روانشناسی

برای زندگی بهتر

گریه خوشحالی چیست؟ چرا این اتفاق می افتد؟

۱۴۰۳/۱۰/۲۹0 52

در این مقاله از موزستان درباره گریه خوشحالی چیست؟ به عنوان یک پدیده جذاب و تأثیرگذار در زندگی انسان‌ها بحث خواهیم کرد. گریه که معمولاً به عنوان علامت حزن یا درد معروف است، اما گاهی اوقات به عنوان یک علامت از خوشحالی عمیق نیز ظاهر می‌شود.

مشاوره خانواده

می دانید عامل خوش شانسی چیست؟

۱۴۰۳/۱۰/۲۹0 54

    روانشناسی – ﭼﺮا ﺑﺮﺧﯽ ﻣﺮدم ﺑﯽ وﻗﻔﻪ در زﻧﺪﮔﯽ ﺷﺎﻧﺲ ﻣﯽ ﺁورﻧﺪ در ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺳﺎﻳﺮﻳﻦ همیشه ﺑﺪﺷﺎﻧﺲ هستند؟ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺑﺮاﯼ ﺑﺮرﺳﯽ ﭼﻴﺰﯼ ﮐﻪ ﻣﺮدم ﺁن را ﺷﺎﻧﺲ ﻣﯽ ﺧﻮاﻧﻨﺪ، دﻩ ﺳﺎل ﻗﺒﻞ ﺷﺮوع ﺷﺪ. اﻓﺮاد ﺑﺪﺷﺎﻧﺲ ً ﻋﻤﻮﻣﺎ ﻋﺼﺒﯽ ﺗﺮ از اﻓﺮاد ﺧﻮش ﺷﺎﻧﺲ هستند و اﻳﻦ ﻓﺸﺎر ﻋﺼﺒﯽ ﺗﻮاﻧﺎﻳﯽ ﺁﻧﻬﺎ در ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻓﺮﺻﺖ های ﻏﻴﺮﻣﻨﺘﻈﺮﻩ را ﻣﺨﺘﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. در ﻧﺘﻴﺠﻪ، ﺁﻧﻬﺎ ﻓﺮﺻﺖ هاﯼ ﻏﻴﺮﻣﻨﺘﻈﺮﻩ را ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺑﻴﺶ […]

مشاوره خانواده

خجالتی ها مشکل روانی دارند؟

۱۴۰۳/۱۰/۲۹0 57

خجالت و کمرویی از جمله عواطف اجتماعی است که در رفتارهای اجتماعی برخی افراد بروز می کند   دکتر قنبری، روان پزشک: دلتان می خواهد وقتی وارد یک جمع می شوید چطور با شما رفتار شود؟ قطعا دوست دارید از شما استقبال  به حرف هایتان گوش داده شود، اما اگر از قضا احساس کنید در جمعی که به آن وارد شده اید معذب هستید و مدام می خواهید خودتان را از نگاه دیگران بدزدید و […]

برای زندگی بهتر

با این خوراکی ها به جنگ افسردگی بروید!

۱۴۰۳/۱۰/۲۹0 51

مواد غذایی تند تاثیر فوق العاده ای در مقابله با حالات افسردگی دارند   جالب است بدانید که مواد غذایی تند تاثیر فوق العاده ای در مقابله با حالات افسردگی دارند. کاپسائیسین مهم ترین ماده فعال در آنهاست که تولید آندروفین را تحریک می کند و وضعیت روحیه را بهبود می بخشد. افسردگی یکی از اختلالات روحی است که میلیون ها نفر در سراسر دنیا گرفتار آن هستند که ریتم زندگی مدرن، استرس و ناهماهنگی […]

فرزندان و امتحانات

تکنیک‌های یادگیری سریع و ماندگار مطالب درسی

۱۴۰۳/۱۰/۲۹0 49

یادگیری سریع و ماندگار مطالب درسی یکی از چالش‌های مهم دانش‌آموزان و دانشجویان است که برای بهبود عملکرد تحصیلی خود به دنبال روش‌های مؤثر هستند. در این مقاله از موزستان به بررسی تکنیک‌ها و استراتژی‌هایی پرداخته‌ایم که می‌توانند به شما در یادگیری سریع‌تر و حفظ مطالب درسی کمک کنند. با استفاده از این روش‌ها، می‌توانید بهره‌وری خود را در فرآیند یادگیری افزایش دهید. هدف این مقاله ارائه راهکارهایی است که در یادگیری مطالب درسی به شما کمک خواهند کرد.

فرزندان و امتحانات

چطور رابطه خوبی با معلم ها داشته باشید؟

۱۴۰۳/۱۰/۲۴0 70

داشتن رابطه‌ای مثبت با معلم‌ها می‌تواند تأثیر بسیاری در پیشرفت تحصیلی و موفقیت فردی داشته باشد. اگر می‌خواهید بدانید چطور رابطه خوبی با معلم ها داشته باشید؟، نکات کلیدی و راهکارهایی وجود دارد که می‌توانند به شما کمک کنند. در این مقاله از موزستان، به بررسی این راه‌ها و اهمیت تعامل مؤثر با معلم‌ها می‌پردازیم.

والدین موفق

چگونه کودکمان را هنرمند کنیم؟

۱۴۰۳/۱۰/۲۱0 59

در دنیای امروز، پرورش استعدادهای هنری در کودکان می‌تواند به رشد خلاقیت و توانایی‌های ذهنی آن‌ها کمک کند. سوال بسیاری از والدین این است که چگونه کودکمان را هنرمند کنیم؟ در این مقاله از موزستان، به بررسی روش‌ها و نکاتی می‌پردازیم که می‌توانند به توسعه مهارت‌های هنری کودکان کمک کنند. با استفاده از این راهکارها، می‌توانید کودک خود را به سمت دنیای هنر هدایت کنید.

مشاوره خانواده

ابعاد مختلف سوگ و غم از دست دادن عزیزان

۱۴۰۳/۱۰/۲۰0 46

سوگ و غم از دست دادن عزیزان یکی از پیچیده‌ترین تجربه‌های انسانی است که هر فردی ممکن است در طول زندگی خود با آن مواجه شود. این احساسات دردناک نه تنها بر روحیه فرد تأثیر می‌گذارد بلکه بر روابط و زندگی روزمره نیز سایه می‌اندازد. در این مقاله از موزستان به بررسی ابعاد مختلف این تجربه و روش‌های مقابله با آن خواهیم پرداخت.

والدین موفق

تفاوت‌های والدین موفق و والدین ناموفق: بررسی عوامل موثر در تربیت کودک

۱۴۰۳/۱۰/۱۷0 43

درک تفاوت‌های والدین موفق و والدین ناموفق می‌تواند نقش مهمی در تربیت کودکان ایفا کند. والدین موفق معمولاً از مهارت‌های ارتباطی مؤثر، استراتژی‌های آموزشی مناسب و حمایت عاطفی بهره می‌برند. اما والدین ناموفق در مواجهه با مشکلات تربیتی، ممکن است از این اصول غفلت کنند. در این مقاله از موزستان به بررسی این تفاوت‌ها پرداخته‌ایم.

معجزه ای به نام طوفان فکری

۱۴۰۳/۱۰/۱۴0 55

        این روزها همه به دنبال یک معجزه می گردند؛ معجزه ای که بتواند زندگی شان را زیر و رو کند و آن ها را به آمال و آرزوهای شان برساند. شاید اگر چراغ جادو واقعا وجود داشت بسیاری خریدار آن بودند. غول چراغی که فرمانبرشان باشد و به آرزوهای کوچک و بزرگ شان پاسخ دهد. اما گویا در واقعیت کمتر کسی یافت می شود که بتواند به همه آن چیزهایی که […]

برای زندگی بهتر

خجالت ممنوع شد!

۱۴۰۳/۱۰/۱۴0 51

متاسفانه افراد خجالتی بسیاری از موقعیت های خوب زندگی خود را صرفا به دلیل آنکه خجالتی هستند از دست می دهند. ممکن است یک فرصت شغلی یا فرصت آشنایی با افراد جذاب را از دست بدهند یا نتوانند در مقابل دیگران از خود دفاع کنند. خجالت کشیدناگر شما هم یکی از میلیون‌ها نفری هستید که با خجالت و کمبود اعتماد به نفس روبرو هستند، تایید می‌کنید که این ویژگی رفتاری بر سطوح مختلف زندگی شما […]

مشاوره خانواده

بیش فعالی قابل درمان است؟

۱۴۰۳/۱۰/۱۴0 51

بیش فعالی رایج‌ترین علت ارجاع کودکان به مراکز خدمات بهداشت و روان است‎   آیا آدم هایی را می‌شناسید که از این فعالیت به آن فعالیت می‌پردازند؟ چند کار را شروع می‌کنند ولی به ندرت حتی یکی از آن‌ها را تمام می‌کنند،مشکل تمرکز حواس دارند و به نظر می‌رسد به حرف دیگران زیاد توجه نمی‌کنند؟ این افراد ممکن است دچار کمی توجه بیش فعالی باشند که رایج‌ترین علت ارجاع کودکان به مراکز خدمات بهداشت و […]

مشاوره خانواده

خانم‌ها در اجتماع یا خانه؟

۱۴۰۳/۱۰/۱۴0 60

وقتی کوچکتر بودیم همیشه مراقب وسایل واسباب بازی هایمان بودیم تا مبادا کسی به آن دست بزند ویا خراب شود هرچقدر بزرگتر شدیم یادگرفتیم که از آن چیزهایی که دوست داریم به دقت و هوشیاری مراقبت کنیم. زنان شاغلوقتی کوچک تر بودیم چیزهایی برایمان مهم بود که با بزرگ شدنمان کم کم برایمان بی اهمیت شدند ویا درجه کمتری از اهمیت را برایمان داشتند چرا که ارزش ها و بهترین ها را شناختیم و حاضر […]

برای زندگی بهتر

چگونه در دو ماه پایان سال جلوی ولخرجی را بگیریم؟

۱۴۰۳/۱۰/۱۴0 67

در دو ماه آخر سال موجودی حساب های بانکی تان را به باد ندهید‎   تمرین های عملی که به شما کمک می کنند در دو ماه آخر سال موجودی حساب های بانکی تان را به باد ندهید.   اگر بخواهیم زمانی را در طول سال نام ببریم که ایرانی ها ناگهان زیاد خرج می کنند، مسلما عید نوروز رتبه اول را به دست می آورد. در این بازه زمانی ایرانی ها نه تنها در […]

خـوشبـختـی یعـنـی چـه؟

۱۴۰۳/۱۰/۱۴0 52

          «خوشبختی» واژه ای زیبا و دلپذیر است و در فرهنگ و تمدن آرمانی، ارزشمند و محبوب شمرده می شود. انسان ها با دو دیدگاه و دو نظریه به خوشبختی می نگرند؛ عده ای زندگی را دامنه ای سرسبز، باصفا و ساحلی دلپسند و دلربا می بینند که در آن باید خوب نوشید، خوب پوشید و خوب گشت…   آنها خوشبختی را در زیبایی، دارایی و توانایی و تن آسایی خلاصه […]

مشاوره خانواده

همکار عزیز لطفا نفرت انگیز نباشید!

۱۴۰۳/۱۰/۱۲0 59

بعضی افراد در محل کار به سوهان روح همکاران خود تبدیل می شوند   بخش قابل توجهی از زندگی ما در محل کار و در تعامل با همکاران مان سپری می شود. هر یک از ما در کار خود مشکلات و فشار های مختلفی داریم اما داشتن همکارانی خوب کمک می کند با شرایط کاری خود بهتر مواجه شویم. با این حال، بعضی افراد به سوهان روح همکاران خود تبدیل می شوند. اما دقیقا چه […]

با این 15 روش مانند افراد موفق فکر کنید

۱۴۰۳/۱۰/۱۲0 55

ما هم باور داریم که تفکر هوشمندانه زندگی را تغییر می‌دهد، در اینجا به 15 مورد از بهترین طرز فکرهای افراد موفق اشاره می‌کنیم . موفق‌ترین افراد دنیا یک خصوصیت مشترک دارند: طرز فکرشان با دیگران فرق دارد. چون ما هم باور داریم که تفکر هوشمندانه زندگی را تغییر می‌دهد، در اینجا به 15 مورد از بهترین طرز فکرهای افراد موفق اشاره می‌کنیم. 1 – فکر کردن یک نظم است. اگر می‌خواهید در آن بهتر […]

برای زندگی بهتر

چگونه آرامش را به زندگی مان برگردانیم؟

۱۴۰۳/۱۰/۱۲0 55

    آرامش در زندگی – مکان زیبایی را مجسم کنید. جایی که در آن واقعاً احساس آرامش می کنید. این مکان ممکن است یک باغ، ساحل رودخانه، کوه یا نقطه زیبای خاصی باشد. با تمام احساس و به وضوح این مکان را در ذهنتان مجسم کنید.   1 – پیش از شروع، مکانی را انتخاب کنید که ساکت و به دور از کوران هوا و نور زیاد باشد. از لباس های خود کم کنید […]

برای زندگی بهتر

روش هایی برای تقویت انگیزه‌ی درونیِ خودمان!

۱۴۰۳/۱۰/۱۲0 61

در راه رسیدن به موفقیت، یکی از مهم ترین چیزها ، داشتن انگیزه کافی و حفظ آن است   در راه رسیدن به موفقیت، یکی از مهم ترین چالش های پیش روی ما، داشتن انگیزه کافی و حفظ آن خواهد بود. در طول مسیر فعالیت خود، ممکن است فاکتورها و عوامل مختلفی ظهور کنند که به هر ترتیب انگیزه لازم ما را برای کسب موفقیت دچار خدشه و نقصان نمایند.   در راه رسیدن به […]

تست روانشناسی

شخصیت‌شناسی سلفی‌بازها

۱۴۰۳/۱۰/۱۲0 49

حتما این روزها بارها و بارها دیده‌اید که در جمع‌های مختلف سلفی‌گرفتن باب شده است. عکس‌های سلفی (تصاویری که توسط خود شخص از خودش گرفته می‌شود) سبکی از عکاسی است که امروزه به یک اپیدمی تبدیل شده و بسیاری از شبکه‌های اجتماعی محیط مناسبی برای انتشار سلفی‌ها به شمار می‌روند، درنتیجه انتشار این تصاویر به شکل باورنکردنی در حال گسترش است. ضمن اینکه گاهی می‌بینیم بعضی افراد در انتشار سلفی‌ها زیاده‌روی می‌کنند و در هر […]

×