در این مقاله از موزستان به بررسی علائم شایع در رفتگی مچ دست، علل ایجاد آن و روش های درمان آن می پردازیم. در رفتگی مچ دست زمانی اتفاق می افتد که استخوان های مچ دست از محل خود خارج شوند. این امر می تواند در اثر سقوط، تصادف یا هر نوع ضربه دیگری به مچ دست رخ دهد.
اگر به کفش های آبی علاقه دارید و نمی دانید با چه رنگ هایی ست کنید این مقاله را از دست ندهید.
یکی از کفش های پرطرفدار مجلسی مردانه، کفش های ایتالیایی می باشد. در ادامه این مقاله موزستان نمونه هایی از این مدل کفش ها را برای شما آورده ایم.
ست لباس برای افراد لاغر در این مقاله از موزستان، مورد بررسی قرار می گیرد. افراد لاغر برای انتخاب بهترین ست لباس برای خود نیاز به توجه به چند نکته دارند. انتخاب جنس مناسب، توجه به اندازه لباس و استایل شخصی، و راحتی در حرکت، از جمله نکاتی هستند که باید در نظر گرفته شوند.
مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه مدل تی شرت بچه گانه […]
نمونه هایی از جدیدترین مدل کت های گلدوزی شده مردانه کت مجلسی مردانه مدل های کت مجلسی مردانه کت گلدوزی مردانه مدل کت های گلدوزی مردانه کت های گلدوزی مردانه کت مجلسی مردانه گردآوری: بخش مد موزستان
شلوار جین سفید یکی از بهترین مدل های شلوار برای تابستان است، اما به دلیل روشن بودن رنگش ممکن است شما را چاق تر از چیزی که هستید نشان دهد. به همین بهانه 9 مدل شلوار جین سفید تابستانی را به شما پیشنهاد می دهیم. بهترین مدل های شلوارجین سفید برای تابستان شلوار جین سفید یکی از ملزومات پوشش برای بهار و علی الخصوص تابستان است. نکته مهم در انتخاب شلوار جین این است […]
تیپ خانمانه و جذاب برای دختران جوان توجه توجه! بعضی چیزها علائم دارند! زنگ خطر میزنند! اما وقتی ندانید که نمیتوانید رعایتشان کنید! مثلا همین سبک لباس پوشیدنتان را درنظر بگیرید. به کمدتان نگاه کنید. کشوها را وارسی کنید. متوجه زنگ خطرها نمیشوید مگر اینکه آنها را بشناسید. در ظاهر آراسته این شماره مخاطب اصلی دختر خانمهای جوان هستند. همانهایی که هنوز بین کودکی و بزرگسالی تاب میخورند. دستتان را به من بدهید و وارد […]
در این مقاله از موزستان، با نمونه هایی از مدل وست پاییزی آشنا می شوید. لباس وست یا جلیقه لباسی بدون آستین است که قسمت بالاتنه را می پوشاند. قسمت جلوی وست اغلب با دکمه یا زیپ بسته می شود.
مدل شال و روسری پاییزه مدل شال و روسری پاییزه مدل شال و روسری پاییزه مدل شال و روسری پاییزه مدل شال و روسری پاییزه مدل شال و روسری پاییزه مدل شال و روسری پاییزه مدل شال و روسری پاییزه مدل شال و روسری پاییزه منبع : pardad.ir
وسایلی برای نگهداری و سرو نوشیدنی ها ضروری هستند. یکی از این وسایل، منقل سماوری است. شاید تا به حال اسم منقل سماوری را نشنیده باشید. در ادامه این مقاله موزستان شما را با منقل سماوری و راهنمای خرید و نمونه هایی از آن ها آشنا می کنیم.
چند تمرین برای کمر درد و جلوگیری از آن (+تصاویر)کمر درد یکى از شایع ترین مشکلاتى است که انسان همواره با آن مواجه بوده است. حدود سه چهارم مردم در زمانى از عمر خود حداقل یکبار دچار کمر درد مى شوند. جالب است بدانید 85درصد کمردرد ناشی از بد نشستن در محیط های کاری است و همین طور مصرف قندهای ساده موجب افزایش کمر درد میشود؛ وجود منیزیم در رژیم غذایی مانع اسپاسم ناگهانی عضلات […]
چربی های پهلو یکی از سمج ترین چربی هایی است که آب کردن آن کمی مشکل است چربی های پهلو یکی از سمج ترین چربی هایی است که شاید آب کردن آن برای تان کمی مشکل باشد. در این مطلب شما را با 5 ماده غذایی که به آب شدن چربی های پهلوها کمک می کنند بیشتر آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس […]
وقتی که نوزادی به دنیا میآید، اکثر مادران به کاستن از وزن اضافی خود که در اثر بارداری ایجاد شده فکر میکنند. کاستن از وزن اضافی، کمک میکند تا فرم بدنی بهتری به دست آید. اما این تنها فایده ورزش نیست. به جز کاهش وزن، ورزش پس از زایمان منافع دیگری نیز دارد، مانند: * کاهش استرس * جمع شدن عضلات شکمی و عضلات لگن که کشیده شدهاند * […]
صورت نیز نیاز به ورزش دارد در دنیای امروز شاید دیگر پیرشدن پوست و صورت دور از ذهن به نظر برسد، با وجود انواع کرم های ضدچروک و روش های جوانسازی پوست و سرم های مختلفی که برای شستن صورت وجود دارد دیگر پوست صورت از پیرشدن در امان خواهد ماند. اما فکر می کنید راه ساده تر و طبیعی تری برای جوان نگه داشتن و زیبایی پوست وجود دارد؟ راهی که نیاز به […]
قبل از شروع ورزش بهتر است از خوردن برخی از غذاها خودداری کرد مواردی که در این مقاله به معرفی آن میپردازیم ممکن است غذاها و نوشیدنیهای سالمی برای بدن باشند، اما قبل از شروع ورزش بهتر است از خوردن آنها خودداری کنید، زیرا به عملکرد شما اسیب وارد میکند. اینکه یک ماده غذایی برای بدن شما خوب و مفید است به این معنا نیست که میتوانید آن را به هنگام ورزش کردن […]
ماشین پله نوردی یکی از دستگاه های هوازی بدنسازی است که با هدف بهبود سیستم مصرف اکسیژن، چربی سوزی و فرم دهی به عضلات پایین تنه مورد استفاده قرار می گیرد. پله نوردی نوعی ورزش استقامتی است که سبب افزایش نرخ ضربان قلب، ارتقای روند متابولیسم بدن و ترشح هورمون اندروفین می گردد.
شراگ یا شراگز یک حرکت کلاسیک و قدیمی برای ساختن و تقویت عضلات کول و ناحیه بالایی ذوزنقه است. این حرکت با دمبل و یا هالتر یا سیم کش در باشگاه اجرا میشود. این حرکت را میتوان در منزل تنها با استفاده از دو عدد دمبل نیز انجام داد.
رئیس دفتر رئیس جمهور در دولت اصلاحات، به اظهارات وزیر کشور در خصوص حماسه آفرینی در انتخابات 21 اردیبهشت، واکنش نشان داد.
سعی کنید با همکار لجوج با آرامش، عقاید و ایده های دیگر را برایش توضیح دهید از مخالفت های کوچک گرفته تا رقابت ها و چشم و همچشمی ها. همه می دانیم که افراد مخالفمان چطور در محل کار بر ما تاثیر می گذارند اما حتی در موارد شدیدتر، همیشه راهی برای برخورد با آن همکار ناسازگار هم وجود دارد. اگر مجبورید در محل کار با افراد مختلف با شخصیت های متفاوت و نامناسب […]
