را به خطر می اندازد   با وجود اینکه خانم ها باید همیشه مراقب استخوان هاشان باشند ولی اگر شما یک زن میانسال هستید، تقویت روحیه شما می‌تواند استخوان‌های شما را تهدید کند. در مطالعه مشاهده‌ای اخیر، محققان دریافتند که زنان با سن 40 تا 64 سال که داروی ضد افسردگی مصرف می‌کردند، به‌طور خاص، بازدارنده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)، برای خنک کردن گرگرفتگی […]

مشاوره خانواده

«مه مغزی» و حس مبهم آن چیست؟

۱۴۰۳/۰۲/۰۹0 296

مه مغزی روی بسیاری از فرایندهای ذهنی اثر می‌گذارد، شامل حافظه و تمرکز‎   مه مغزی (brain fog) روی بسیاری از فرایندهای ذهنی اثر می‌گذارد، شامل حافظه و تمرکز. مه مغزی می‌تواند علامتی از یک بیماری بوده یا با فاکتورهایی از سبک زندگی ارتباط داشته باشد، مانند استرس یا رژیم غذایی. در این مطلب در مورد علل این مشکل ناتوان کننده صحبت می‌کنیم و ایده‌هایی برای غلبه بر آن ارائه می‌دهیم.   مه مغزی چیست؟  […]

تصوراتی که شما را پیر می‌کند

۱۴۰۳/۰۲/۰۹0 414

      بیشتر افراد در دوران زندگی قادرند از طریق کار، خانوده، تفریحات سالم، فعالیت‌های اجتماعی و… میزان رضایت‌بخشی از تاثیر‌گذاری بر زندگی و دنیای اطرافشان را تجربه کنند، اما با پیر شدن افراد آنان در وضعیتی قرار می‌گیرند که امکان نشان دادن شایستگی و کفایت خود را ندارند.   سالمند   داشتیم به یک سفر دسته‌جمعی می‌رفتیم. از همه جور سن و سالی بین ما بود؛ از جوان 17 ساله تا سالمندانی پیرتر […]

برای زندگی بهتر

بی حوصله نباش!

۱۴۰۳/۰۲/۰۹0 260

سر کلاس نشسته اید .صدای مبهم مدرس انگار که از دور دست به گوش می رسد .کلافه شده اید سعی می کنید بر بی حوصلگی خود غلبه کنید .خودکار را بر می دارید.شروع می کنید خط خطی کردن کاغذ جلوی دستتان ،نیم ساعت دیگر ،نه یک قرن دیگر مانده تا کلاس تمام شود… بی حوصلگی هر از چند گاهی سراغ همه ما می آید  ؛سرکلاس،سر کار،در خانه و حتی در تفریح.ما بیشتر اوقات آن را […]

مشاوره خانواده

مغز وقت اضطراب!

۱۴۰۳/۰۲/۰۹0 415

اضطراب یک پدیده رفتاری ایجاد می کند که درک مغز از واقعیت را به هم می ریزد‎   اضطراب یک شرایط پزشکی پیچیده محسوب می شود و توصیه ها برای درمان آن چند وجهی است. رایج‌ترین روش درمان تجویز دارو است.   اضطراب یک پدیده رفتاری ایجاد می کند که درک مغز از واقعیت را به هم می ریزد. دانشمندان علوم اعصاب این پدیده را «تعمیم افراطی» می نامند.این که گه گاهی دچار اضطراب شوید، […]

برای زندگی بهتر

مهارت هایی که 24 سالگی به بعد باید بیاموزید

۱۴۰۳/۰۲/۰۹0 403

سن 24 سالگی، سنی است که شما باید بیش از همیشه به خود اهمیت دهید   سن 24 سالگی، سنی است که شما باید بیش از همیشه به خود اهمیت دهید. شما از دانشگاه فارغ التحصیل شده اید، دوستان زیادی پیدا کرده اید و در حال تجربه دنیای اطراف تان هستید.  اما این سن از آن جهت اهمیت دارد که شما دنیای نوجوانی خود را پشت سر گذاشته اید و وارد دنیای پخته تر بزرگسالی […]

×