روانشناسی

مشاوره خانواده

چرا زنان در ایران احساس خوشبختی ندارند؟

۱۴۰۳/۰۵/۰۵0 300

زنان ایرانی با توجه به حضور در اجتماع بیش از هر زمان دیگری از توانمندسازی اقتصادی برخوردار هستند، اما شاد نیستند؛ چون احساس خوشبختی نمی‌کنند. یک جامعه شناس گفت : زنان ایرانی با توجه به حضور در اجتماع بیش از هر زمان دیگری از توانمندسازی اقتصادی برخوردار هستند، اما شاد نیستند؛ چون احساس خوشبختی نمی‌کنند. طبق نظریه اسنایدر امید به آینده می‌تواند ادراک انسان را نسبت به محیط خود تغییر دهد. نرسیدن به هدف می‌تواند […]

تست روانشناسی

دست خطتان درباره شما چه می گوید؟

۱۴۰۳/۰۵/۰۵0 334

این رمزگشایی بر اساس خط انگلیسی است ، می توانید دستخط انگلیسی خود را بررسی کنید و یا اینکه با تعمیم قوانین کلی روی خطتان برخی ویژگی های دیگران را به راحتی بفهمید ! در آخر هم توصیه هایی برای خوش خطی داریم . دست نوشته ها و کلمات طبق علم خط شناسی می توانند گویای 5000 نوع شخصیت متفاوت باشند!!! برای ارزیابی افراد ،خانم کتی مک نایت ، متخصص علم خط شناسی افراد را […]

برای زندگی بهتر

20 راه برای جلوگیری از شلختگی

۱۴۰۳/۰۵/۰۵0 281

20 راه برای جلوگیری از شلختگی آیا همیشه به افرادی که همه کارشان درست است و همه چیز را با هم دارند، غبطه می خورید؟ خوب، اکنون نوبت شماست. با 20 روش بسیار ساده ای که در ادامه برایتان نام برده ایم، می توانید به خوبی همه چیز را نظم دهید و مرتب کنید. این روش ها از ایده های خلاقانه طراحان و مدرسین طراحی الهام گرفته شده اند.   1- جمع کردن خرده ریزها […]

مشاوره خانواده

تحصیلات، درک و فهم و استعداد را سرکوب می‌کند؟

۱۴۰۳/۰۵/۰۵0 332

روش‌های آموزشی امروزی درک و فهم را سرکوب می‌کنند   جف مالگان از اندیشکده بریتانیایی نستا (Nesta) آن را «ظهور دانشگاه چالش‌محور» می‌نامد. در 15 سال گذشته ده‌ها نمونه از این موسسات از شیلی تا چین افتتاح شدند و تعداد بیشتری نیز در برنامه قرار دارند. هنگامی که کریستین ارتیز دانشگاه آرمانی خود را تصور می‌‌کند او مکانی بدون سخنرانی، کلاس درس، رشته یا گروه درسی را می‌بیند. دانشجویان در فضای بزرگ و باز بر […]

برای زندگی بهتر

تصمیم گیری صحیح به جای تصمیم کبری!

۱۴۰۳/۰۵/۰۵0 308

تصمیم‌گیری درست اهمیت بسیاری در نزیک شدن به موفقیت دارد. در این مقاله با معرفی 7 مرحله سعی بر آن است تا راه درست تصمیم‌گیری را بیان کنیم. بدون شک فرآیند تصمیم‌گیری با تمرین بسیار و کسب دانش و تجربه امکان پذیر است. داستان تصمیم کبری از آن داستان‌هایی است که در دوران دبستان در کتاب فارسی خیلی از ماها بوده. کبری که کتابش رو زیردرختی در حیاط گذاشته است، هرروز تصمیمش برای برداشتن کتاب […]

آیا ثروتمند شدن به بهره هوشی بالا نیاز دارد؟

۱۴۰۳/۰۵/۰۵0 278

    هرچند مطلب زیر نتیجه تحقیقاتی در آمریکا و در آن به مشکلات ورشکستگی ، کارت اعتباری و مالیاتی که از جمله مسائل معمول مالی و اقتصادی آمریکاییان است اشاراتی شده است، اما بدون در نظر گرفتن این موارد و با توجه به اینکه این شیوه زندگی در ایران نیز آغاز شده است، میتوان از توصیه ها و نکته سنجیهای موجود در آن بهره مند شد.   راستش را بخواهید برای سرو سامان دادن […]

تست روانشناسی

مردان وفادار چه ویژگی‌هایی دارند؟

۱۴۰۳/۰۵/۰۵0 284

همان‌طور که می‌دانید یکی از دلایل اینکه وفاداری سخت می‌شود کم شدن علاقه و عشق بین همسران است. حال برای اینکه وفاداری در زندگی مشترک را بیشتر کنیم به توصیه‌های زیر توجه کنید: خاطرات گذشته را فراموش کنیدامروزه به دلیل اهمیت بیشتر به جوان‌ها و دادن حق انتخاب برای انتخاب همسر به دختران و پسران ممکن است که هر کدام از زن و شوهرها قبل از ازدواج، گزینه‌های دیگری برای این امر داشته‌ باشند که […]

پرحرفید یا کم حرف؟تست روانشناسی

۱۴۰۳/۰۵/۰۵0 308

  وای سرم رفت . چه‌قدر حرف ‌می‌زنی…! هیس. تو را به خدا یک دقیقه ساکت باش.شاید هم   برعکس: چه‌قدر ساکتو کم‌حرف هستی.خب یک چیزی بگو…!شاید هم متعادل باشی.نه کم ‌حرف، نه پرحرف.   کدام را بیشتر ترجیح می‌دهی؟ برای ترجیح دادن البته اول باید خودت را بهتر بشناسی. و اگر   دوست‌ داری خودت را بشناسی ، به این سؤال‌ها پاسخ بده. الف- هرگز با خودم حرف نمی‌زنم.   ب- بیشتر وقت‌ها با […]

برای زندگی بهتر

بالا بردن اعتماد به نفس / چگونه هر روز اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم ؟

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 299

به توانایی های خود اعتماد کنید، تا پیشرفت داشته باشید   در اینجا با مقاله ای درباره راه کارهایی سریع برای بالا بردن اعتماد به نفس در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.    چطور در کمتر از 5 دقیقه ، هرروز اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم ؟   مواردی هستند که سطح اعتماد به شما را تحت تاثیر قرار می دهند :  ژن هایی که شما با آن ها متولد شده […]

مشاوره خانواده

چرا زنان بیشتر افسرده می‌شوند؟

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 256

  زنان در مقایسه با مردان دو برابر بیشتر احتمال دارد در طول عمر خود اختلال‌ افسردگی حاد را تجربه کنند. هرچند دلیل شیوع بیشتر اختلال افسردگی در بین زنان هنوز مشخص نیست اما ترکیبی از عوامل اجتماعی، روانی، ژنتیکی، هورمونی و زیست‌شناسی می‌توانند در این امر دخیل باشند. اما باید به یاد داشته باشیم راه های شاد بودن زنان بسیار است:تفکر مثبت، دیدگاه های به دور از بدگمانی، ورزش کردن  و…. فقط کافی است […]

مشاوره خانواده

چگونه انسان های سمی اطرافمان را خنثی کنیم؟

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 247

رفتارهای افراد سمی معمولا از یک ناامنی درونی نشات می‌گیرد‎   سر و کله زدن با افراد سمی چیزی است که همه‌ی ما تجربه‌اش را داریم. خودشیفته‌ها، دروغگوها، اجتماع گریزها، متقلب‌ها، خبرچین‌ها و آنهایی که دوست دارند همیشه ترحم دیگران را نسبت به خود برانگیخته کنند، تنها چند نمونه از افراد سمی هستند.   افراد سمی همیشه راهی پیدا می‌کنند تا به زندگی دیگران رخنه کنند و با ایجاد هیجان منفی و آنارشی، چرخه‌های اجتماعی […]

برای زندگی بهتر

چگونه افکار منفی را برای همیشه کنار بگذاریم؟

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 245

یکی از مشکلاتی که بسیاری از ما با آن دست به گریبان هستیم افکار منفی است   یکی از مشکلاتی که بسیاری از ما با آن دست به گریبان هستیم افکار منفی است که گاهی کنترل آنها برای ما سخت می شود! اما چه باید کرد؟! حتی اگر کاملا مثبت‌اندیش باشید که بتوانید در زندگی نیمه پر لیوان را هم ببینید، قطعا گاهی افکار منفی گذشته به شما هجوم می‌آورند. به همین دلیل هنگامی‌ که […]

مشاوره خانواده

رازهای محبوب شدن و محبوب ماندن اینجاست

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 277

 اگر دلتان محبوبیت می‌خواهد، اصلا خجالت نکشید زیرا این نیاز طبیعی آدمیزاد است. ویلیام جیمز، روانشناس اهل ایالات‌‌متحده در جایی نوشته است که یکی از عمیق‌ترین و‌ ریشه‌دارترین انگیزه‌های آدمیزاد این است که محبوب شده و مردم قدر او را بدانند. تاکنون دیده‌اید بعضی‌ها انگار مهره مار دارند و به راحتی هر کسی را جذب خود می‌کنند، کافی است اراده کنند تا بتوانند دیگران را شیفته خود کنند، همیشه این افرادتعجب ما را برمی‌انگیزند که […]

مشاوره خانواده

عقدهٔ الکترا چیست و چگونه حل می شود؟

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 243

عقدهٔ الکترا( به انگلیسی:Electra Complex)، یکی از اصطلاحات روانکاوی است. عقدهٔ الکترا در دختر، معادل عقدهٔ اُدیپ در پسر است. الکترا برادرش، اورستس، را واداشت که مادرشان، کلوتایمنسترا، و ناپدری شان، آیگیستوس، را به انتقام کشتن پدرشان، آگاممنون، به قتل برساند.

مشاوره خانواده

نظریه مزلو: سلسله مراتب نیازها

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 398

آبراهام هَرولد مَزلو روانشناس انسان‌گرای آمریکایی بود. او امروزه برای نظریه «سلسله مراتب نیازهای انسانی» اش (هرم مزلو) شناخته شده‌است. مزلو همچنین به عنوان پدر روانشناسی انسان گرا شناخته می‌شود. او در سال 1954 کتاب «انگیزه و شخصیت» را دربارهٔ نظریه سلسله مراتب نیازها منتشر کرد.

مشاوره خانواده

اهداف‌تان را با این افراد در میان نگذارید

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 304

اهداف خود را با کسانی در میان بگذارید که قبلاً در آن زمینه خود به موفقیت دست یافته اند   گفته شده است که همان لحظه ای که هدفی را تعیین می کنیم، باید آن را به همه بگوییم تا ابزاری برای تضمین موفقیت باشد. این تعهدی به تمام دنیاست که تضمین می کند تا ما برای رسیدن به آن هدف، حاضر باشیم فشار اضافه را تحمل کنیم. ولی آیا این کار همیشه بهترین رویکرد […]

مشاوره خانواده

5 درسی که در ارتباط با افسردگی یاد گرفتم!

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 263

افسردگی یک موضوع دشوار برای صحبت است.زمانی سخت تر می شود که با آن زندگی کنی. من بیشتر از دو دهه با بیماری افسردگی زندگی می کردم.بعد از مدتی یاد گرفتم که چگونه بدون تسلیم شدن، با آن مبارزه کنم.   می خواهم با یک اعتراف شروع کنم: اینها تجربیات شخصی من است.من پزشک نیستم و صلاحیت تشخیص یا درمان بیماری هیچ کس را ندارم.فقط در حد موقعیت خودم می دانم که افسردگی در حالت […]

مشاوره خانواده

دست و پا زدن در مرداب ​افسردگی

۱۴۰۳/۰۵/۰۴0 266

افسردگی با ناامیدی شروع می شود و آرام آرام روح انسان را به نابودی کشانده و فرد را از زندگی دلسرد می کند. معمولا هرکس در هر دوره از زندگی اش به دلایلی ممکن است دچار افسردگی کوتاه یا طولانی مدت شود. رهایی از افسردگی گاه طاقت فرسا و به مشاوران متخصص در این امور نیاز است، اما زمانی که دچار افسردگی شده ایم باید مراقب باشیم با افکار غلط به وضع بد خود دامن […]

×