پوچتینو از چلسی جدا شد
با اعلام باشگاه چلسی، مائوریسیو پوچتینو پس از دیدار با پل وینستلی و لارنس استوارت، مدیران ورزشی و بهداد اقبالی، مالک اصلی این تیم، چلسی را ترک میکند.
نویسنده: مدیر سایت
جیمز وب برای اولین بار به قلب یک سیاره پشمکی نفوذ کرد
تلسکوپ فضایی جیمز وب برای اولین بار به اعماق هسته یک سیاره پنبه مانند که فقط یک دهم مشتری جرم دارد، نفوذ کرده است.
آغاز مراسم وداع تهرانیها با رئیس جمهور شهید و همراهانش
مراسم وداع تهرانی ها با رییس جمهور شهید آیت الله سید ابراهیم رئیسی و همراهانش آغاز شد.
اولین تصویر از تابوت رئیسی و ۷ شهید خدمت پیش از مراسم تشییع در تهران
به گزارش خبرآنلاین، تصویری از تابوت های پیکر 8 شهید خدمت که در سانحه بالگرد به شهادت رسیدند را مشاهده می کنید.
زلنسکی: ناتو موشکهای روسیه را ساقط کند
زلنسکی به نیویورک تایمز گفت که آمریکا و متحدانش باید موشکهای روسیه را ساقط کنند، تسلیحات بیشتری به اوکراین بدهند و به کییف اجازه دهند مستقیما به روسیه حمله کند.
خبر مهم دولت برای گندمکاران/ قیمت جدید گندم اعلام شد
مدیر مرکز اطلاعرسانی شرکت بازرگانی دولت ایران در خاتمه با تاکید بر اینکه هر کیلوگرم گندم به قیمت 17 هزار و 500 تومان از کشاورزان خریداری میشود، گفت: ارزش گندمهای خریداری شده تا روز 29 اردیبهشت، مجموعا بیش از 35 هزار میلیارد تومان است.
شب گلادیاتوری قایدی در دوری الامارات!
مهدی قایدی در دیدار برابر صدرنشین امارات یک گل زد و یک پاس گل داد تا بهترین رکورد دوران حرفهای خود از حیث گلزنی را به ثبت برساند.
هلیکوپتر رئیسی بیمه نبود
اخباری به دست رویداد24 رسیده که نشان میدهد نهادهای ذیربط در بیمهکردن هلیکوپترهای ریاستجمهوری، کوتاهی کردهاند. دستگاههای نظارتی باید به این موضوع ورود کنند و به سئوالات افکار عمومی پاسخ دهند.
پرایمر چشم چیست و چگونه از آن استفاده کنم؟
اگر میخواهید آرایش چشم ماندگاری داشته باشید و سایه های چشم جلوه بهتری داشته باشند ، استفاده از پرایمر چشم ضروری است.
گالری تصاویر زیباترین آرایش چشم طاووسی
اگر به دنبال یک سبک متفاوت برای آرایش چشم هایتان برای مجالس شب هستید با ما در ادامه ی این مطلب برای دیدن تصاویری از انواع مدل های آرایش چشم بعه سبک پر طاووس همراه شوید.
عطر مو چیست و چه تفاوتی با عطر و ادکلن دارد؟
عطر مو به جای این که حاوی الکل باشد حاوی روغن های مفید برای موها است و استفاده از عطر مو باعث می شود بوی خوشی که استفاده می کنید ماندگاری و پخش شوندگی بالایی داشته باشد. در این مطلب از موزستان شما را با عطر مو آشنا می کنیم.
آرایش چشمهای خمار
چشمهای خمار، احتیاج به آرایش چشم متفاوت از چشمان دیگر دارد، چراکه دارای زاویه ی خارجی متمایزی نسبت به دیگر است.
بالم لب چیست و مزایای استفاده از آن کدامند؟
این یکی از مهمترین نکات در داشتن لبهایی زیبا است. لبهای خشک و پوسته پوسته واقعا ظاهر خوبی ندارد. پس برنامه مراقبت از لبهایتان را با زدودن پوست های خشک لبتان شروع کنید. یک روش خوب برای این کار استفاده ازبالم لب است تا با کمک به نگهداری رطوبت و نرمی بر روی پوست لب، زیبایی لبانتان را حفظ کند. با این کار بدون اینکه لطمهای به لبتان وارد کنید پوست مرده ی لبتان از بین خواهد رفت.
کبودی زیر چشم تان را با ترفندهای آرایشی از بین ببرید
با تکنیک های آرایشی می توان کبودی زیر چشم را از بین برد کبودی زیر چشم یکی از معایبی در صورت تان است که می توانید با آرایش آن را محو کنید. به راحتی با تکنیک های آرایشی زیر کبودی زیر چشم تان را از بین ببرید. گاهی اوقات حتی با آرایش کردن هم نمی توانید برخی از عیوب پوستی خود را بپوشانید زیرا ممکن است کامل یا حتی زیاد آرایش کرده باشید اما […]
آموزش آرایش چشم زنانه طرح ترکی
استفاده از رنگهای گرم و ملایم و استفاده از ترفندهای ریزی که باعث ایجاد این تفاوت شده است. در خصوص آرایش serenay sarikaya که بیشتر به اسم یشیم مشهور است مهم ترین مسئله آرایش چشمهاست. برای داشتن چنین آرایش چشمی استفاده از مژه های مصنوعی لازم است. نخست مژه ها را روی چشم قرار داده و خط چشم پهنی را می کشیم . قسمت بیرونی خط چشم باید به سمت بالا باشد و […]
حرکات اصلاحی گودی کمر+ تصاویر
قوس زیاد کمر که به آن گودی کمر هم گفته میشود به معنی انحنای زیاد پایین کمر به داخل است. گودی کمر را میتوان با تمرینات کمر و شکم تا مقداری متعادل کرد. در ادامه با چند تمرین ساده آشنا میشوید که از راه بهبود حالت قرارگرفتن بدن شما، تقویت عضلات ضعیف میان تنه و شل کردن عضلات فلکسور که دچار گرفتگی شدهاند، مشکل گودی کمر شما را برطرف می کند.
۶ راه غیرمعمول و در عین حال موثر برای کاهش وزن
همه می دانید که با انجام ورزش روزانه و افزایش فعالیت های بدنی از شر اضافه وزن خلاص می شوید اما اگر می خواهید کاهش وزن داشته باشد در کنار این کارها یک رژیم غذایی موثر می تواند به شما کمک کند.
حرکات ورزشی برای از بین بردن قوز شست پا یا بونیون
بونیون یا قوز شست پا زمانی به وجود می آید که نخستین استخوان متاتارسال پا به طرف بیرون چرخیده و نوک انگشت بزرگ پا به طرف داخل تغییر جهت می دهد( به طرف انگشتان دیگر پا) و سبب می شود که مفصل به طرف بیرون برجستگی پیدا کند. نام لاتین این ناهنجاری، هالوکس والگوس است( هالوکس به معنی انگشت بزرگ پا و والگوس به معنی بیرون آمدن از خط تقارن بدن).
آیا ورزش راه پیشگیری از افسردگی است؟کدام ورزشها برای افسردگی مناسبترند؟
انجام تمرینات ورزشی منظم اثر محافظتی در برابر افسردگی دارد اگر بخواهیم اهمیت ورزش در سلامتی انسان را بررسی کنیم رد پای اثرات مفید فعالیتهای ورزشی را در پیشگیری، درمان و کنترل بسیاری از بیماریها خواهیم یافت. امروزه تاثیرات مفید ورزش در زندگی انسان بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. آیا فعالیت بدنی باعث کاهش افسردگی میشود و یا اینکه آیا افسردگی باعث کاهش فعالیت بدنی میشود؟ در حال حاضر، به […]
نمیتوانید به باشگاه ورزشی بروید؟ مهم نیست! ( روتین 10 دقیقه ای مخصوص خانه )
ورزش در خانه هوا رو به سردی میرود، اما قرار نیست ما به خواب زمستانی برویم. این روتین ساده را در محیط گرم خانه دو تا سه بار در هفته انجام دهید ( نه باشگاهی لازم دارید و نه وسیله ای ). به همراه مربی ورزش نیکول نیکولز، به شما کمک میکنیم این حرکات را بیاموزید تا ماهیچه بسازید و چربی بسوزانید. اسکات: گام اول عضلات داخل ران ، عضلات چهار سر، همسترینگ، و […]