در این مقاله از موزستان، به راه‌هایی پرداخته میشود که می‌توانند به تقویت روحیه و انگیزه کارکنان در سازمان‌ها کمک کنند. ارتقاء روحیه شرکت اهمیت زیادی در افزایش بهره‌وری و ایجاد محیطی پویا و خلاق دارد. با انجام این کارها، می‌توان بهبود و پیشرفت چشمگیری در عملکرد و اثرگذاری شرکت‌ها مشاهده کرد.
تنفر نسبت به خواهر و برادر، یک موضوعی است که در این مقاله از موزستان، به آن پرداخته خواهد شد. با توجه به روابط خانوادگی پیچیده و تفاوت‌های فردی، برخی افراد ممکن است احساس تنفر نسبت به خواهر و برادر خود کنند. این احساس میتواند به علت رقابت، تنش‌های روانی یا دیگر عوامل متنوعی رخ دهد. در این مقاله، به بررسی علل احتمالی و راه‌حل‌های ممکن برای مدیریت این احساس خواهیم پرداخت.
مراحل رشد شناختی پیاژه به تبیین چگونگی توسعه شناختی در کودکان می‌پردازد. این مراحل به چهار مرحله اصلی تقسیم می‌شوند که هر کدام خصوصیات و توانایی‌های خاصی دارند. مراحل رشد شناختی پیاژه به طور گسترده‌ای در روانشناسی کودک مورد استفاده قرار می‌گیرند. در این مقاله از موزستان به بررسی این مراحل پرداخته‌ایم.
در این مقاله از موزستان، به موضوع همگام بودن در صمیمیت با شریک زندگی می‌پردازیم. همگام بودن در صمیمیت با شریک زندگی به معنای تقویت ارتباط عاطفی و احساسی با همسر است. این موضوع شامل ایجاد فضای امن و صمیمی، ارتباط مؤثر و احترام متقابل است. در ادامه، راهکارهای عملی برای بهبود این جنبه مهم از زندگی مشترک را بررسی خواهیم کرد.
بسیاری از اشخاص هستند که از موفق شدن می‌ترسند و خود را کوچک و نالایق می‌بینند بسیاری از اشخاص هستند که از موفق شدن می‌ترسند و خود را کوچک و نالایق می‌بینند، از طرفی دیگران را هم از تصمیمات مهم و تغییرات کوچک و بزرگ می‌ترسانند و به قول معروف آیه یاس می‌خوانند… این افراد اغلب به خواندن مقالات و کتاب‌های موفقیت و ارتباطات علاقه نشان می‌دهند و گاهی در مجامع دوستانه از تجربیات […]
از آنجا محرومیت هیجانی علائم کمی وجود دارد ، تشخیص آن در ابتدا دشوار است ، اما این محرومیت هیجانی یکی از رایج ترین مواردی است که افراد در زندگی دارند. این احساس مبهم است که چیزی در زندگی شما کم است. نمی توانید بگویید دقیقا چه چیزی، اما می دانید چیزی کم است. این مانند یک خلأ یا احساس خالی بودن است. اما کاملاً واقعی است. این خلا ناشی از نیازهای عاطفی برآورده نشده است.
حفظ آرامش در شرایط بحرانی، با بهره‌وری، رابطه تنگاتنگی با یکدیگر دارند به منظور حفظ آرامش در شرایط بحرانی، نفس عمیق بکشید و با مثبت‌اندیشی به حل مسئله بپردازید و از کمک گرفتن از دیگران ابایی نداشته باشید چگونه خونسردی خود راحفظ کنیم انسان برای ادامه زندگی و رشد، نیاز به پیدا کردن روش‌هایی برای کنار آمدن با فشار و ناملایمات روزمره دارد. مطالعات زیادی وجود دارند که نشان می‌دهند حفظ آرامش در […]
رویاروی با بحرانهای اقتصادی مانند بی‌پولی، تورم، ورشکستگی و… در زندگی زناشویی، آنان را دچار اضطراب میکند. در سطحی وسیع، این اضطراب میتواند مشکلزا باشد……. مشکلات مالی در خانوادهگاهی ممکن است فرد سرمایه و پس‌انداز کافی داشته باشد اما وقتی حس خطر سراغش بیاید دچار ترس، اضطراب و نگرانی شود. از این نگرانی با عنوان «اضطراب پول» نام میبرند که ریشه‌هایش به دوران کودکی و تجربیات پیشین فرد بازمیگردد. تاثیرات روانی مشکلات اقتصادی از واقعیت […]
خودزنی به عمل وارد کردن صدمه عمدی به وسیله خود فرد به بدنش گفته می شود که کارهایی مانند بریدن دست یا سوزاندن را انجام می دهد. این کار بیشتر با تصمیم به خودکشی انجام نمی گیرد، بلکه به عنوان راه حلی برای تحمل رنج عاطفی، خشم شدید و ناامیدی صورت می گیرد.
می خواهیم در این مطلب افراد همیشه عجول و هول که در همه حال مضطرب و پریشان هستند و می خواهند به سرعت کارشان را انجام دهند و به نتیجه برسند را روانشناسی کنیم.
رفتارهای خودخواهانه در مردان بیشتر است پژوهشگران با انجام آزمایش‌هایی ارتباط بین جنسیت و تمایلات خودخواهانه یا ایثارگرانه در افراد را کشف کردند، نتیجه این تحقیق، در این مطلب در اختیار شما قرار دارد بخشی از مغز زنان در برابر اعمال ایثارگرانه و کمک به دیگران واکنش بیشتری نشان میدهد، در صورتی که در مردان این بخش از مغز با خودخواهی و خودبزرگ بینی فعال خواهد شد، شاید این دلیلی باشد بر اینکه […]
استرس و اضطراب شدت ابتلا به بیماری پارکینسون را دو برابر افزایش می دهد یک فوق تخصص مغز و اعصاب گفت: استرس و اضطراب شدت ابتلا به بیماری پارکینسون را دو برابر افزایش می دهد. کریمی افزود: پارکینسون بیماری مخرب اعصاب است که معمولا در سنین 50 تا 70 سالگی در میانسالان بروز می یابد اما با توجه اینکه استرس و اضطراب در میان مردم که به علل مختلف از جمله مسائل اقتصادی […]
افراد پر استرس تمایل به انجام تنفس های بریده بریده دارند افراد مضطرب و پر استرس تمایل به انجام تنفس های بریده بریده و از قسمت های بالایی قفسه ی سینه دارند. در حالی که تنفس آهسته و عمیق که از قسمت انتهایی قفسه ی سینه باشد، در کنترل استرس بسیار موثر و مفید خواهد بود. در اینجا روش هایی برای کنترل استرس بیان می کنیم. امتحان کنید. ده دقیقه در روز را […]
عوامل تغذیه ای نقش مهمی در بروز افسردگی دارند. از طرف دیگر، کسانی که دچار افسردگی هستند غالباً تغذیه نامناسبی دارند و بنابراین از این جهت در معرض خطر هستند. افسردگی یکی از شایع ترین مشکلات بهداشت روان است. بنابر اعلام سازمان جهانی بهداشتی در سال 2002 افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری ها داراست و شایع ترین علت ناتوانی محسوب […]
کودکی که به دور از هیاهو‌ی اجتماع تربیت شود در آینده نمی‌تواند از پس مشکلات و موانع در جامعه برآید.آشنا نکردن فرزندان از همان سنین کودکی و نوجوانی با مسائل اجتماعی، ناآشنایی آنها از ناهنجاری‌ها را به دنبال دارد و زمانی که در برابر وسوسه‌های مختلف قرار می‌گیرند، متأسفانه راه آسان‌تر که همان راه خطا است را انتخاب می‌کنند. یکی از بزرگترین خطراتی که فرزندان ما را تهدید میکند، اعتیاد به انواع مواد […]
سر زدن گاه و بیگاه به گوشی تلفن همراه، عادت بسیاری از ما است سر زدن گاه و بیگاه به گوشی تلفن همراه، عادت بسیاری از ما است. چیزی که یکی از مصادیق اعتیاد اینترنتی محسوب می شود. با اینکه محدود کردن استفاده از این دستگاه در عمل واقعاً کار آسانی به نظر نمی رسد اما می توانید با یک ترفند ساده در مورد مقدار زمانی که به چک کردن بی اختیار تلفن همراه […]
خانواده اولین و مهم ترین پایه گذار شخصیتی و معیارهای فکری فرزندان است و نقش حیاتی در تعیین سرنوشت، سبک و خط مشی زندگی آینده آنان دارد. بنابراین خیلی طبیعی است که شما بعد از ازدواج ناخودآگاه روشی را با همسرتان پیش بگیرید که والدینتان در ارتباط با یکدیگر داشتند. یادگیری روابط متقابل در یک خانواده خیلی نامحسوس اتفاق می افتد. شما الگوهایی را فرامی گیرید که در ذهنتان به عنوان الگوهای ثابت خانوادگی به […]
توضیح امور جنسی و پاسخ به پرسش‌های این حوزه به کودکان، هر چند سخت اما شدنی است، کودکان با استدلالات ساده قانع می‌شوند و والدین قادرند با گفتن حقایقی ساده به سوالات آنها پاسخ دهند؛ اما وقتی آنها به سنین نوجوانی می‌رسند آموزش مسائل جنسی با جزئیات بیشتری صورت می‌گیرد و برای بسیاری از والدین سخن گفتن درباره این مسائل و پاسخگویی به سوالات جنسی نوجوانان سخت‌تر میشود، برخی از آنها هنگام راهنمایی کردن فرزندانشان […]
حس خود دلسوزی بخش جدایی ناپذیر از سلامت روانی و جسمی است ، تقویت این حس باعث می شود که بتوانیم با سختی ها مقابله کنیم و تغییرات مفیدی در زندگی ایجاد کنیم. حس دلسوزی باعث افزایش تعامل بدن و مغز می شود که این امر می تواند به عنوان تسکین دهنده روح به روان آدمی کند . با حمایت از خودمان یک پایگاه امن روانی ایجاد می کنیم که در مقابله کردن با چالش […]
قول و قرارهایی وجود دارد که هر زنی با هوش هیجانی بالا با خودش می‌گذارد قول و قرارهایی وجود دارد که هر زنی با هوش هیجانی بالا با خودش می‌گذارد. این قول‌ها گاهی ساده نیستند، اما واقعیت‌هایی هستند که این زن باهوش با آنها زندگی میکند. زمان‌هایی خواهد بود که او با تمام توانش نتواند طبق این قرارها پیش برود اما حتما این را می‌داند و سعی خود را برای برگشتن به مسیر درست […]
