«محمدرضا عارف» معاون اول رئیس جمهور شد
برخی از ناظران انتصاب عارف را حاصل حضور 90 دقیقه‌ای سید محمد خاتمی در دوشب قبل و در دفتر دکتر پزشکیان در پاستور می‌دانند.
نویسنده: مدیر سایت
مدل کفش مجلسی- سری پنجم
مدل کفش مجلسی 2013 مدل کفش مجلسی 2013 مدل کفش مجلسی 2013 مدل کفش مجلسی 2013 مدل کفش مجلسی 2013 مدل کفش مجلسی 2013 مدل کفش مجلسی 2013 مدل کفش مجلسی 2013 مدل کفش مجلسی 2013 مدل کفش مجلسی 2013 مدل کفش مجلسی 2013 مدل کفش مجلسی 2013
شیک ترین مدل های کوسن سری جدید
برای داشتن کوسن هایی زیبا و البته شیک و جذاب و همچنین ست کردن کوسن با مبل باید بدانیم که تلفیق رنگ و طرح پارچه بسیار مهم است اگر از پارچه های ساده با رنگهای یکسان استفاده کنیم کوسن های ما نمای خاصی نخواهند داشت اما اگر از رنگ های متضاد و پارچه های ساده و طرح دار در کنار هم استفاده کنیم زیبایی خاصی به آنها خواهیم داد و نمای آنها بیشتر خواهد شد.به […]
با این نکات اسکناس تقلبی را تشخیص دهید
از مهمترین مشخصه های ایران چک ها این است که زمانی ایران چک ها کپی می شود تمام ویژگی های امنیتی خود را از دست می دهد. مشخصات امنیتی اسکناس ها و ایران چک به شهروندان کمک می‌کند تا به راحتی اسکناس‌های واقعی را از تقلبی تشخیص دهند. در اسکناس‌های چاپ شده توسط بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران موارد متعددی از خصوصیات امنیتی وجود دارد که تشخیص آنها با اندکی دقت […]
پزشکیان: امام علی می‌فرمایند نباید مقابل مردم بایستیم/ ایران باید کشوری دارای تعامل سازنده با جهان باشد
رییس جمهور گفت: ملت ایران با حضور پای صندوق‌های رأی تغییر را رقم زدند. آنها که به من و یا نامزدها رقیب رای دادند و یا وارد نشدند ریاست جمهوری را بر عهده بنده نهادند و انتظار است که پاسخگوی همگی باشم.
کرباسچی: اولین قدم پزشکیان برداشتن فیلترینگ است
کرباسچی گفت: من اخیراً آماری خواندم که در قطعی برق این چند روز، بیش از 50 میلیارد دلار به اقتصاد و درآمد ملی کشور ضرر وارد شده است. این‌ها همه بحران‌های عظیمی است؛ مسئله آب، محیط زیست و ... کسانی که می‌خواهند با این بحران‌ها بجنگند که نمی‌شود سر و دست بشکنند. در باورمان نیست که این قدر آدم‌های مسئولیت‌شناس و دلسوز و جان فدا در کشور پیدا شدند که ما خبر نداشتیم! بنابراین در هر زمینه، بحرانی برای سیستم دولتی و رئیس جمهور وجود دارد که باید حل شود.
مدیتیشن چگونه می تواند عادت های بد شما را متوقف کند؟
تحقیقات نشان می دهد نیمی از کارهای روزمره ما بر طبق عادت انجام می شود. عادت کردن باعث صرف کمتر انرژی هم برای مغز و هم برای اندام ها خواهد شد. اگر قرار نبود به خوردن صبحانه عادت کنید ، هر دفعه خسته می شدید. با این حال همه عادات مفید نیستند و همه ما به یک ترفند برای از بین بردن عادات بد نیاز داریم. خوشبختانه مدیتیشن این امکان را به ما خواهد داد.
دوست‌های اینترنتی همسرم
عکس هایشان آزارش می داد، ادبیات و لحن شان روح و روان او را به هم می ریخت، مطالبی را که برای همسرش می نوشتند نمی پسندید. همسرش اما می گفت آنها را نمی شناسد، می گفت «آن ها فقط دوست های اینترنتی و فیس بوکی من هستند و در دنیای واقعی هیچ رابطه ای با آن ها ندارم». اما این حرف ها نمی توانست دل سمیرا را آرام کند، هر وقت وارد صفحه شخصی […]
دستان خود را مشت کنید، حافظه‌تان زیاد شود!
طبق پژوهشی نو در آمریکا، مشت کردن دست راست فرایند یادآوری آموخته‌های پیشین را بهبود می‌بخشد. آزمایشی تجربی نشان می‌دهد که کارایی حافظه با فشردن یک توپ کوچک افزایش می‌یابد. تا کنون مشت کردن دست، نشانه‌ای از عصبانیت فرض می‌شد. اما روانشناسان آمریکایی اینک به این نتیجه رسیده‌اند که مشت کردن دست راست باعث می‌شود حافظه بهتر کار کند و فرایند یادآوری بهبود یابد. تیم تحقیقاتی روث پراپر (ruth propper)، روانشناس آمریکایی از دانشگاه مونت‌کلیرآمریکا […]
خانه‌تکانی ذهنی
همه ما این مرحله را پشت سر گذاشته ایم: اینکه می خواهیم عادت های پیشین خود را کنار بگذاریم و روش های جدیدی در زندگی آغاز کنیم. اما خیلی زود این تصمیمات کمرنگ می شوند و ما دست به هیچ کاری نمی زنیم. به جای یافتن موفقیت های خود، چراغی برای شکست های خود روشن می کنیم. هرگز تلاش نمی کنیم تا متوجه اشتباهات خود بشویم. هرگز پیگیر دلیل این اشتباهات نبوده ایم و فقط […]
دشمنان خود را به متحدان خود تبدیل کنید/ چگونه روابط تیره را بهبود بخشیم
گاهی اوقات روابط در محیط کار با بعضی از همکاران مخدوش می‌شود مثلا با رئیس، همکار یا یکی از کارمندان. شاید در بعضی موارد نتوانیم با آن شخص کنار بیاییم. برای بهبود چنین روابطی چه اقداماتی می‌توان انجام داد. آیا لازم است از نو شروع کنیم؟ افراد خبره چه می‌گویندخوشبختانه تیره‌ترین روابط هم قابل ترمیم هستند. درواقع، اگر یک رابطه منفی تبدیل به رابطه مثبت شود، قوی‌تر می‌شود. سوزان دیوید به‌عنوان یکی از موسسان کانون […]
احساسات ما چه تأثیری بر بدنمان دارند؟
احساسات ما پیوندی مستقیم با بدن ما دارند احساسات ما پیوندی مستقیم با بدن ما دارند، به همین دلیل است که نه تنها بر روان ما بلکه بر وضعیت جسمانی ما هم تأثیر گذار هستند. بنابراین لازم است بدانیم احساسات ما چه قدرتی دارند و چطور می توانند به ما کمک کنند تا وضعیت روانی خود را تحت کنترل داشته باشیم و سلامتی جسمانی خود را حفظ کنیم. اگر به احساسات آزار دهنده ی […]
افسردگی را با این ترکیب ساده گیاهی درمان کنید
شیره انگور با اندکی زعفران از مکمل‌های مناسب برای افرادی که از غضب شدید رنج می‌برند دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: نوشیدن شربتی از شیره انگور با اندکی زعفران از مکمل‌های مناسب برای افراد درگیر هم‌و‌غم و کسانی است که از غضب شدید رنج می‌برند, شیره انگور حاوی ویتامین‌های A، B، C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است. زارعیان اظهار کرد: جوشانده سماق از ترکیبات مورد استفاده در طب […]
فوبیا چه تفاوتی با ترس دارد؟ + انواع فوبیا
فوبیا یکی از مشکلات روحی است که تاثیر عمیقی بر روابط فردی و اجتماعی می گذارد فوبیا یکی از مشکلات روحی است که تاثیر عمیقی بر روی روابط فردی و اجتماعی وی می گذارد، در این مطلب به معرفی انواع فوبیا می پردازیم تفاوت فوبیا و ترس ترس ما را از خطر در امان نگه می دارد. فوبیا زیاد کاری با خطر ندارد. بسیاری از مردم با فوبیا درگیر هستند،برای مثال ترس غیر […]
12نکته آرایشی برای تبدیل شدن به یک ملکه زیبایی
آرایش کردن بخش جدایی ناپذیر در زندگی زنان امروزی است . بعضی وقتها هزینه و زمان زیادی را باید صرف این کار کرد و آرایش آنطور که میخواهیم نمی شود مثلا خط چشم و سایه ها یکسان نمی شوند.
شیوه صحیح انجام حرکت کوهنوردی
بالا رفتن از کوه برای بعضی اشخاص کار دشوار و دلهره آور است، می توانید روی زمین حرکاتی که برداشتی از حرکت کوهنوردان است انجام دهید. همراه ما باشید.
چگونه می توان جلوی بازگشت وزن کم شده را گرفت؟
هدف ما این است که وزن به دست آمده را ثابت نگه داریم. این کار به هیچ وجه آسان نیست و کاری طولانی و زمان بر است. کم کردن وزن کار سختی است اما ثابت نگه داشتن وزنی که بعد از یک رژیم سخت به دست آمده، به مراتب دشوارتر است. به افرادی که اضافه وزن دارند یا بیش از حد چاق هستند، توصیه می شود که حداقل 5 تا 10% […]
تایچی ورزش مناسب برای ریکاروی قلب
حرکات آرام ورزش تایچی برای بیمارانی که ریکاوری قلبی انجام می‌دهند مناسب است بررسی‌های اخیر نشان داده است که حرکات آرام ورزش تایچی برای بیمارانی که ریکاوری قلبی انجام می‌دهند مناسب است. ورزش تایچی یکی از رشته‌های نمایشی ورزش ووشو است و ریشه در کشور چین دارد. این ورزش باعث افزایش تمرکز و تعادل می‌شود. طبق مطالعات اخیری که در مجله آمریکایی تخصصی قلب منتشر شده است تایچی می‌تواند به ریکاوری قلب […]
تاخیر در اعلام نمرات امتحانات نهایی دانش آموزان و سرگردانی خانواده‌ها
نتایج امتحانات نهایی پایه دهم و یازدهم با گذشت یک هفته از دومین ماه تابستان هنوز اعلام نشده است و علاوه بر اضطراب دانش آموزان، خانواده‌ها نیز برای ثبت‌نام فرزندانشان سرگردان هستند.
نگاهی به فروش فیلم‌های جدید روی پرده/ رونق به سینما بازگشت
با اکران 4 فیلم جدید که تنها ظرف سه روز فروش خوبی هم داشته‌اند و با گذر از تعطیلات دهه اول محرم رونق به گیشه‌ها برگشته و فروش سینما در هفته اول مرداد از مرز 670 میلیارد تومان عبور کرده است.